2月大婴儿倒八字脚(婴儿八字脚如何矫正)

宝宝走路出现内八字和外八子怎么办？

在幼儿园里，我们发现有部分孩子走路是外八字，走起路来，两只脚往外，身子就像一只小鸭子有点一摇一晃。还有的孩子走内八字，感觉两天腿伸不直，走路的姿势可不美观，如果一个内八字一个外八子的小朋友玩到一块，当他们父母来园接孩子，让他们两小宝宝一起出去，一个往外一个往内，一摆一晃，那走路的姿势是相当打眼。

为什么会有这种情况出现呢，在孩子小的时候，孩子的鞋子选择不当有可能造成孩子足部外翻，造成内八子或外八子，也有的孩子只有几个月大还没学会爬，家长就会给孩子坐那种现在里面可以移动的学步车，等这些不当的带孩子的方法都有可能造成孩子的内八字或外八子。

那么形成了外八子和内八字的孩子走路怎么办呢？我总结了一下经验。1、帮孩子选择合适的鞋子，大小合适，舒适度合适。2每天在家时鞋子反着穿让鞋子的牵引力来矫正孩子的脚。2、是走直线，在室外有许多篱笆边，只3到40厘米左右宽的花园边，或者不常用的火车轨道。带着孩子每天在那上面走上二三十分钟，这样既能锻炼孩子的平衡力，和小脑的协调能力，又让孩子的脚掌顺着这些狭窄的轨道矫正脚的内外八字。

2岁的宝宝走路“八字脚”是什么原因？3个方法，为孩子迅速矫正！

有些宝宝在学走路时摇摇晃晃，像只小鸭子，迈出不规早的“八字脚”；宝宝的走路这种情况，就是人俗称的“八字脚”。

这些现象，都说明宝宝走路姿势不对，或者是有别的因为，这时千万要注意。

如果宝宝的八字脚表现在腿上，也就是常说的Ｘ型腿（内八字）和Ｏ型腿（外八字）。

1、Ｘ型腿的宝宝一般都不爱走长路，老让大人抱。所以，有这种姿势的宝宝，是缺乏肌肉负重锻炼，因此别老宠着，要让宝宝多做些锻炼；

2、Ｏ型腿的宝宝走路像骑马，不过也不用担心，慢慢自己就能调整过来。

此外，宝宝出现八字脚还有别的原因：一是，宝宝初学走路时穿硬质的皮鞋，由于宝宝的骨骼太软，脚腕力差，如果皮鞋又硬又重，会扭曲宝宝的步态；

二是，由于多种原因造成宝宝维生素D缺乏，维生素D缺乏后会使身体的钙、磷代谢紊乱，使钙的吸收发生障碍，造成佝偻病，患佝偻病的宝宝走路时很容易形成“八字脚”。

三是，遗传，如果爸爸或者妈妈有一个是内八字或者是外八字，都有可以导致直接的影响下一代。

其实，不管是内八字，还是是外八字，这两种走路姿态，一般在２岁就能慢慢恢复正常，但如果一直这样，就有缺钙和维生素的迹象，就需要专业治疗。

可采用以下方法来矫正：

1、让宝宝做蹲、起练习

一、让宝宝原地站立，两脚分开，并与肩同宽；做下蹲、起立动作。但要注意：如果宝宝是“内八字脚”，要两脚外旋站立，如果宝宝是“外八字脚”，就要让他两侧内旋站立。

2、让宝宝走路时脚尖朝正前方

无论宝宝是“内八字脚”还是“外八字脚”，在他平时走路时，都要让他走路时脚尖朝正前方，宝宝大些时，可让他自己多注意：脚尖是否正对前方。

3、让宝宝多练习跳绳

平时可让宝宝多练习跳绳，并且在正常跳绳练习的基础上，注意宝宝脚尖朝外时，可以矫正“内八字脚”；脚尖朝内时，可以矫正“外八字脚”。

八字脚是不是脚内翻，影响跑步吗？应该怎么矫正呢？

八字脚，也叫作外八字，走路的时候双侧脚尖朝外，正常人走路也是有点几度外八的，我们睡觉的时候也是外八的姿势，模特和体育竞技之类的除外，但外八太明显就属于不正常了。

引起外八的原因很多，有足外翻，膝外翻，小腿外旋，髋关节外旋，股骨颈前倾角过小，足部骨骼畸形，O型腿等。

不同原因引起的外八步态，纠正的方法不同。

足外翻引起的外八有韧带松弛，副舟骨，倾斜距骨，生理性足外翻等。不过外八不可怕，足外翻的危害大得多。

1、韧带松弛以控制足部形态为主，加上训练步态，锻炼关节周围肌肉韧带的力量和张力为主，配合矫正鞋，防止足部外翻继而引起的外八步态。已经形成的足外翻，特别大龄的孩子，需要手术矫正。

2、如果是副舟骨引起的足外翻＋外八，需要切除副舟骨并重建胫后肌的止点，加上石膏矫正，有的需要距下关节稳定器植入。

3、倾斜距骨症需要复位距骨，并手术固定距舟关节，必要时距下关节稳定器植入，配合石膏矫正。越晚治疗效果越差。

4、生理性足外翻也需要适当控制，最好用不太高的足弓垫，也不需要定制，用普通量产的即可，这种一般几十块一个。

5、如果骨骼旋转引起的，如果有必要的话，需要截骨矫正。这种情况很少人愿意手术。

6、比较小的孩子大多数可以尝试石膏矫正，越小效果越好。

大多数足部问题引起的外八矫正后都需要矫正鞋维持一年以上。还需要训练，例如垫脚尖走路，跳绳，游泳，踩沙滩等能促进足弓发育的。

外八的人跑步一般不快，有些连走路都脚疼，容易摔倒，弹跳力差。

如果发现孩子走路外八，最好去找骨科医生看看是否需要干预。

宝宝走路“八字脚”，都是家长们这些行为导致的，快改掉这些做法

走路姿势不仅直接影响到整个人的气质，也会影响身体骨骼的生长，谁都希望自己的孩子有一个好的精神面貌状态。

可是有的家长会发现孩子走路出现“八字脚”，这就很让家长们发愁了。

朱朱对孩子的发育成长非常上心，听老话讲“宝宝走路早，就会聪明”。

在宝宝的幼儿时期，朱朱在孩子学习站立走步这一方面就下了不少功夫，宝宝还没有学会坐的时候，朱朱就扶着孩子站起来。

每次朱朱带着宝宝蹒跚学步，孩子走路的时候也咯咯的笑，别提朱朱有多开心了。在朱朱的培育下，孩子确实早早学会了走路。

可是朱朱却发现孩子不知道什么时候，竟然形成了“八字脚”，并且走走路就会摔跤，重心常常不稳自己绊倒自己，这可让朱朱伤透了脑筋。

八字脚指的是走路时脚步呈八字，也分为“内八字”和“外八字”。

不仅仅走路姿势不是很雅观，重要的是对运动也带来不变，鞋子磨损程度也会加重。

而一旦孩子在小时候养成八字脚的习惯，长大后就很难去纠正，家长们要多多注意宝宝的走路姿势。

其实，孩子的八字脚形成除了遗传的因素，也和父母们的一些错误行为有关。

1）过早站立学步

很多家长们都是揠苗助长式养育，总想让孩子快些学会走路，不想让孩子输在起跑线上的父母们，在孩子还没有发育完善的时候，就早早的让孩子站立学步。

当孩子腿部力量不够的时候，为了增加身体的稳定性，孩子的双脚就会张开，呈现八字，逐渐养成八字脚的模式。

☞育儿小tips：要遵循孩子的成长规律，不要提前改变孩子的行为，让孩子自然发展，妈妈们不要过于心急。

2）错误的鞋子选择

很多家长很爱打扮宝宝，小的时候就给宝宝装扮的像小大人一样，模仿成熟的路线穿上西装还有皮鞋，很多硬邦邦的鞋子对宝宝的脚步发育有很大的影响。

孩子的脚腕力量还不够足以驾驭这种硬邦邦的鞋子，沉重的鞋底也会给孩子带来很大的负担，常常都是脚带不动鞋，慢慢的步态也会随之改变，八字脚也就诞生了。

☞育儿小tips：多给孩子选择一些合脚舒适的鞋子，小孩子最好穿一些休闲柔软的鞋子，以舒服为主，不要太过于追求美观。

3）缺乏营养

孩子缺乏营养，尤其是钙不能补充及时的话，孩子的骨骼发育就会发生改变，腿型也会改变孩子的步态。

另外一些脑部有损伤的孩子，大脑不能正常的发出指令，所以肢体也会不协调，导致八字脚的出现。

☞育儿小tips：保证孩子的营养摄入，家长们要多关注孩子的身体发育，保持饮食上的营养均衡，当孩子出现问题时，及时纠正或寻求医生的帮助。

对孩子的八字脚家长们要早早预防起来，不要让孩子养成习惯，如果孩子出现了八字脚的步态，家长们也要及时尽快纠正。

让孩子多做直线练习，锻炼宝宝正确走路，家长们也要多多鼓励孩子，不要嘲笑孩子的步态影响孩子的自信心，打消孩子对学习的积极性。

【木莲妈妈寄语】

每个妈妈都希望孩子能在人生路上走的顺畅，孩子的走路姿势家长们要多多留意，让每一个小宝宝都能挺胸收腹，雄赳赳气昂昂地迈向人生大道。

【今日话题】

你家孩子的走路行为习惯如何？