如何改掉外八字(如何改掉外八字脚)

往事如风 2023-10-31 18:17:17 互联网

世人为什么绝大多数都走外八字步

我本人从小就是个走一字步的人，长大了也依然是，可我发现绝大多数身边人，在小时候大家都差不多，都是一字步，可随着年龄的增长，越来越多的人，走路像起大人的样子，也就是开始走外八字。可能因为自己不是外八字，看别人外八字走路有些别扭。尤其是很多年龄比较大的人，八字特别大，还走的特别慢，都管那叫做鸭子步，据说这样的人是想表现自己心满意足的样子。

至于我自己为什么没有像其他人一样变成八字脚，或者像自己家人一样变成八字脚，这个不清楚，只能说普遍之中总有例外。这也不是什么大事，我也没认真想过。可多年以后的一次登山经历，让我有了对八字脚的一些新认识。

我和几个伙伴爬的是一座小山，一开始我还可以，可后来我显的比较吃力，尤其是在比较陡峭的山路上，我老是咧斜，还险些崴脚。那几个伙伴都是外八字，他们发现我的脚总是正正的踩的不平的山路上，而不是像他们一样把脚向外侧撇一些，就提醒我。我也学着他们走外八字，开始不习惯，一时肯定也接受不了。但是把双脚形成外八字，这样可以更好的保持重心，不容易向外倒。道理很简单，双脚叉开，增加了向外的支撑点，尤其不平的地面上，让脚斜着和坡度保持平行，比脚横踩有利保持身体平衡。就像短跑运动员在跑弯道时，为了让身体前进的方向和弯曲的跑道一致，双脚必须形成外八字。

现在我终于明白，人类为什么多数都是外八字，因为我们双脚接触的路和地面多数是不平的，人们为了站的稳，走的稳，通常把脚形成外八字，以适应不平的道路。虽然走路外八字牺牲了美观，但是很实用，这种改变毕竟使走路通畅许多。

也许那些过着优越生活的人，双脚走的都是平坦的大路，无需为了适应不平的道路把脚扭曲；而多数人迫于不公平的道理只能把脚扭曲，心灵扭曲。

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