抽烟与八字(抽烟八字特点)

世界防治结核病日 | 切勿谈“核”色变 牢记“十字方针”

央广网北京3月24日消息（记者 宋雪）3月24日是第26个世界防治结核病日，今年我国的防治结核病日宣传主题是“终结结核流行，自由健康呼吸”。结核病是一种严重威胁人类健康的传染病，据统计，目前我国结核病年发病人数约为130万，占全球发病人数的14.3%。关于结核病，很多人既熟悉又陌生。到底什么是结核病，如何才能够科学有效地进行个人防护？吸烟的人是否更容易得结核病？专家为您答疑解惑。

结核病有哪些症状？

首都医科大学附属北京胸科医院副院长李亮介绍，结核病是由结核菌引起的一种慢性传染病，结核菌非常小，可以进入人体几乎所有组织和器官，如肺部，骨骼，消化道。最常见的是肺部结核，症状包括咳嗽、咳痰、咳血、发烧等。值得注意的是，这些结核病的常见症状并非独有，其他肺部疾病也可能出现类似的症状。另外，还有一部分结核病人症状非常轻甚至没有任何症状，“2010年全国一个流调发现，40%的结核病患者是没有任何症状。因此健康查体是一个非常重要的发现结核病患者的方式，我们在关注症状的同时不要忘了定期进行健康检查。”李亮建议。

抗结核 早就医 牢记“十字方针”

李亮介绍，治疗结核病要遵循“十字方针”，“第一‘早期’，用药越早越好。第二‘联合’，治疗结核病需要多种药物联合在一起，一般是四种。第三‘适量’，根据病人体重来计算剂量。第四‘规律’，一定要按照医嘱规律吃药。第五‘全程’，治疗结核病一般至少需要半年的疗程，不要随便停药，不要随便减少疗程。这‘十字方针’对于治疗至关重要。”李亮强调，耐药结核病的治疗非常困难，要减少耐药结核病，就一定要按照“十字方针”规律地服用抗结核药物，千万不能因一时病情缓解就擅自停药。

如何避免感染结核病？

中国疾病预防控制中心结核病预防控制中心主任赵雁林认为，对抗结核病首先要有一个良好的体质。其次，尽量减少感染的机会，不要与传染性肺结核患者接触，不要随地吐痰。咳嗽时遮掩口鼻，背对他人。第三，感染了结核分枝杆菌的人可通过服用抗结核药物预防结核病的发生。 研究显示，对于感染了结核分支杆菌的人群，如果早期进行预防性治疗，可以减少或避免60%—90%的患者发病。因此，赵雁林建议新近感染者及时到医疗机构进行预防性治疗。 最后，卡介苗是目前唯一可用于预防结核病的疫苗，对于儿童重症结核，比如粟粒型肺结核、结核性脑膜炎有较好的预防效果。

吸烟的人更容易得结核病吗？

李亮表示，吸烟是促进结核发生的一个正向因素。吸烟可导致呼吸道黏膜和肺泡功能发生改变，降低这些器官对外部细菌的抵抗力，结核菌更容易在受损部位停留，导致结核病。吸烟的人会咳嗽、咳痰，这些和结核病类似的症状可能会引起混淆导致误诊。另外，吸烟可能导致肝脏代谢出现异常，对药物的吸收产生障碍，从而降低治疗的效果。吸烟还可能影响人体营养吸收，长期以往会导致营养不良，而营养不良正是结核病发生的重要因素。总体而言，吸烟和结核病之间的关系非常密切。

结核病患者居家生活应注意什么？

很多结核病患者在居家生活中担心会传染家人，对此，中国健康教育中心研究员解瑞谦表示，结核病患者应及时到医院接受规范化治疗，并在日常生活中要注意防护，以防止家人被传染。解瑞谦介绍，控制传染病应“控制传染源，切断传播途径，保护易感人群”。结核杆菌主要通过呼吸道传播，活动性肺结核有结核杆菌排出，是最重要的传染源，患者接受两周以上的治疗后会大大降低传染性。患者在居家治疗期间要避免和易感人群接触，特别是儿童。解瑞谦建议：“患者和其他同居室的人要戴好口罩、勤洗手、勤换衣服、勤晒被褥。用消毒液对门把手、桌椅表面进行擦洗消毒。患者最好单独住在阳光充足的房间，咳嗽时用手帕、纸巾遮挡口鼻，把咳嗽出来的痰吐在纸巾上，然后焚烧，或吐在有消毒液的、带盖的痰盂当中，这样可以杀灭结核杆菌。要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。通风时间一般每天不少于两到三次，每次不低于30分钟。”

解瑞谦介绍，为提高全社会对结核病防治的认识，我国已制定了一系列结核病防控的政策和措施，印发了《遏制结核病行动计划（2019-2022年）》。国家卫健委制定了结核病防治核心信息和知识要点，每年都下发加强结核病防治工作的通知，安排、部署各级各类医疗卫生机构，动员社会各方力量，开展健康教育工作。近年来，中国健康教育中心还聘请了一批受公众欢迎的公众人物担当结核病防控行动大使，不断扩大结核病防控教育的影响力和覆盖面。

于都传统文化之 民间传统禁忌(六)

袁贤民 雩都故事会

于都传统文化之 民间传统禁忌(六)

十一、于都传统语言禁忌

春节期间，于都人特别讲究吉祥如意。为图吉利，一些寓意不好的事物，其称呼都要作临时改变。如“萝卜”称作“菜头”，萝卜之“卜”谐音“白”，大忌讳，而“菜头”则谐音“彩头”，吉祥。久而久之，这类事物的名称变形成固定称谓。如，猪血叫做“猪旺子”，猪舌头叫做“猪利”，猪耳朵称作“顺风”，帽子(谐音“冇子”)称作“有子”。

新春之际、举办喜事，一律忌讳说“无”、“冇”、“少”、“完”、“死”等不吉利词汇。“无”、“冇”要改说“有”，东西吃完了、用完了，只能说“吃起来了”或“蛮多了”，不能明说“没有了”。又如发现自家米缸的米吃完了，忌直接说“无米”、“冇米”，偏偏改说“有米”，或说“米都蛮多哩”。尤其在建房竖门、上梁或祝寿的大好日子，谁不小心说了“少”、“完”、“冇”等字眼，必定马上要受到大家的斥责。

无论红白喜事，都忌讳说“死”字，如果非要提到不可，则必须改用其他词语。如“走掉哩”、“老掉哩”、“归天哩”、“百年归家哩”等。

小孩生病忌说“病”字，宜改说“做狗”或“做事头”、“事头多”、“冇乖”。大人生病则多说成“人有事”、“人冇舒服”。

给客人盛饭或带米饭至野外用膳，忌说“盛饭”、“带饭”，而应讲“盛米”、“带米”。

小孩生病忌说病字，改说“做狗”或“冻感”。一般大人生病也说“人有事”。看中医抓中药要说“捉茶”

忌当面称赞别人的孩长得好、长得秀气，而要说“生得蛮丑(读作xiong3)”;更忌讳说小孩长得胖。夸赞小孩要说反话，小孩的父母、长辈才高兴。

小孩与父母之间如八字相冲、相克，乃是一种大忌，称呼上必须变亲为疏作为破解。如父子相克，儿子就不能叫爸爸，要称改“伯伯”、“叔叔”或“邻舍”等;如母子相冲就要改称母亲为“娭娭”、“姆姆”等。

为求吉利，于都人在养殖、种植过程中，也多有临时改变动植物称谓的现象。如赶圩买猪仔要说“买千斤”、“捉千斤”，据说这样叫了才长得快;买鸭子要说“买欢喜子”。种花生、包粟(玉米)、蒲子(葫芦瓜)、番薯等时，忌大声谈话和直呼其种子名;遇别人问自己种什么东西，要用各自的讳称来回答，如花生称“斑芝麻”，包粟为“辘轴子”，蒲子为“和尚”，番薯为“态藤子”。

进山砍伐则更多语言禁忌，进山伐木谓“走山”，砍树要倒“上山”(树尾朝山顶方向);晏昼(中午)以前不得乱讲话，否则说“斧”会遇虎，叫“蛇”会遭蛇咬，说“刀”会遭凶。正因如此，进山伐木、采摘等，就必须说“行话”了。如“骑马”即穿草鞋，“包文拯”即饭杓，“大菜”即猪肉，“量米”即吃饭，“起雾”即抽烟，“草溜”即蛇，“铁子”即刀斧，“横铁”即柴刀，“直铁”即斧头，“软子”即藤条，“灰团”即石头，“大猫”即老虎，“现树”即杉树，“活树”即枫树，“莲花”即饭碗，诸如此类的“行话”，实质就是生产劳动过程中的“委婉语”。

有些姓氏与某种动物的名称同音，这一姓氏的人，往往会给这种动物另起一个称谓，以免犯忌。如杨姓人把“羊”改称作“幼毛”，把杀羊说成是“宰幼毛”，把山羊称作“黄猄”;黄姓人把黄牛称作赤牛或沙牛;马姓人把马说成“四脚”;朱姓人把猪叫作“肥货”。此外，姓温的人忌讳说“猪瘟”、“鸡瘟”之词;姓谢的人不喜欢人们说“感谢”，而应说“多谢”，因为于都话“感”与“减”同音;姓刘的人不说“割瘤”;姓古的人不说“打鼓”;姓罗的人不愿听到“烂箩”、“冇箩”等，这些便是于都人的姓氏禁忌了。又如出门坐船，姓陈者忌说“陈”，宜称姓“浮”(方言读作pao2)。因“陈”与“沉”同音，是行船的大忌。

十二、于都传统行业禁忌

旧俗，船家、艄公(船工)忌下水救人，认为这样便得罪了“水浸鬼”，将来反而要自己被害。民间俗传“水浸鬼”务必要害死一人之后，才能转世投胎。这种见死不救的行为，实为陋习。在船上晒衣服，忌把整件衣服翻转来晾晒;吃鱼时，吃完一面不能把另一面直翻过来吃，非翻不可时要边翻边说“顺过来”。船在行驶时，有鱼跳上船，不能抓而吃之，而是把它们放回水里，若贪图小利，必遭报应。忌男女在船上交欢。忌在船上小便。

舞龙、舞狮(麒麟)特殊禁忌：忌路过神坛不参拜，神坛所祭祀的是乡土守护神，一旦经过务必参拜，否则便认为失礼节、看不起人，要遭人怨恨;忌先入某宗族后裔新屋表演，而不到宗族的祖屋舞龙、舞狮，这与于都人特别崇拜祖先有关;忌从侧门进屋，尤其忌从右边进入屋子;忌打乱鼓，视为不尊敬主人，将可能受到驱逐;参神时忌讳不小心熄灭了神案前灯盏或者熄灭了厅堂花灯的灯盏，因为灯火象征着“人丁”，灯火愈旺，代表人丁愈兴旺，不慎熄灭了灯火，一定要及时赔礼道歉，否则要被驱逐出门。

戏班也多有自己的禁忌习俗，如后台不得坐箱口，不准在后台晃旗，后台不得作闲事，后台不得张伞、不得合掌、不准下棋，不准言梦。扮演关公、神佛等角色须要净身。衣柜箱上不准睡觉。

商人则最忌讳“输”、“亏”，所以凡能往上联想的东西都忌讳，如过去不准店员在店铺中看书，因为书与输同音。忌店员、顾客坐柜台，忌店员、顾客站在店铺门坎上，忌往店外扫垃圾，忌小孩朝店门小便，认为上述行为都将冲淡生意。生意人平常忌说“牙”字，因为牙与衙门之衙谐音，说了怕要吃官司。做生意途中忌碰见兔子，认为见了兔子便意味着生意做不成。

木匠忌讳别人摸他的斧头、墨斗和曲尺，锯断树木时忌讳树墩上留有竖立的木片，认为那是灵牌树，不吉利。

泥水匠每到新工地做工，晚上睡觉时要把自己的鞋子放在床前，一只阴一只阳，以防新地方不清净，有鬼作祟，把自己的鞋子故意放成一阴一阳表示向鬼“言和”。

木匠、石匠、泥水匠、铁匠、裁缝匠等都忌讳干活时受伤，血沾到器物。万一不小心弄破皮肉而血沾器物，务必赶快擦掉血迹以消灾。俗信器物血迹不擦干净，日后将变成精灵害人。

屠夫忌讳亥日杀猪。杀猪时忌讳杀两刀，否则就“造孽”，将遭到报应。

剃头匠最忌讳打破镜子，认为打破镜子损德行，吃三年斋也难以补回。

陶匠、陶工烧窑时必敬窑神和土地公，禁忌大声说话，以防触犯窑神，尤其忌讳讲污言秽语，否则烧的陶瓷器会开裂或嘴歪肚瘪。

油漆匠油漆的门窗、家具干了，忌说“油漆干了”，而说“离手了”。因为说“油漆干了”意味着今后没活干，不吉利。

铁匠最忌讳打空锤，意味着要受伤。

对过去的读书人而言，最忌讳乱扔字纸(写了字的纸)，忌讳用字纸擦屁股，认为上述行为都有污辱孔圣人之嫌。

过去，手艺人忌改行，认为“改行三年穷”。

(本文刊载《于都文史知识》，2009年第8辑，作者：袁贤民)

整理编辑：肖章荣

支持单位：于都县志办

有一种胸痛，叫肋间神经痛！出现这些情况要警惕~~~

健康科普

有一种胸痛

叫肋间神经痛

经常会遇见各种各样胸痛的患者，随着大家健康观念的增强，对于常见胸痛最严重的病因-心绞痛/心肌梗死有了一定的认识。但是，了解的越多，提高警惕的同时，可能亦容易引起担心和焦虑，门诊自诉“胸痛”的患者除了常见心肺疾病外，还有一种痛叫肋间神经痛，也很常见哦。

今天全科医生就带大家一起认识一下肋间神经痛（Intercostal Neuralgia）。

Part.01 肋间神经痛

普通人群中的总体患病率约为15%，其中43%与手术有关，28%为疱疹病毒后病变，其余常见原因包括：胸膜炎、胸椎退变、强直性脊柱炎、糖尿病周围神经病变、反复频繁的咳嗽、妊娠、腹水、肥胖、肿瘤等。

☞发病的性质和特征：

发病时疼痛由后向前沿相应的肋间隙放射呈半环形，为刺痛或烧灼样痛，咳嗽、深呼吸、跳跃、大笑、打喷嚏或转动身体时疼痛加重，疼痛多发于一侧的一支神经。

疼痛可能是持续的，也可能是间歇性的。

☞生活上应注意：注意休息，避免体力活动，放松心情，清淡易消化饮食，补充维生素、蛋白质、钙质等。

☞治疗上首先排除原发病，如带状疱疹、胸膜炎、糖尿病等并进行治疗。针对肋间神经痛，可以口服营养神经药物，结合外用/口服止痛药物。严重者可行神经阻滞术。物理治疗、心理治疗和针灸等可作为辅助治疗。

Part.02 出现下列情况需警惕

1.胸痛伴随发热、咳嗽、咳痰、气短等症状时要警惕，需要来医院进一步检查，排除肺炎、胸膜炎、肺栓塞等疾病。

2.如疼痛主要位于心前区（即胸部左下侧，男性大概平水平），呈剧烈压榨样、撕裂样疼痛，伴心悸胸闷等症状时要及时就近就医，需要排除心肌梗死、主动脉夹层等。

3.疼痛位于右下肋，并放射至肩部背部时，要警惕胆囊炎。

4.有长期慢性病病史，如高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、长期吸烟、高龄等危险因素者。

来源：西安交大二附院