八字命评称骨(八字称骨面相)

“骨正筋柔”是人体健康的首要条件

《黄帝内经》中的“骨正筋柔，气血以流，腠理以密”，提出了筋骨系统正常、经络气血流畅是身体健康重要基础的观点。现代人的多种疾病，大多源于“骨不正，筋不柔，气不畅，血不流”。因此，需要充分理解并重视“骨正筋柔”的重要性与锻炼方法。

首先，“骨正筋柔”是说要保持骨架端正、筋脉柔顺。

​骨骼是人体全身的支架，骨是否'四平八稳'、是否平均分配了全身的重力，正是它健康与否的首要条件。人类从直立行走以来，脊柱和下肢便开始承受着不同寻常的应力载荷。古时的医武之人讲究'立如松、坐如钟、行如风，卧如弓'，就形象地描绘了一个人健康骨骼的状态。“立如松、坐如钟、行如风”，就是强调在各种活动姿态下要保持骨架正直；而“卧如弓”，则指在静态下要让筋脉放松，得到休息。这样一张一弛，张弛有度，便可保持筋骨系统的功能正常运行，这也是维系人体整体健康的重要前提条件。

​人体的经脉和内脏都是“挂”在骨头架子上面的。筋附着连属于骨骼，结聚于关节，通过骨骼的约束和连缀，使整个躯体得以保持一定的形态和位置。筋包括所有附着于骨骼的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等软组织，主要是起骨与骨之间的连接、联络作用。筋肉柔韧充实于体表与四肢，形成抗御外邪和保护机体各组织器官及脏腑。筋与骨共同具有保护人体脏腑，以及通过关节使肢体完成各种功能活动的作用。如果因长时间的姿势不正或慢性劳损，出现骨架不正的情况，内脏也会随之倾斜偏歪，久而久之将使经脉堵塞，内脏功能出现障碍。

​中医认为，筋在人身骨节之外，肌肉之内；四肢百骸，联络周身，通行血脉。围络周身，骨正筋柔，气血以流，腠理以密，谨道如法，长有天命。筋是我们身体的生命线，俗话说：筋长一寸，寿延十年。筋长则寿长。筋要变短，命则难长。健康、寿命与筋长紧密联系。

​​其次，大多数疾病都是由于“骨不正，筋不柔”造成的。

​认识“伤筋”，有助于颈椎病、脊椎病的治疗。

​人为什么会得颈椎病、脊椎病呢？在日常生活学习中，坐卧行走长期使用同一个姿势，或者姿势不正确，首先伤到的就是筋。筋的长期变形或萎缩，会形成筋走、筋强、筋挛、伤筋。而筋的长期伤害自然会造成骨小关节移位、变形和椎间盘移位等。然后又会引起气血瘀滞，骨骼得不到濡养，进而影响脊柱关节功能活动受到限制。脊柱关节长期受到限制的结果，就会得颈椎病、胸椎病、腰椎病和内脏病。

​认识“筋缩”，有助于根治颈肩腰腿的疼痛酸麻。

​在颈肩腰腿痛的治疗中，大家常常会碰到一些病情顽固性的患者，比如腿疼、腿麻、腰部酸软、下肢僵硬等。这部分患者从拍的骨片上看，没有明显的病变，用拔罐、药补等常规的治疗方法很难快速凑效，针灸、推拿、按摩也久治不愈。其实，凡患病多年久治不愈顽固性的患者，大多都存在“筋缩”，也就是说其肢体关节僵硬板结了，尤其是一些平时不注意健身锻炼或方法不得当的老年人，更有“筋缩”的可能性。

​从人体结构来说，筋最基本的功能应该就是伸缩了，是筋在牵引关节做出各种动作，所以在治疗骨关节病方面，关注患者筋的正常与否是很有必要的，这对我们的治疗效果有很大帮助。

​筋需要经常活动，也就是抻拉，才能保持伸缩力、弹性，防止老化。如果筋失去了活动的机会，或者不能得到正常的拉伸，那么筋缩的发生就是不可避免的了。过去筋缩多数只会发生在老年人身上，青少年很少患上。随着电脑机械化的普及，现代人的工作多以静态为主，生活节奏加快，运动量剧减，交通越来越方便，出门就坐车，上下楼乘电梯，回到家就在电视或电脑前一坐，缺少筋骨的锻炼，于是在不知不觉中，人们的筋在缩短。

​产生“筋缩”后，会出现很多问题。从病理上看，会有纤维化、粘连、瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿举膝等动作大不如从前。另外，筋缩后，还会压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足、筋脉失养、麻木抽搐等一系列病症。

​因此，颈肩腰腿痛的许多原因都是由“筋缩”引起的，不同部位的筋缩也会引起不同的疾病。如头晕、头痛、颈肩疼痛可由颈肩部的筋缩引起；胸闷、背痛、乏力可由胸背部筋缩引起；腰酸膝软、臀、下肢疼痛麻木可由腰、臀、大腿筋缩引起。

​许多人出现了症状去看医生，一直不见好转，或仅有部分疗效的，大多都是筋缩在作祟，事实上患者本人并不能意识到自已筋缩了，大多数的医生也并不认识“筋缩症”，甚至在他们根本就没有意识到这一点。在西医眼里，也多是认为腰酸背痛腿抽筋是缺钙引起的，所以要补钙。然而很多所谓缺钙的腰腿痛患者，听西医的话补了几年的钙，仍然腰酸背痛腿抽筋，这就是没有正确认识“筋缩”的道理。

​正骨柔筋，是治疗颈肩腰腿疼痛疾病的重要方法。

​认识了“骨正筋柔”的重要性，在治疗中就可以标本兼治，快速去除疾病了。

​好的医生，会开出三个方子，一是药方，二是饮食方，再一个就是运动方。如果患者在治疗过程中不配合辅助锻炼，不注意调节生活方式，任由“伤筋”、“缩筋”的情形发展下去，虽然经过治疗后或许症状会暂时有所改善，但病情终究会越来越加重。所以在临床治疗中，颈肩腰腿疼痛患者一定要重视大成拳站桩“抻筋拔骨”的自我功能锻炼，做到“骨正筋柔”，从而达到最佳疗效。

​日常生活中要有意识地保持正确的行走坐卧的姿势，或正确的运动方式。俗话说，“坐有坐相、站有站相”，不能站得七扭八歪，一坐下就翘二郎腿，而要像医武之人所讲求的“立如松、坐如钟、行如风、卧如弓”。生活中有意去端正自己，经常保持坐正、站直等正确姿势，可以避免骨骼单侧受力，身正则气正，是简便易行的正骨养骨方法。

​“骨正筋柔”是人体健康的首要条件。大成拳的站桩功，就是要“正其骨，活其肉，养其血，调其气，养其神”。

​大成拳站桩功是促进“骨正筋柔”的有效锻炼方式，站桩一方面能够把脊柱拉开，另一方面也能使整个脏腑在锻炼过程中得到压缩与舒展，对于内脏的气血循环，是非常有帮助的。

​站桩时含胸拔背，使得脊椎及其两侧肌肉群都得到了锻炼，松柔的锻炼可使每节椎置正常，有效地防止了腰椎病、颈椎病的发生。腰部保护着重要的内脏器官、神经、血管，压缩、舒展脏器，具有内按摩功效，使泌尿生殖系统方面的功能都得到了改善。

​站桩时骨骼支撑，肌肉相对放松，达站桩换劲、拙者化灵之效，即去除拙力、换回生生不已的本能自然之力。站桩的松紧、涨缩活动，可增加韧带、关节和肌肉的柔韧性，因面锻炼出富有弹性的柔韧力。

​“筋长一寸，寿长十年”。筋骨舒展了之后，相应的经络之气就舒展了，经络就畅通了，人体就健康了。站桩有抻筋拔骨之效，能使全身经络舒展，气血和畅，从而使人体达到健康的状态。

李居明看了想打人！江湖派称骨算命到底准不准？

说到称骨算命，相传是唐代预测大师袁天罡所创立的流派，根据一个人的生辰八字折算出相应的骨重，根据最后所得到的总值来进行的测算。

根据流传下来的理论，称骨算命有一套自己的称骨歌作为流派的中心理论，在此就不做过多描述了，感兴趣的话请微博找寻@云图百科，上面有详细的称骨歌口诀，各位可以自己遵照上面的规则测算一下运势。

或许看到这儿有的人已经按捺不住跑去对自己的骨重进行测算了，不过小云云建议还是先缓缓，毕竟或许有许多人存在着这些疑问：

1、骨重越大命越好吗？

在读完了称骨歌之后相信很多人都有这个疑问的产生。毕竟在我们一般人看来，骨重越大所得到的命理信息就变得越富贵，这就是所谓的“赢在起跑线上”。那么是不是反过来思考，骨重小的人不会有好运势呢？

当然不是了。虽然越往上从卦象的解读上来说就越顺利，但是对于低骨重的人而言，只要作出相应的改变也能够运势变好。

举个例子，比如一个人的骨重是三两二钱，解读为：“初年运蹇事难谋，渐有财源如水流。到得中年衣食旺，那时名利一齐收。”由此看来，骨重轻的人虽然可能会在人生的某些阶段遭遇不顺，但是有可能在老年迎来转机呢？

2、称骨算命准确度如何？

我相信这个肯定是关心人数最多的问题。毕竟称骨歌中对如此之多的骨重甚至是死亡的时间都作出了预测，真实性如何肯定会引起我们的议论。那么称骨算命的准确度是否值得我们去相信呢？小云云搜罗了一下爱好者和老师们的说法。

知乎上的命理研究爱好者@云舒直接指出，袁天罡的称骨歌在理论上过于笼统，并表示见过许多相同重量的命格但是贫富贵贱相差太大。

同样是知乎上精研中国传统星命学的@黎长波认为，算命本身是一种复杂的体系，而对于称骨算命这样简化的占卜，应当做一种民俗来对待。

还有一名知乎上的@匿名用户并没有评论称骨算命的准确性，而是对目前网络上流传的称骨算命的测算方法产生了质疑。或许本来称骨算命是准确的，但是计算方法产生了错误，而导致了结果的不准确。

知乎@繁星明月也表示，称骨算命在古时候是一门厉害的占卜，但是到了现代该门知识或许已经失传。网上所谓的称骨算命很多都只是单纯的电脑软件程序不靠谱。

那么应该如何看待如今的称骨算命呢？小云云认为，将其所得出的结果得到一种参考，千万不要先入为主对号入座了！毕竟并不是骨重低的人就一定会有不好的运势，真正想了解个人的运势还是得需要详细的八字并咨询专业的大师。不要因为自己的骨重低而闷闷不乐了，相由心生，保持愉快的心情说不定会有意想不到的发现哦！