八字阴气阳气得分查询(八字 阴气)
如何判别自己是阳虚还是阴虚？
导语：中医十分注重人体内的阴阳平衡，且认为只有阴阳平衡，人的身体才能够健康。不管是阴虚还是阳虚，偏向一方，身体平衡终会被打乱，这样身体就是不健康的。想要判别自己是阴虚还是阳虚，其实可以从表现的症状来判别，阴虚阳虚他们的区别还是相当大的，表现出来的病症也不一样。
随着时代的发展，疾病在人越来越小的年纪发作，使得人们开始重视起了健康，阴虚阳虚是一种慢性病症，如果长期拖欠不治，很可能会转向重症病症，其实这是人们最不愿意看到的结果，当我们判断出自己是阴虚还是阳虚后，要懂得采取一定的治疗和预防方法，这样我们的身体才会越来越健康。
一、阴虚、阳虚怎么判断？在中医的医治历史中，古代人就有了阴虚阳虚体质的表现，在《临证指南医案·卷五·湿》这本书中就有记载，阴虚的人他们体型较为瘦长，颜色有白有红两种，给人的感觉十分虚弱，瘦小。阳虚则表现出较多的热象，身体会不由自主的产生较多的虚弱，主要表现在咽嗌不利，肢体焦痿，筋脉拘倦，中外燥涩等等。
从心理方面来看，阴虚者的性格比较活泼，喜欢活动，他们比较耐寒，但不耐热，阴虚者的机体代谢要比普通人强一些，交感肾上腺髓质功能也会随之加强，产生的儿茶酚胺会增多，机体内外周ca水平上升，并保证体温调节。
阳虚质的人在体型上比较肥胖，而且肤色很柔白，阳虚的人比较害怕寒冷，这是因为阳虚者的甲状腺功能衰弱，机体的能量代谢水平比较低，很容易引起机体产热少，进而出现畏寒现象，阳虚者的交感-肾上腺髓质功能降低，儿茶酚胺减少，机体内外周的儿茶酚胺水平降低。
阴虚质和阳虚质在体征方面的表现主要有：
⑴阴虚质
急躁盗汗，面色萎黄，指甲淡白，舌淡，舌红少，苔木花耳鸣，失眠，头晕等的症状。
⑵阳虚质
腹痛、喜暖、便溏、夜尿增多、面色泛白，舌头颜色较淡且胖，舌苔湿润，身体较为浮肿等等症状。
二、阴虚、阳虚可能带来的症状是什么？所谓的阴虚，指的是我们的身体内阴气不足，有的人对阴阳这两种体质有一些刻板印象，觉得只要是阳气充足，身体就能够健康，不能够带有一丝阴气，否则身体就是不健康的，实际上中医讲究的是阴阳调和平衡，身体体质过分的偏向阴或者阳，都会出现不适症状。
所谓的阳虚就是阳气不足，阳气就像是燃火的木材，原料足够了，我们的身体才能够正常运转起来，如果缺少了相应的木材，既点不了火，又不能维持身体的正常运转，还可能阴气过旺，带动其他潜在疾病发作。所以说阴阳平衡很重要，这两种物质平衡了，各器官正常运作起来，不用再担心疾病给我们造成的困扰。
阴虚阳虚患者的手脚、舌头、头部是病症较为明显的部位，我们主要是根据这几个部位，给大家归纳了阴虚者和阳虚者表现出来的情况。
⒈阴虚者手脚会发热，莫名其妙出汗，阳虚者的手脚较为冰凉，体温偏低，不会莫名其妙出汗，但缺水滋润。
⒉阴虚者怕热，喜欢吃冷的食物，像是冰凉的饮品，或带冰的食物，都是他们的最爱。阳虚者怕冷，喜欢使用能够增加体温的食物，比如胡椒辣椒，火锅烤饼等等。
⒊阴虚的人容易生气，脸色会变红，有阳虚的人容易腰酸腿软四肢无力。
⒋阴虚的人舌头较为通红，经常感觉口干喉痛，阳虚的人舌头比较白而且薄，不会经常感到吞咽疼痛。
⒌阴虚的人大便比较干燥，小便多为发黄液体，而且量较少；阳虚的人大便比较完整，但是小便不利。
三、怎样缓解阴虚、阳虚症状？想要缓解阴虚阳虚的症状，其实方法特别简单，坚持下去，我们能够感觉到自己的身体焕然一新。
Ⅰ规律生活
规律的生活方式对身体健康来说十分重要，这样可以保证阴气和阳气都不过分损耗，尽可能地维持这两种物质体内平衡，让阴气和阳气都能够在体内正常的发挥作用，阴阳二气平衡，身体也就不会频繁的陷入到生病的状态中。
Ⅱ营养均衡
想要保持阴阳二气平衡，要从饮食方面入手，现在有很多滋补阴气和阳气的食物，比如说韭菜、荔枝和牛肉，吃这几类食物的时候，体内阴阳二气会慢慢过渡，逐渐稳定下来。
Ⅲ坚持运动
有一些人体内的阳气太过旺盛了，这就是因为他们缺乏运动所导致的一种结果，此时体内的阴气会被阳气打压，如果不运动的话，阳气总有一天会超过一切，就会出现我们上述所说的几种症状。运动能够消耗过量的阳气，从而让我们身体阴阳平衡，保持健康。
Ⅳ充足休息
出息对于人来说也至关重要，休息不好的人，阴阳二气会在体内紊乱，从而影响健康的身体，好的休息能够让阴阳两气互相平衡制约，不会出现一方力量过于强大的现象。
结语：辨别自己是阴虚体质还是阳虚体质，其实我们可以看舌头、手脚、面部和整体形态，如果以上这些部位都出现了异常，并且感觉到头晕头痛，手脚发虚发热发冷，那么就可以确定自己是阴虚或阳虚中的其中一种了，预防阴虚和阳虚，体内过旺的方法也十分简单，其实我们只要保持健康良好的生活方式并且好好的休息，放松身心，阴虚和阳虚是不会在我们体内出现混乱的情况的。
参考文献：
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[2]张为章,蔡海荣,陈冬杰,郭永宁,赵子聪,赵帅,陈伯钧.阴虚质、阳虚质、平和质与心血管病危险因素的关系[J].中西医结合心脑血管病杂志,2017,15(20):2567-2570.
[3]李英帅,王济,李玲孺,袁卓珺,俞若熙,王琦.阳虚质和阴虚质特征比较研究[J].安徽中医学院学报,2013,32(03):1-3.
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自学八字第八课：八字就像一棵树，通地支的根，才能透天干的气
本节课我们来重点讲一下八字的【通根】对我们自身强弱的重要性。前文回顾：《八字的强弱，第一步，是否得令，四柱天干的五行生克》我们在上一课，教会了大家判断四柱的天干，但是在结尾，给到大家一个八字的概念，那就是【通根】
何为【通根】？我们的祖先把【八字】理解为大树！一个人就像一棵树，能否枝繁叶茂，除了看树干（天干）是否发展壮大，还要看树根（地支）能否扎根大地，吸收养份！那么，通根的意思就是：【天干】和【地支】同气连枝，五行相同，或者相生！把天干地支比喻成一颗百年老树后，我们就很好的理解【通根】是什么意思了为了方便下面的学习，我们先把“天干”和“地支”的五行，用图片的形式列出来，大家对照表格即可。天干阴阳五行表天干五行表
地支阴阳五行表地支五行
大家可以收藏一下，方便自学或自算。那么接下来就是举例说明，顺带把通根关系列出来。通根的类型：【通根有三气：本气最强，中气次之，余气最弱。】
【通根有四柱：坐支最强，邻支次之，相隔又次，远隔最弱。】
通根的天干地支关系表：一：本气通根寅中甲木，卯中乙木，为甲乙日干之本气通根
巳中丙火，午中丁火，为丙丁日干之本气通根
辰、戌中戊土，丑、未中己土，为戊己日干之本气通根
申中庚金，酉中辛金，为庚辛日干之本气通根
亥中壬水，子中癸水，为壬癸日干之本气通根
二：中气通根亥中甲木，辰中乙木，为甲乙日干之中气通根
寅中丙火，未中丁火，为丙丁日干之中气通根
巳中戊土，午中己土，为戊己日干之中气通根
丑中辛金，戌中辛金，为庚辛日干之中气通根
申中壬水，为壬癸日干之中气通根
三：余气通根甲乙日干，地支中见未中乙木，称为余气通根；
丙丁日干，地支中见戌中丁火，称为余气通根；
戊己日干，地支中见寅、申中之戊土，称为余气通根；
庚辛日干，地支中见巳中庚金，称为余气通根；
壬癸日干，地支中见丑、辰中癸水，称为余气通根；
四：天干藏地支，亦可算通根（补充说明：天干有地支暗藏的五行，就算通根）天干藏地支规律如图
实例说明：乾造：
甲 己 甲 丙
辰 巳 子 寅
分析如下：①日主甲木生，逢巳月不得令。②通时支寅中的本气根甲木，又通根年支辰中的中气根乙木。③时支的本气通根不受冲克，力量较大。④时干丙火有月支巳中的本气根丙火，又有时支寅中的中气根丙火，但因组合关系，在月支中的本气通根力量有所减弱。⑤在不考虑甲木生丙火和甲木克己土的情况下，时干丙火的力量比月干己土稍弱。总结：日主在局中有强根，又坐印得生，还得年干比肩扶助，日主偏旺。下期预告：八字中的【墓库】是什么？结语：大家在本节课上学到的规律，需要多加运用，如果有不理解的地方，可以评论或私信【现代风水实战派】，欢迎课下提问哦！免责声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件举报，一经查实，本站将立刻删除。
