怎样的八字不老(不老的八字特征)

老中医养生：如何才能长寿不老，牢记“八字养生诀”

右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你

我国长寿老人曾说过：他能高寿，秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。

童心。就是要有儿童样的心理状态，生机勃勃。这是一种养神的好办法。

保持童心有两点：一是天真无邪，决无欺诈撞骗、明争暗斗、占小便宜等恶习。二是单纯，思想倾向于美好、愉快、满足的感受。

蚁食。蚁食有两个内涵：一是像蚂蚁那样，饮少食微，即吃得少;二是像蚂蚁一样，什么都吃一点，即吃得杂。只要无害身心的食物，不需要过分求冷、热、精、细、美味。卫生当然要讲，但也不必过于苛求。

龟欲。乌龟以其寿命长，被奉为祥瑞的象征。对人来说，值得借鉴的是它与世无争的胸襟和一无所求的淡泊。在大是大非面前绝不能做缩头乌龟，但对一般问题，当学乌龟，以静制动，以不变应万变。

猴行。猴子是思想方面反应敏捷、行动方面活泼轻快，终日无片刻之息地具有朝气与活力的动物。

猴子的长处有两点：其一，多动，这不一定就指跑步、打拳，平常尽量少坐车、升降机，以走路为主，达到锻炼目的的都算多动。其二、戒惰。多动偏重机体(身)，戒惰偏重思想(心)。

野钓，不调漂，就能让八字环刚触底，这是最适合野钓的状态

钓鱼调漂是基本功，但能够把漂调钓得炉火纯青，并且双钩在水底的状态了如指掌的钓友为数不多。更多的钓友虽然会调漂，但双子线，双钩在水底的状态心里是模糊不清的。对新手来说，调漂更是一头雾水，云里雾里的。

其实，要想把调漂这事从理论到实践上都弄得很到位，做到随心所欲，准确无误，那可是要花不少时间和功夫的。

作为老钓鱼人，我在各种复杂的野钓环境中，包括在各种鱼情中，不管是调灵，调顿，还是不灵不顿都反反复复实战验证过。最终认为，调灵调顿，或不灵不顿，都有它存在的价值。在需要调灵的时候，确实能多上鱼，在需要调顿的时候，也确实能够显示出钓顿的效果。

但是，在野钓的环境下更多的水域和鱼情，更需要调顿和钓顿。而不需要调灵和钓灵。

如果在野钓中钓底层鱼，调灵钓灵和调顿钓顿做一个比较的话，往往最终鱼获是有差别的。而且差别很有意思，有明显的规律。

调灵钓灵往往鱼的尾数偏多，个体偏小。而调顿钓顿的，尾数偏少，个体偏大。这不绝对，但大多数情况是这样的结果。

不管是我在多年的垂钓中自我比较有这么个规律，就是看身边许多钓友也可以发现有这个规律。比如说，玩台钓玩得很溜的钓友，很注重调漂打频率。往往调钓得比较灵，上的鱼尾数都不少，但鱼的个体都偏小。而那些不善于调漂的，甚至还不会调漂的，以休闲为主混时间的老年钓友，他们一天的鱼获不多，但他们钓上来的往往是个体偏大的鱼，即使钓到的鲫鱼，也经常是令人羡慕的老板鲫。

这种鱼获数量和大小上的差别，除了和用饵、频率有关系外，和调钓的灵顿也着有直接和重要的关系。

为此，我认为，在野钓别是作为休闲钓，太过讲究调漂，花太多时间和精力研究调漂，似乎没有必要。按照我的经验，完全可以用一种不需要精细调漂，甚至根本不用调漂，就能够做到钓的偏顿，但又不是完全钓顿。同时能够非常清楚地知道双子线和双钩在水底的状态。无论是什么复杂的水底结构，不管水底是多么的高低不平，双子线和双钩，在水底的状态都是不变的。非常稳定，不会出现调漂后，找不到底或找过底的现象。

那么，双子线和双钩在水底是一个什么状态呢？

首先说铅坠，铅坠是刚触底的状态。也可以实现八字环触底而铅坠还没有触底的状态。双子线完全躺底，双钩也自然是完全躺底。

这里需要强调一下，双子线最好是用短子线，5到10公分之间都可以，不要超过10公分。

怎么做到八字环触底，双子线双钩躺底的状态呢？其实，操作很简单。

在铅皮座上裹上铅皮，把浮漂撸到离铅皮座大约50公左右的地方。然后抛竿到窝点 。这时如果浮漂沉入水中的速度很快，就剪铅皮，通过剪铅皮和抛竿，多试几次，直到浮漂沉入水中的速度非常慢了，就可以了。然后向上撸浮漂，直到浮漂露出你习惯的钓目就完成了。比如二目或三目都可以。

这种操作是不是非常简单？

尽管有点类似调漂，但过程很简单，没有精细的要求。抛竿后只要浮漂露出目数，双钩在水底的状态都是一样的。至于是八字环触底还是铅坠触底，就看铅皮剪得多少和浮漂入水下沉的速度快慢了。速度快一点，铅坠就会触底，速度慢到最小时，就应该是八字环触底，铅坠就不会触底了。

但有个原则，浮漂下沉再慢，浮漂最终也必须要全部没入水中才行，只是下沉的速度极慢而已，可以称为缓沉。否则就变成悬坠调漂了。

由于采用的是短子线，八字环触底，这样的状态在鱼吃钩饵的时候，虽然是偏顿的状态，但还不是最顿的状态。在野钓大多数情况下都是实用的。鱼既不容易蹭到线，吃钩饵时又能够带动浮漂出现信号，而且信号可靠，中鱼率很高。这种状态虽然偏顿，但顿中有灵，在野钓中就是一种比较理想的状态。