99年今年多大了(99年今年多大了2023)

99年女子猝死于宿舍内，死因仅四个字，知情人爆料引人深思

最近一段时间总是陆续传出一些老师、教授还很年轻就猝死的消息，这也一度让大家十分痛心。而今天这篇文章的主人公才99年就猝死于宿舍内，而据知情人这位女子的丈夫爆料：妻子的夜班长达12个小时，死因很有可能是因为四个字，那就是“过度劳累”所引起的。

据王先生在网上求助称，妻子因为工厂劳动强度过高而猝死在了宿舍里，而中介出于人道主义仅仅愿意支付一两万的丧葬费，而这也一度让王先生感到十分无奈以及委屈，毕竟大家都知道99年才20几岁就离开了他，这换作是谁肯定都是不能够接受的。

而据了解，往往这样的事件并不是个例，尤其是一些企业以及工厂为了追求利润的最大化，通常会选择压榨工人，不惜让工人们超负荷的工作，而出了事故之后，往往仅仅只支付极少的赔偿金，甚至于不愿意承担责任而草草了事，这换做是谁肯定都是不能够接受的，这也一度让人感到十分的无奈。

这也一度给到相关部门一定的警醒，那就是要加强对于企业的监管工作，确保这些企业不会为了个人的利益，而压榨一些工人的健康甚至于生命，自然这也是大家最不希望看到的事情了，不过不得不说这也一度给到了大家一定的深思。

那就是尤其是生活在这个快节奏的时代，无论是孩子们还是大人们一定要有一个比较良好的心态，这是最重要的。同时还是要想办法提高个人的身体素质，空闲之余可以多去锻炼锻炼身体，这也是非常重要的一点，在此也是希望大家都能够有一个比较大的身体，毕竟俗话说的好，身体才是革命的本钱，这点肯定是没有错的。

还有就是要加强对于工人的保护，毕竟要知道工人是社会宝贵的财富，以及中坚力量。各个企业应该保护、爱戴他们，而不是一味的压榨工人，否则往往只会是适得其反，造成不好的结果，自然这也是大家最不希望看到的事情，不过在此也是希望这件事情能够得到妥善处理。

同时也是警醒着大家，生命诚可贵，大家一定要珍惜生命，多注意对于身体上的保护，如果感觉到身体不适也一定要及时从医，千万不能拖着。

那么你对这件事有什么看法吗？欢迎大家在评论区留言讨论一下！

距离2023年倒计时仅99天，负债女孩决心为自己活

28岁之前的负债，都是为了家人而负，每次总是以家人感受、需求为先，把自己摆在最后最靠边的位置，这样生活真的太累了，在2022年仅剩的99天，我决定为自己活一回。

从2020年底负债开始，我持续性恐慌，间歇性焦虑，时而迷茫，时而崩溃，更多的是害怕，害怕逾期，害怕被爆通讯录，害怕影响工作，害怕后半生一直处于负债阴霾中，无法摆脱灰暗生活，一直被这么多复杂的负面情绪围绕着，以贷养贷浑浑噩噩过了1年半，在2022年我醒悟了。

是的，醒悟使人清醒，我开始清醒地梳理所有欠款，细致到哪个平台欠款多少、还款日多少、月利息还多少、本金还款占比多少等，多维度综合考量制定还款计划。

动态更新欠款情况

从2022年4月开始，有了停止以贷养贷念头，到6月份成功遏制，以后便按计划先后结清了苏宁任性D，分qi乐平台欠款。

10月份计划结清jie呗、京东jin条、沃易D等平台欠款，都是结清一个就卸载一个。

转眼距离2022年结束仅剩99天，在这最后99天里，负债女孩想给自己一个改变的机会和盼头。

年轻，一切皆有可能

我按照现在的生活习惯状态，结合工作性质和兴趣，我为接下来的99天，列出一些必须执行的计划清单，还想着打印出来黏贴电脑桌前，时时刻刻提醒自己：负债再艰难也别忘记了前行。

特别认可一句话是这样说的“心中有目标、生活有奔头、人生有干劲”。的确，有了目标相当于有了方向，有方向的指引，就算过程中走了很多的弯路，最后也能到达终点，到达成功的终点。

距离2023年倒计时仅99天，我想用这99天，换一个全新的自己，按照自己的想法和规划，为自己活一次，负债而已，只要按计划还款，迟早能还清的，没啥大不了的。

加油，别放弃，会慢慢好起来的

未来99天，负债女孩的改变计划

1.持续性在头条更新日常，锻炼文笔和语言组织能力，前期回报少点没关系，努力积累总有爆发时候。

2.微头条、问答、图文写作同步更新，坚持持续性输出正能量内容，不管多累，不管有没有灵感，每天输出不少于1000字。

3.在输出内容同时，要源源不断输入，做知识储备，可以看看纸质书写写小笔记，或者看优秀笔者的更文如“读者”、“洞见”、“攀登读书”等，汲取生活经验、成功经验。

4.坚持听书的好习惯，上下班路上可以听书或者听TED名人演讲，提升认知力、培养语感。

5.深入学习一项技能，深入Excel工具，充分利用99天空闲时间，学成归来灵活运用到工作中，提升工作效率。

不怕没结果，就怕一直不开始

1.养成早睡早起好习惯，杜绝熬夜，坚持晚上11点入睡，早上6点起，早睡早起也有利于皮肤的保养。

2.多喝水提升新陈代谢能力，1000ml少不了，早上3杯水，下午4杯水，晚上2杯水，戒掉奶茶、咖啡和各种碳酸饮料，用白开水或者温开水代替。

3.一日三餐正常吃，不要为了节省那几十块伙食费折腾身体，能吃多少就吃多少，以健康为重，以身体舒服为重。

4.周末在租房就自己做饭吃，不点外卖，不吃“垃圾食品”，如各种小零食等。

5.心烦就去公园散散心，没人陪伴没关系，插上耳机一个人也可以出门，心情不好别闷在屋里，多出去走走看看，体会体会人间烟火气，看看别人的生活，负债的生活不管怎样艰难，总有人比你困难还比你努力的。

努力+坚持，活出不一样的自己

1.不吝啬早起投资自己，早上6:10-6:50固定晨练，轻体瑜伽、拉伸、跳绳、刷脂等组合锻炼，保持身体的灵活度和柔软度，保持健康、年轻的体态。

2.饮食上，不吃甜食，不吃油炸食品，早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少。

3.跟着咕咚瑜伽老师练习小蛮腰和直角肩，目前已有雏形，未来99天需要的是坚持再坚持。

4.晨练后要有10分钟的拉伸，不管多累，拉伸都不要停，不然所有运动都白费了，身材管理也偏离理想。

5.年轻，既要挣钱也要身体健康，不要本末倒置，健康是革命的本钱，是最大的资本。

碎片化时间串联，仿佛多了24h可支配

1.按天、周、月记录各项开支，每月盘点总结血汗钱的流向，除了固定还款部分，生活开支合理规划，最大限度利用好每一分钱。

2.尝试预留备用的钱袋子，以备不时之需。备用钱可以从平时的小零钱积累攒起来，每月存个1-200元，1年也有2400元了，5年存款就过万了。

3.杜绝超前消费念头，hua呗设置最低花销额度，全面锁定不再增负债，杜绝提前透支行为。

4.学会投资自己，趁着年轻，花最少的成本提升自己，学习理财知识，分析自己的财务报表，从省中提升，从省中自省。

5.合理利用医保卡的钱，给自己和家人适时买一些备用品，头疼脑热等药品常备一些，避免小病小痛要去去医院产生大额花销。

学会照顾好自己，才能照顾好家人

从没有那么迫切想为自己活一回，28岁以前把原生家庭看得很重，家里有什么事情，需要用钱的，没钱的我借网贷转手就转回家了，丝毫不带犹豫的。临近30岁，负债女孩醒悟了，想彻彻底底为自己活一回，开始会很艰难，但坚持下来效果能看得见，努力前行的样子虽然狼狈，但活出自己想要的样子就很酷！

负债女孩的决心改变，最后换来什么结果呢？99天揭晓答案，欢迎大家在过程中监督、鼓励和一起进步，加油前行！

五彩斑斓的生活，需要自己创造

我是90后负债女孩，每天在头条分享与负债〔对抗〕故事和个人感悟，点击右上方“关注”，邀请你一起见证我的清债上岸和成长历程！看到这的朋友，记得留下你的足迹喔！一起成长一起加油!