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（体育）专访吴易昺：今年目标，世界前30！

新华社柏林6月16日电题：专访吴易昺：今年目标，世界前30！

新华社记者刘旸

中国网坛新星吴易昺在男子职业网球选手协会（ATP）250斯图加特公开赛期间接受新华社记者专访时表示，相信自己还有很大进步空间，今年目标是跻身世界排名前30。

吴易昺在15日比赛中不敌匈牙利选手富乔维奇·马顿，无缘八强。赛后他对自己的首个草地职业赛总结说：“我可以逐步适应草地赛场更快的节奏。草地比赛能让球员跑动更积极，表现出更多攻击性，需要更强大的意志力，我要在这些方面做得更好。”

23岁的吴易昺上一次打草地比赛还是6年前，2017年温网青年赛上。“我非常喜欢草地，相比较红土，可能草地更适合我现在的风格，多回合相持少一些，球速更快。红土则需要更多耐心。”吴易昺说。

对于自己的职业规划，吴易昺坦言，脑海中想的事情很多，根本停不下来。“我每天晚上都在做不同的梦，必须想个办法停下来。比如在大满贯赛事获得更好成绩，比如保持健康征战更多比赛，和更多顶级球员交手。”

现阶段世界排名第64位的吴易昺表示，现在他的水平不是上限，还有很多上升空间，今年目标是跻身世界前30名。

“新秀赛季我从教练团队中学到很多，教练会用非常简单的语言告诉我应该怎么做，能把我带上一个台阶。我想打进世界前30，这是很好的目标。经历比赛越多，遇到越优秀的对手，我的水平提高越快。”吴易昺说。

作为首个夺得ATP巡回赛单打冠军的中国选手，吴易昺认为今年达拉斯站的胜利不仅给他个人带来更多动力，对喜爱网球的中国青少年也是一种激励。

“要赢得一站冠军不仅需要表现出色，还需要些运气。和美国选手伊斯内尔的决赛上，我挽救了4个赛点。”吴易昺说，“这个结果对青少年会产生正面的影响，尤其是男孩子们。李娜的成功带动了一批中国女网选手，但我们还没有出现像李娜一样，在大满贯赛事上取得成功的男网运动员。”

吴易昺说：“现在我和其他中国男网选手一起努力提升世界排名，前100里有两位大陆选手，前200里有4位。在张之臻和我之前，我们还没有世界前100的大陆选手。这给中国青少年以及家长们很多信心。”

吴易昺表示，达拉斯站的冠军让他一战成名，但并没有改变他的生活。“我依然像以前一样渴望赢下每场比赛，继续做我应该做的事情。生活中有更多人能认出我，但我不觉得自己是明星。”

“我会看中国网球巡回赛，很多年轻选手脱颖而出。疫情期间，我们没有太多比赛可打，现在各年龄段选手都有适合的比赛。之前和我一起打球的队友有的成了教练，帮助更多青少年取得进步。这不仅是发现、培养职业选手，更多是为这项运动拓展群众基础。”吴易昺说。

他认为，中国网球环境会越来越好，在世界上的地位也会越来越重要。“我以自己的方式为中国网球做贡献，就是赢下更多比赛，提高世界排名。有好成绩，网球运动就能获得更多支持。我打好球，不仅为了自己和家人，还希望吸引更多青少年参与并享受这项运动。”

吴易昺业余时间喜欢打打电子游戏，看看书。“我最近看了韩国足球明星孙兴民的传记。我认为他是现阶段最优秀的亚洲球员。他有个要求非常严格的父亲，我有非常严格的母亲，我们都出生在不是非常富有的家庭，这点上，我们还挺像的。”（完）

2020年你的运势如何，取决于这5点

文 |实用菌

01

好运，是每一个人都渴望拥有的。

但是，我们又觉得运气是一个人可遇而不可求的事，你只能祈祷，而不能主动追求。

其实，人的运气一直都在，唯一的问题是，你提前需要做一些事情，好让自己有能力去抓住这些运气。

02

那么，我们可以做哪些事情呢？

1. 接纳问题

遇到问题，尤其是那么很难解决的问题时，我们会感到痛苦，于是本能地想否认它、回避它。

否认和回避确实能暂时地缓解心理上的压力，让自己好受一点点。

但除了这片刻的“欢愉”，你并不能得到其它什么东西。

任何事情出现在我们的生命里，都是有其意义和价值的。重要的是，发现它的价值。

成熟的人在面对问题时，不会急于去否定它，而是会接纳它。

所谓接纳，就是承认问题存在的合理性，然后直面和思考它。

比如，我们可以去想：

为什么会出现这样的问题？它揭示了我自己身上的哪些不足？有没有其它的看问题的角度？等等。

当一个人能这样理性地看待问题时，问题就不再是阻碍你发展的坑，而是助你飞跃的跳板了。

03

2. 把握好自己的节奏

每一个人都是不同的，所以每一个人的人生节奏也是不同的。

有的人运气很好，很早就走向了人生的快车道。但对大多数人来说，过上自己想要的生活并不是轻而易举就能实现的，需要长久的努力，以及耐心的等待。

成功的早与晚，没有谁高谁低之分，更多是节奏的不同而已。

就像前首富家的国民老公，很多羡慕他挥金如土，不把小目标当目标的时候，可能很难想象人家也有当老赖的落魄时刻。

所以，不要看别人起点有多高，走了多少捷径，很多事情是不能只看眼前的，这是一种短视。重要的还是重要的是找到自己的节奏，而不是别人带的乱了方寸。

了解了这点，你会发现自己的心态会稳很多，走的路也会扎实很多。

04

3. 允许别人对你失望

在关系中，我们都希望展现出自己热心和乐于助人的一面，并期望得到别人的认可和称赞。而一旦在一件事上让别人失望，仿佛自己的这一些优点和特征都不复存在了。

但实际上，不管你做的有多好，考虑的有多周到，总会有人对你失望。

这是现实，没有人可以避免。

但话说回来，让一些人失望也并不是一件多么可怕的事情，它并不能证明你就是一个很差的人。

你依然是你，喜欢你的人不会因为有人不喜欢你就变得不喜欢你。

你的人生会怎样，将来会取得什么样的成就，更多取决于你自己的努力，以及身边真正在乎你，支持你的人，而不是其他无关的人。

所以，要允许一部分人对你失望，一个内心成熟和强大的人，也一定是能承受别人对自己非议甚至是失望的人。

05

4. 敢于试错

在我们的观念中，犯错就意味着对自我的否定。

没有人喜欢自我被否定，所以，我们对犯错也有着不能的排斥。

但是，凡事皆有两面。

犯错不仅仅是告诉我们有些地方出现了问题，也在提醒我们，这个事情可能需要以不同的方式来处理。

所以，成熟的人会反思自己所做的事情，但是绝不会轻易地否定自我。

当你能做到这点时，眼中就会只有暂时的挫折，而不存在失败。

06

5. 守护好自己的意愿

你最想要的是什么？

对有的人来说，可能会过多地考虑别人，而忽略的就是自己的意愿。

他们往往很伟大，经常会说：

“要多做自己应该做的事情，而不是自己想做的事情。”

这听起来还蛮有道理，但实际上代价是很大的。

假如一个人总是忽略自己的意愿，不敢按照自己的想法和感受去做决定，时间久了，自己的意愿就会自动变得模糊。

当你真实的想法被压抑的自己都感受不到的时候，就会真的不知道自己想要什么，也不知道眼前的生活和工作对自己有什么价值。

然后，你会变得越来越迷茫。

其实，人生就是内心的欲望一个个被满足和然后放下的过程。

一个人只有看到自我的价值，重视它，欣赏它，并把它充分地挖掘出来的时候，才有机会真正地实现自我，从而取得更大的成就。

从这个角度说，知道自己想要什么的人，才知道该在哪些时候抓住真正属于自己的运气。

念念不忘，必有回响，说的就是这个道理。

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