流感(流感韩国电影)
得了流感都有啥症状？该怎么治疗？权威解答来了→
“甲流”是什么？得了流感会有哪些症状？应该怎么治疗？家中出现流感患者怎么办？来看国家疾控局的解答↓
“甲流”是什么？
“甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。
流感病毒按其核心蛋白可分为甲、乙、丙、丁四种类型。在人群中呈季节性流行的流感病毒是甲型（甲型H1N1亚型和甲型H3N2亚型）和乙型（Yamagata系和Victoria系）流感病毒。相较于乙型流感病毒，甲型流感病毒在自然界中的宿主众多，更易发生突变或重配，造成其在人群中快速传播，历史上多次大规模暴发的流感都与甲型流感病毒有关。近期我国多地出现的流感活动水平上升就是由甲型流感病毒中的甲型H1N1亚型所致。
流感通过什么途径传播？
流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。
接触被病毒污染的物品也可能引起感染。
在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。
得了流感会有哪些症状？
流感起病急，大多为自限性。主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39~40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症，甚至死亡。
得了流感，应该怎么治疗？
一般患者在出现症状后，建议居家休息，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触，以避免传染。治疗重点是缓解发烧、咳嗽等流感样症状，应密切患者观察病情变化，一旦出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就诊。
5岁以下儿童、老年人、慢性病患者、孕妇或肥胖者更容易出现严重并发症，应尽快就医、尽早在医生的指导下使用抗病毒药物，使用抗生素和激素对流感病毒无效。
家中出现流感患者怎么办？
1.建议患者居家休息。尽量单间居住，保持房间通风，减少与共同居住者的接触机会。
2.患者需注意个人卫生。保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽和打喷嚏时应使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。
3.密切观察患者和家庭成员的健康状况。一旦患者或其他家庭成员出现持续高热，伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向，应及时就医。患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。
4.尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触患者时应佩戴口罩。家庭成员，尤其是流感高危人群应尽可能避免与流感患者密切接触。
流感来袭，如何科学预防？
1
做好个人防护
日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好卫生习惯。
在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员，如必须接触时应做好个人防护。
若出现呼吸道症状，应居家休息，进行健康观察，不带病上班、上课；尽量避免近距离接触家庭成员，如须接触时应配戴口罩；打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人，减少疾病传播。前往医院就诊时，患者及陪护人员需要戴口罩，避免交叉感染。
2
保持环境卫生
保持居所清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
3
加强集体单位健康监测
学校和托幼机构应加强校内晨午检和全日观察。出现流感样病例时，患者应居家休息，减少疾病传播。
如发生聚集性疫情，应配合落实各项防控措施。
4
尽快接种流感疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感季来临前是接种的最佳时期。对于尚未接种流感疫苗的孕妇、老年人、慢性病患者、低龄儿童等高风险人群，在流感疫苗可及的情况下尽快进行接种，仍能起到很好的预防保护作用。
【转自：国家疾控局】
来源： 宁夏交通广播
健康教育 | 快收藏！甲流高发，除了奥司他韦，这些药品效果同样很好
近期，国内多地甲流高发，怎么治疗？哪些药治疗效果好？已成为大家关心的话题，部分地方甚至出现了奥司他韦被大肆疯抢，供不应求的情况。实际上，在治疗甲流的药物中，除奥司他韦外，下面这些药物治疗效果也很好，广大市民朋友可根据情况选用。
西药：
阿比多尔
适应症 | 用于2岁以上甲型和乙型流感治疗 |
剂型 | 口服制剂（片剂、胶囊、颗粒） |
治疗方案 | 2-6岁：连续口服5天，50mg，4次/日； 6-12岁：连续口服5天，100mg，4次/日； ≥13岁儿童：200mg，4次/日； ≥18岁：连续口服5天，200mg，3次/日； |
妊娠及哺乳期 | 慎用 |
肝肾功能 不全者 | 严重肾功能不全患者慎用 |
不良 反应 | 可能出现腹泻、头晕、恶心、血清转氨酶升高 |
注意 事项 | 有窦房结病变或不全的患者慎用；65 岁以上老人用药安全性尚不明确 |
玛巴洛沙韦
适应症 | 用于成人和≥ 12岁儿童甲型和乙型流感治疗 |
剂型 | 口服制剂（片剂） |
治疗方案 | ≥12岁：仅需服用一次 具体剂量请看药品说明 |
妊娠及哺乳期 | 避免使用 |
肝肾功能 不全者 | 轻中度肝功能损害、肌酐清除率（CrCl）≥50ml/min的患者无需调整药物剂量； 重度肝肾功能不全者慎用 |
不良 反应 | 可能出现腹泻、恶心、支气管炎、鼻窦炎、头痛、谵妄、行为异常和幻觉； 家长应密切观察儿童服药后是否有异常行为 |
注意 事项 | 避免与乳制品、含高价阳离子的泻药（如硫酸镁）、抗酸药（如xx拉唑等质子泵抑制剂）或口服补充剂（如钙、铁、镁、硒或锌）同时服用 |
扎那米韦
适应症 | 用于成人和≥ 7岁儿童甲型和乙型流感治疗 |
剂型 | 吸入剂 |
治疗方案 | 10mg吸入， 2次/日，连续治疗5天 |
妊娠及哺乳期 | 可使用本品替代奥司他韦 |
肝肾功能 不全者 | 无需调整剂量 |
不良 反应 | 可能出现鼻部症状、头痛、腹泻、恶心、呕吐、支气管炎、咳嗽、感染皮疹等 |
注意 事项 | 不建议原有呼吸道疾病(如哮喘、慢性阻塞性肺病)患者、重症或有并发症的患者使用； 乳糖过敏者、重度牛奶蛋白过敏者禁用 |
帕拉米韦
适应症 | 用于全年龄段人群甲型和乙型流行性感冒治疗 |
剂型 | 静脉制剂（注射液） |
治疗方案 | 成人：每日300-600mg，疗程1-5天，重症患者疗程可适当延长 儿童：10mg/kg，每日一次，不超过5天，单次给药量上限为600mg以内 |
妊娠及哺乳期 | 可用，但研究资料有限， 需权衡利弊 |
肝肾功能 不全者 | 肾功能障碍患者慎用；对肌酐清除率在10~30 ml/min的患者剂量应酌减 |
不良 反应 | 可能腹泻、呕吐、嗜中性粒细胞减少、蛋白尿等； 家长应密切观察儿童服药后是否有异常行为 |
注意 事项 | 特殊患者应用时应注意监测心电指标 |
法维拉韦片
适应症 | 用于治疗成人新型或再次流行的流感。 |
剂型 | 口服制剂（片剂） |
治疗方案 | 通常疗程为5天。 第1天，每次1600mg，每日2次。从第2天到第5天，每次600mg，每日2次。或遵医嘱。 |
妊娠及哺乳期 | 妊娠期女性禁用。哺乳期女性用药时应停止哺乳或遵医嘱。 |
肝肾功能 不全者 | 遵医嘱 |
不良 反应 | ①过敏反应：如出现皮疹；瘙痒伴发烧，皮肤红肿、起水泡或剥落；喘息，喉咙紧绷，呼吸或说话困难；声音异常嘶哑；口腔、嘴唇、舌头或喉咙肿胀等。 ②肺炎的迹象：如肌肉酸痛、呼吸困难、高热、烦躁不安、支气管脓性分泌物增多等。 肝炎/肝功能障碍/黄疸的迹象：如乏力、恶心、食欲减退、厌油、腹胀、尿黄、肝区压痛、肝掌、蜘蛛痣、眼睛或皮肤黄染、嗜睡等。 ③出血性肠炎的迹象：如突发的腹痛（多在脐周）、腹泻、粪便异常等。 ④意识障碍、异常行为、谵妄、幻觉、幻想、痉挛。 |
注意 事项 | ①是否对本品或其他药物、食物或物质有过敏情况。 ②如果您已怀孕、计划怀孕或处于哺乳期，请告知医生。 ③您正在服用的所有药物（处方药或非处方药、天然产品、维生素）和健康问题。未经医生检查，请勿开始、停止或更改任何药物的剂量。 |
中成药：
↓↓↓
护卫固表→玉屏风颗粒
风寒类症状：
①风寒感冒颗粒
②荆防颗粒
风热类症状：
①风热感冒胶囊
②连花清瘟胶囊
寒热往来→小柴胡颗粒
外寒内热→防风通圣丸
风寒咳嗽→通宣理肺丸
风热咳嗽→连花清咳片
中药预防、治疗协定方剂：
流感预防处方：
01
金银花9g、 连翘9g、 竹叶5g、 荆芥6g、 牛蒡子9g、 生甘草6g、黄芪12g、防风3g、白术15g。
成人（年龄≥18周岁）流感治疗处方：
02
金银花20g、连翘15g、贯众15g、板蓝根20g、虎杖20g、荆芥10g、防风10g、紫苏叶10g、苍术15g 、牛蒡子10g、桔梗10g、甘草6g。
儿童（1周岁≤年龄＜18周岁）流感治疗处方：
03
桑叶9g 、菊花9g 、金银花9g、连翘9g 、大青叶9g、淡竹叶9g 、芦根9g、薏苡仁9g 、甘草3g。
中药煎服方法：
先将中药用冷水浸泡20分钟，加水量一般超过药面2-3厘米，一次煎20分钟，一副药煎2次。
成人每次250毫升，一天3次。
儿童1到3岁每次50毫升，一天3次。4到7岁，一次100毫升，一天2次。8到13岁，一次100毫升，一天3次。14岁以上一次200毫升，一天3次。
预防：
04
1.推拿按摩
按摩合谷穴，每次3到5分钟，反复3-5次。可以调畅气机， 提高机体免疫力。
2．艾灸
灸足三里、大椎，或隔姜灸神阙穴每次15-30分钟，每日一次，连续3-7天，可起到预防作用。
3．辟瘟香囊
用羌活3克，柴胡3克，大黄3克，苍术3克，细辛3克，吴茱萸3克。研成细末，装入布袋内，可挂佩在胸前。
4.起居有常
顺应自然界的变化，作息要有规律，适当锻炼身体。
特别提醒:
预防及治疗用药，须在医师指导下应用。
健康提示
甲流可防可控，不可怕！
做好疫苗接种。一般来说，在病毒流行之前，每年10至11月份，有可能出现流感。在此之前，应该主动去打流感疫苗。特别是五类高危人群（小于5岁的婴幼儿、大于65岁的老年人、有慢性基础性疾病的人、孕妇、肥胖和重度吸烟的人群），更要做好疫苗接种。
保持良好的生活习惯。要合理摄入高蛋白、高维生素的饮食，适当地参与体育锻炼。
做好个人防护。在病毒流行期间，要保持室内的通风，尽量不去人群聚集或者封闭空间的一些场所。如果实在要去，要佩戴好口罩。此外要勤洗手，做好个人卫生。
来源丨健康绵阳 绵阳疾控
本期编辑丨李东梅
编审丨孔祥曙
投稿邮箱：wldtg01@163
关于Hib（b型流感嗜血杆菌），你需要知道的那些事儿
b型流感嗜血杆菌（简称Hib）听起来可能觉得陌生，但它却是世界范围内导致儿童感染性疾病和死亡的主要原因之一，因其严重的致病性以及认知度低的特点，常被称为“被忽视的儿童隐形杀手”。
近日，人民日报社旗下新媒体“人民好医生”客户端邀请到中国疾病预防控制中心免疫规划中心副研究员吴丹、复旦大学附属儿科医院感染传染科副主任曾玫、昆明市第一人民医院甘美医院儿童及青少年保健科主任沐永俊，为大家详细讲解Hib（b型流感嗜血杆菌）疾病危害与预防的相关内容，帮助宝宝远离Hib的感染。
流感嗜血杆菌与流感无关
曾玫表示，流感嗜血杆菌最早是在流感瘟疫的病人中发现，因此最初被误认为是流感的病因。直至1933年，发现流行性感冒的病毒性病原后，才消除了这种误解。流感嗜血杆菌是细菌，与流感病毒不是同一种病原微生物，因人工培养时必须加新鲜血液或血液成分才能生长，故名嗜血杆菌，嗜血杆菌共有六个分型，其中b 型流感嗜血杆菌简称Hib。
2-5月龄婴儿是感染Hib的高风险人群
吴丹表示，Hib感染于2月龄起发病率开始上升，4-18月龄的婴幼儿疾病负担最为严重。5岁以下Hib脑膜炎患儿病死率高，存活的患儿中会有精神和神经系统的后遗症，包括听力、智力障碍，轻度瘫痪等。2007—2014年间我国2月龄-5岁儿童抗Hib的自然抗体阳性率、抗体浓度达到长期保护水平的比例及抗体几何平均浓度呈逐年升高的趋势，其中2-5月龄是Hib感染的高风险人群1。
曾玫表示，b型流感嗜血杆菌作为一种呼吸道最常见的致病菌，主要是通过飞沫传播，比如咳嗽。不仅感染b型流感嗜血杆菌的患者会传染，一些无症状感染者的咽喉部和呼吸道也会携带这样的病菌，进而成为病菌传播者。飞沫和唾液会污染生活环境、物体表面、小孩玩具、餐具，在密切接触过程中也会造成间接传染。
Hib会引起多系统、多部位感染
曾玫指出，Hib会引起儿童、婴幼儿肺炎、脑膜炎，还会引起中耳炎、小儿会厌炎、鼻窦炎、骨髓炎等疾病。当Hib从呼吸道进入人体血液后全身播散，会引起严重的脑膜炎，造成智力障碍、发育落后、失明失聪、行为异常等。总而言之，Hib会引起多系统、多部位的感染，其中最为严重的是脑膜炎，其次是肺炎2。
接种疫苗是预防Hib疾病经济且有效的措施
吴丹表示，Hib细菌性疾病对儿童的伤害是非常大的，对于一种细菌来说，抗生素是治疗细菌性疾病的一种手段，但是细菌对抗生素耐药的比例逐渐升高，b型流感嗜血杆菌也不例外。2019 年中国细菌耐药监测网数据显示：流感嗜血杆菌对复方磺胺甲噁唑、氨苄西林的耐药率高达70% 以上，对头孢呋辛的耐药率>45%，对阿奇霉素坦的耐药率>30%，这为临床治疗Hib 感染带来了一定困难3。截止2020 年10 月27 日，WHO 成员国中已有192 个国家将Hib 结合疫苗纳入国家免疫规划中4。将Hib 结合疫苗纳入国家免疫规划的国家/ 地区，当地Hib引起的疾病发病呈现大幅下降2，因此，WHO 建议将Hib 结合疫苗纳入所有儿童免疫规划中，接种疫苗是预防Hib 疾病经济且有效的措施。
WHO建议Hib疫苗从6周龄开始接种，或者在6周龄后尽早开始接种，可以采用三剂次基础免疫，无需加强，或者二剂次基础免疫加一针加强，或者是三剂次基础免疫加一针加强。目前我们国家使用的常规免疫程序是从2月龄或者从3月龄开始，在6月龄之内完成三剂次基础免疫，间隔周期为一个月时间，在出生后第二年完成一剂加强免疫，加强免疫与最后一针的基础免疫间隔至少要达到8周，及时全程完成Hib疫苗的接种，能够为儿童提供有效保护。
目前我国可接种的Hib疫苗有四种：包含只预防Hib一种病原体的Hib疫苗, 同时预防A群、C群脑膜炎和Hib的A群C群流脑结合+Hib联合疫苗，同时预防百日咳、白喉、破伤风和Hib的四联疫苗和可同时预防百日咳、白喉、破伤风、Hib和脊灰五种疾病的五联疫苗。
特殊健康状态的儿童是否可以接种Hib疫苗？
沐永俊表示，Hib病原菌引起的疾病，对小于5岁以下的儿童危害非常大，而且会留下严重的后遗症，因此最好的手段是接种疫苗进行预防。对于特殊健康状态的儿童，如早产、低出生体重、食物过敏、先心病、肝中脓肿、婴幼儿黄疸、免疫缺陷、白血病等儿童群体，对于此类儿童2021年版《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序说明》给予了明确指导，与此同时，特殊健康状态的儿童相较普通儿童更易遭受传染性疾病的感染，更需要保护。
沐永俊同时指出，当遇到非免疫规划疫苗和免疫规划疫苗需要在同一时间接种的时候，基本原则是首先完成免疫规划疫苗的接种，当家长在被充分知情告知后可以选择同时接种或者选择接种包含免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗成分的的联合疫苗，接种联合疫苗是一个很好的选择。
接种Hib疫苗的必要性
吴丹表示，我国人群抗Hib PRP抗体水平很低，尤其是小于2岁的婴幼儿大多数是对Hib是没有抵抗力的，属于易感人群4。接种疫苗是预防Hib感染非常有效的手段。Hib疫苗有很好的免疫原性，在基础免疫后超过95%的婴儿会产生保护性抗体，安全有效。
曾玫表示，临床中发生过因感染Hib罹患严重的脑膜炎，最终致残致死的情况。Hib疫苗在我国是从97年开始使用，因Hib疫苗属于自费疫苗，疫苗的接种度会受到地域经济医疗等因素的影响，在一些欠发达地区Hib疫苗的接种率尚不足5%，在这种背景下，Hib在我国的一些地区是儿童疾病的主流病原。在近年来的一些病原学调查中发现Hib的检出率还是很高的，仅次于肺炎链球菌。因此，推荐经济条件允许的家庭有必要接种Hib疫苗，选择联合疫苗可以起到接种一种苗预防多种疾病的作用。当更多人的接种了疫苗后，还可以形成群体免疫屏障，保护少数未接种疫苗的人。
沐永俊表示，Hib疫苗对小年龄的儿童能起到很好的保护作用，早干预，早预防，早保护。
健康生活｜如何区分感冒和流感
进入冬季不少人身边有人打喷嚏、流鼻涕
这些是普通感冒、流感的共同症状……如何才能用对药那需要我们区分感冒、流感
感冒：悄然而至
普通感冒，俗称伤风，是最常见的上呼吸道感染，主要因为机体免疫力下降，病毒、细菌感染所致。感冒之后局部鼻咽部症状较重，如出现鼻塞、流清涕、打喷嚏、咽痛、头痛、咳嗽等，这些症状通常是缓慢出现的。全身症状轻或无，感冒通常为良性和自限性，一般5～7天多可自愈。
流感：突如其来
流感是由流感病毒感染引起的。如果给流感一个关键词，那就是又快又狠——来得突然，病得严重。患病时患者会出现以下症状：畏寒高热，体温可达39℃～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，伴颜面潮红，眼结膜外眦轻度充血等症状。
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来源： 四川雅安
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