73年牛女2022年运势及运程(73年牛女2022年运势及运程每月运程)

俗话说人生七十古来稀，

但湖南湘潭73岁的刘娭毑却闲不住，

租地种菜卖菜自食其力。

某天刘娭毑不幸遭遇车祸，

除了医药费还主张要求赔偿误工费，

结果被对方以已过法定退休年龄为由拒绝。

法院会怎么判？

来看今日案例。

案情简介

2021年6月30日19时27分，王某驾驶小型轿车沿湘潭市雨湖区桐梓村腰港桥路行驶，与相对方向车辆会车往右避让时，不慎与同向右侧驾驶三轮车的刘某相撞，造成两车受损、刘某受伤的道路交通事故。

经交警部门认定，被告王某驾驶机动车往右避让其他车辆时，对右侧车辆动态观察不足，采取措施不当，是引发事故的根本原因。王某承担全部责任，刘某无责任。

事故发生后，刘某住院治疗共花费医疗费64969.99元。经鉴定，73岁的刘某肩袖损伤，左肩关节功能丧失25%以上，评定为十级伤残。因双方无法就赔偿事宜协商一致，刘某起诉至法院。

保险公司辩称，事故发生在保险期限内，愿意在事故责任范围内予以赔偿，但刘某已超法定退休年龄，且无法提供相关的劳动合同、返聘协议等相关材料佐证误工损失，其主张的误工费13924.61元不予支持。

庭审中，刘某陈述她租赁他人菜地种菜和卖菜维持生计，申请了两名共同卖菜的朋友出庭作证，并提交了微信交易记录、卖菜记账本、照片及村委会的证明等证据。

（刘某卖菜微信二维码收款记录）

（刘某卖菜记账本）

法院判决

湘潭市雨湖区人民法院审理后认为，被告王某承担事故全部责任，原告刘某无责任，原、被告双方无异议。本案双方争议的焦点在于误工费应否予以支持。

刘某虽然已过法定退休年龄，根据其提交的一系列的证据能够证明，她在事故发生前仍具有劳动能力并通过卖菜获取收入来源，其主张的误工费应予以支持。根据《湖南省道路交通事故损害赔偿项目计算标准》（2022年6月1日起施行）规定，无固定收入的受害人，按最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。故法院参照湖南省城镇私营单位农业从业人员平均工资计算误工费13924.61元（41321元/年÷365天×123天）。

综上，法院判决保险公司在保险责任范围内赔偿刘某医疗费、误工费、残疾赔偿金、误工费等各项损失共计117341.81元。保险公司不服提起上诉，经湘潭市中级人民法院二审，判决驳回上诉，维持原判。

目前该案判决已生效，保险公司已履行理赔义务。

法官说法

《中华人民共和国老年益保障法》第七十条规定：老年人参加劳动的合法收入受法律保护。受害人是否有权主张误工费的判定在于是否具有劳动能力，不能机械地以法定退休年龄界定，而应以实际遭受的损害为依据。对于超过法定退休年龄但仍具有劳动能力并通过劳动获得报酬的老年人，结合老年人的医疗情况、劳动能力、收入状态等案件相关事实，依法应支持其误工费赔偿请求。

其次，误工费的认定中权利人虽无固定收入，但能够证明其从事行业的，可以参照湖南省城镇私营单位从业人员上一年度年平均工资对应的行业标准计算误工费。本案中，刘某虽然已经73岁，但是仍享有依法获取生活来源的权利。相关法律并未规定误工费计算需要受年龄限制，只要事故发生前有劳动能力并从事有偿劳动，就有权就遭受损害而产生误工的损失要求赔偿。

法条链接

《中华人民共和国民法典》

第一千一百七十九条 侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》

第七条 误工费根据受害人的误工时间和收入状况确定。

误工时间根据受害人接受治疗的医疗机构出具的证明确定。受害人因伤致残持续误工的，误工时间可以计算至定残日前一天。

受害人有固定收入的，误工费按照实际减少的收入计算。受害人无固定收入的，按照其最近三年的平均收入计算；受害人不能举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。

转自：湘潭市雨湖区法院

来源： 湖南高院

要想长寿，而且是健康的长寿，体重问题一定要关注。

老年人体重稳定，更长寿

老年人体重稳定更长寿！一项发表在《美国医学会杂志》（JAMA）子刊上的澳大利亚研究显示：

就老年男性而言，与体重稳定者（体重波动在5%以内）相比，体重减轻5%~10%者全因死亡风险增加33%，体重减轻10%以上者则全因死亡增加289%。

就老年女性而言，与体重稳定者相比，体重减轻5%~10%者全因死亡风险增加26%，体重减轻10%以上者则全因死亡增加114%。

研究团队表示，体重下降很可能是各种缩短寿命疾病存在的早期指标。

老人衰弱的评估中，其中第一条就是“过去1年中，意外出现体重下降＞4.5千克或体重下降＞5%”。也就意味着70千克的老年人，1年内体重下降超7斤，就要引起重视。

老年人微胖一点更占优势

我们常说能把体重维持在稳定范围内，更健康。但在长寿这件事上，随着年纪增大，体重微增的人似乎更占“便宜”。

2022年中国疾病预防控制中心施小明团队在权威期刊《自然·老化》上发表一项为期20年的前瞻性队列研究，研究揭示：中国80岁及以上的老人，超重或轻度肥胖者可能更为健康长寿，即BMI（体重指数）在24.0~31.9这个区间。

具体来说，BMI在超重到轻度肥胖范围内（24.0~31.9）的老人寿命最长，他们的全因死亡率、心血管/非心血管疾病死亡率最低。

与正常体重（BMI在18.5-23.9之间）的老人相比，体重较轻者（BMI小于18.5）的死亡和生活自理能力失能风险增加约30%，而BMI超重和轻度肥胖者的相应风险却降低约20%。

这项研究结果说明，对于无基础疾病的老年人来说，轻度肥胖可能并非坏事。而相反地，体重过低带来的“肌少症”，反而可能危害更大。

早前欧洲科学家也曾以数十万老年人作为研究对象，研究得出这样的结论：人的寿命与体重是呈现“U”字形的相关性，步入老年后如果体重较轻，死亡率会增加10%；超重时也同样会增加8%，反而“微胖”状态的那些老人，他们的生存期要更长。

当然，不是说一直微胖都是好的。2021年《流行病学年鉴》刊登了俄亥俄州立大学的一项研究调查时间长达73年的研究，结果证实：年轻时能够维持正常的体重，年老时体型微胖的人死亡率更低！

管理好体重，知道这2点很重要

1. 练好肌肉很重要

《中国居民膳食指南2022》指出，人体在40岁左右开始出现肌肉量的减少，在70岁以前每十年大概会丢失8%，以后肌肉丢失的速度明显增快，每十年丢失可达15%。肌肉衰减可导致骨质疏松的风险增加，是老年人死亡的独立危险因素。

即便你不用为肥胖减肥，但通过运动增肌却是人人皆宜。年近四十，更要保证每天必需的肌肉运动，抛开器械运动这种负重训练不说，至少需要每天快走半小时到四十分钟，快走的时候要感到腿部肌肉有些乏累，运动有些酸痛为好。

平时可以根据健身目的以及自己的身体实际情况，选择自己喜欢的运动方式：

2. 吃得健康更重要

老年人消化吸收能力随着衰老也会下降，他们需要更好的营养支持。《中国居民膳食指南2022》指出，良好的营养状况对延缓老年人肌肉衰减具有关键作用，主要关注如下营养素和食物。

首先是蛋白质：建议老年人在一般情况下每日蛋白质摄入量在每千克体重1.0~1.2克，日常进行抗阻训练的老年人每日蛋白质摄入量为每千克体重≥1.2~1.5克。来自鱼、虾、禽肉、猪牛羊肉等动物性食物和大豆类食物的优质蛋白质比例不低于50%，如每天畜肉类50克，鱼虾、禽类50~100克。

其他营养：有研究表明脂肪酸、维生素D、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒等抗氧化营养素都有益于延缓肌肉衰减。因此，应增加摄入富含欧米伽-3多不饱和脂肪酸、维生素D的海鱼类食物、蛋黄，并食用一定量的动物肝脏。

经常在日光下进行运动有利于提高血清维生素D水平。鼓励增加深色的蔬菜和水果以及豆类等富含抗氧化营养素食物的摄入。在医生或营养师的指导下合理补充膳食营养补充剂。

来源： 健康时报

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老年人微胖一点更占优势

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2022年中国疾病预防控制中心施小明团队在权威期刊《自然·老化》上发表一项为期20年的前瞻性队列研究，研究揭示：中国80岁及以上的老人，超重或轻度肥胖者可能更为健康长寿，即BMI（体重指数）在24.0~31.9这个区间。

具体来说，BMI在超重到轻度肥胖范围内（24.0~31.9）的老人寿命最长，他们的全因死亡率、心血管/非心血管疾病死亡率最低。

与正常体重（BMI在18.5-23.9之间）的老人相比，体重较轻者（BMI小于18.5）的死亡和生活自理能力失能风险增加约30%，而BMI超重和轻度肥胖者的相应风险却降低约20%。

这项研究结果说明，对于无基础疾病的老年人来说，轻度肥胖可能并非坏事。而相反地，体重过低带来的“肌少症”，反而可能危害更大。

早前欧洲科学家也曾以数十万老年人作为研究对象，研究得出这样的结论：人的寿命与体重是呈现“U”字形的相关性，步入老年后如果体重较轻，死亡率会增加10%；超重时也同样会增加8%，反而“微胖”状态的那些老人，他们的生存期要更长。

当然，不是说一直微胖都是好的。2021年《流行病学年鉴》刊登了俄亥俄州立大学的一项研究调查时间长达73年的研究，结果证实：年轻时能够维持正常的体重，年老时体型微胖的人死亡率更低！

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《中国居民膳食指南2022》指出，人体在40岁左右开始出现肌肉量的减少，在70岁以前每十年大概会丢失8%，以后肌肉丢失的速度明显增快，每十年丢失可达15%。肌肉衰减可导致骨质疏松的风险增加，是老年人死亡的独立危险因素。

即便你不用为肥胖减肥，但通过运动增肌却是人人皆宜。年近四十，更要保证每天必需的肌肉运动，抛开器械运动这种负重训练不说，至少需要每天快走半小时到四十分钟，快走的时候要感到腿部肌肉有些乏累，运动有些酸痛为好。

平时可以根据健身目的以及自己的身体实际情况，选择自己喜欢的运动方式：

2. 吃得健康更重要

老年人消化吸收能力随着衰老也会下降，他们需要更好的营养支持。《中国居民膳食指南2022》指出，良好的营养状况对延缓老年人肌肉衰减具有关键作用，主要关注如下营养素和食物。

首先是蛋白质：建议老年人在一般情况下每日蛋白质摄入量在每千克体重1.0~1.2克，日常进行抗阻训练的老年人每日蛋白质摄入量为每千克体重≥1.2~1.5克。来自鱼、虾、禽肉、猪牛羊肉等动物性食物和大豆类食物的优质蛋白质比例不低于50%，如每天畜肉类50克，鱼虾、禽类50~100克。

其他营养：有研究表明脂肪酸、维生素D、维生素C、维生素E、类胡萝卜素、硒等抗氧化营养素都有益于延缓肌肉衰减。因此，应增加摄入富含欧米伽-3多不饱和脂肪酸、维生素D的海鱼类食物、蛋黄，并食用一定量的动物肝脏。

经常在日光下进行运动有利于提高血清维生素D水平。鼓励增加深色的蔬菜和水果以及豆类等富含抗氧化营养素食物的摄入。在医生或营养师的指导下合理补充膳食营养补充剂。

来源： 健康时报