如何练成说话先过脑子(口才不好表达能力差要怎么练)

一夜奈良山 2023-05-31 19:53:19 网友上传

8个小妙招,让你的口才表达能力,从此变得更出色

不是每个人都天生就有很好地运用自己的语言能力。

如果你认为自己是一个口齿笨拙的人,这里有8个技巧可以提升你的口语表达能力。

1.阅读,阅读,阅读

虽然书面语和口头语,通常有着不太一样的语法规则,并且写作通常比口语更正式,但两者始终还是有很多共同点。

良好的口语交流的基础,首先要足够多的表达词汇,而且还能理解每个词语所表达的含义。这样,你才能够运用它们构成可理解和有趣的句子,然后把这些想法无缝编织在一起。

从语文的文本去学习,就是一个很好的起点,通过阅读积累好词好句,不同的表达方式和讲述手法,你会增长大脑对于字词运用的能力。

所以要多阅读,阅读,阅读!

但要注意,你不必阅读枯燥的学术文章或无聊的写作手册。简单的小故事,历史和散文也已经很不错了。

2.大声朗读

一旦你养成了良好的阅读习惯,相信我,相信把书面语转化为口语,你最好要大声朗读。

例如你看到新闻写道:“当晚约8时许,在蔡英文讲话过程中,一名男子突然冲出走道,高举写有“蔡英文你挑起战争,带着黄金逃跑了,死的是老百姓”的纸张,呼吁她“回头是岸,别让人民当炮灰。”

对于这段话,你当然可以“照本宣科”,但是,你朗读的时候,最好把一些口语中不太常说的句式,转换成口语化的句式,如:

“当晚大概8点多,在蔡英文讲话的过程当中,突然有一名男子冲到走道,然后高举写有‘蔡英文你挑起战争,带着黄金逃跑了,死的是老百姓'的纸张,呼吁她’回头是岸,不要让人民当炮灰”。

你不一定要用这种方式去修改词句,但你至少要懂得,哪些地方可以变得更口语化。这样,你对于书面和口语的运用,就会得到双重的提升。

最重要的是,在朗读过程中,你会很快注意到自己声音中的模式会破坏口头交流的流程。这可能包括在错误的时间呼吸、在更复杂的单词上磕磕绊绊或错过句子的节奏(声音的流动)。

当你用耳朵而不是头脑来听时,你可以更容易地纠正这些错误。

3.观看跟说话有关的视频

如果你有学过英语的经验,那么看电影也是有帮助的。

即使是想要提升本国的语言表达能力,看一些说话的视频,或者听一些有声读物(例如我很喜欢听电台广播),都可以提升你的表达能力。

听受过训练的人的演讲非常有启发性,并且可以帮助你的大脑重新布线以复制他们的讲话方式,最好是一些有深度的演讲视频,或者谈话视频。

如果你想从电影中学习表达能力的话,就不要类似漫威动作片这些了,这类电影大多以打架、恐慌、破坏事物等为主。

相反,选择聪明的电影,如法律剧、经典作品等,类似《十二公民》这种,大多数台词都很有张力。

4. 倾听优秀的沟通者

世界上有很多优秀的沟通者,你绝对应该要向他们去学习。

即便是魔术师刘谦,他的表达能力也是非常出色的。其他的一些TED Talk演讲者,说话视频的表达方式,或者某些大佬的演讲时刻等,多多少少都可以学习。

不仅要倾听想法,还要倾听他们当中所用到的惯例和特质。例如,他是如何表达自己的观点的?他是用什么技巧来吸引你、让你集中注意力或者让你思考?

然后问一问自己,你最想从中学习或者模仿什么?

5.参加口才训练课程

不一定真的去报读口才课程,但上课提供一个与人交流的环境,让你能够放开怀抱,大胆去说话。

所以,在这种环境下,即便你的口语交流能力还没有达到想要的程度,那也没关系。

有时候你需要首先通过一个环境去建立信心的,而一个很好的方法就是上课。在课堂上,每个人都站在同一立场上,所以你不必担心跟不上。

大家都是来学习口才的,所以自然可以畅所欲言,你也会从中得到提升了。

6.练习,练习,练习

练习很重要。

有时候,你需要大量练习,针对某些话题进行大量的表达,才能真正提升你的口语能力。虽然你可以自己练习,但是与其他人交谈,才能获得流利所需的真实练习。

如上所述,尝试参加某些课程,或同样的学习者进行聊天。如果你确实不想,就在生活中给自己寻找交流的机会。

例如给自己设定目标,今天要跟三个人说出一个让他们笑的话。这时,你就会学习说笑话的技能,然后不断锻炼,最后再运用到实际的交流活动当中。

练习的作用,就是与他人舒适地交谈,以展示始终如一的有效口语交流。你也可以通过参加辩论社区来提高自己的技能,或参加读书俱乐部与他人进行口语交流来提高自己的水平。

7. 不要喃喃自语

提升你的表达能力,首先改变你某些说话的缺点,例如口齿不清,或者发音或尖锐或低沉等。

有时,良好的沟通,就像确保对方能听到你的声音一样简单!但是,如果你说话是那种喃喃自语的方式,则很难形成有效的交流。

培养正确的发音方式,用丹田发力出声,保持下巴和声音明亮,你能做得更好。

8. 表达你的真实想法

口头交流中最大的错误之一就是掩饰,或试图隐藏你真正的想法或感受。

虽然你可能会“逃脱”欺骗,但你将无法隐藏因不诚实而带来的自然人类不适。说话时——无论是对朋友还是对一个人的房间——你都要坚持你所要说的话。它更具吸引力。

因为当你相信自己所说的话,你就会变得更大胆,更有自信。例如我近来说了很多台湾的内容,我觉得事情是这样,我就想说出来,也不会因为掉粉什么的,就不去说。

再如,有些人对某些事投入非常大的热情,他跟别人提起的时候,就能够说得滔滔不绝,因为他对这些事很在意,所以恨不得全部都给你说出来。

相信自己,表达你的真实想法,你才能够非常自在地去进行表达。

当然,知道和做是两件不同的事情。现在你有了这些想法,是时候将它们为你所用了。由于大多数人每天都有机会与其他人交谈,这应该不会太难。

只要抓住机会,你就会看到你正在寻找的结果。

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