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一则小方，清热泻火，凉血滋阴，可治三焦内火，一切内热

今天跟大家分享一个清内火的方子 — 徙薪饮，出自明代大医张介宾的《景岳全书》。

《汉书·霍光传》记载了这样一个故事：

在古时候，有一户人家建造了一座房子，周围的邻居好友都来祝贺。在酒席上，一位客人向主人提出，说：“您家厨房里的烟囱是笔直向上的，这样，炉膛的火很容易飞出烟囱，落到屋顶上引起火灾，还是把烟囱改建成弯曲的比较好。

还有，您家的灶门周围堆满了柴草，也比较危险，还是把柴草移走了比较好。”

这家主人听了客人的话，以为是故意找茬的，心里很不高兴，自然没有采纳他的建议。

过了没几天，这栋新房子的厨房果然起火了，四邻八舍都赶来救火，费了好大劲，每个人都满头大汗，乌头垢面的。

主人家为了感谢邻居的帮忙，设宴款待大家，但是唯独漏掉了提醒他改烟囱搬柴草的人，经别人的提醒，主人才把他请过来，但是没让他坐上座。

所以，留给后世一句诗叫做“曲突徙薪无功德，焦头烂额座上客”。

现实生活中也是如此，大多数人不注重预防疾病，即便是中医帮忙治疗了病，人们也不是认为有多大的功劳。

中医讲究“不治已病治未病”，虽然无功可言，无德可见，却能让每个人都能受益。

徙薪饮就是秉承中医治未病思想创立的方剂，由明代大医张景岳创立的，“治三焦凡火，一切内热，渐觉而未甚者。”

“渐觉而未甚”是指渐渐开始感觉出来，但是还不厉害，徙是迁徙的徙，薪是柴薪的薪，将这些积滞迁走以后，可以防止上火。

徙薪饮治疗三焦内火，一切内热，效果特别好。

方组：陈皮、黄芩、麦冬、芍药、黄柏、茯苓、丹皮

黄芩、黄柏苦寒、色黄，清热的作用非常显著、是清热泻火的好搭档。

黄芩主作用于上焦，擅清肺火、肝胆火，而黄柏擅长作用于下焦，清肾与膀胱之火。

两味药除了清热泻火，还有燥湿的作用，可以把体内的湿邪清除，防止痰湿聚集生热上火。

治疗火热之症，除了要用清热泻火的药，滋阴的药也很重要。

麦冬，质地滋润，经冬而不凋落，所以禀受了冬天的寒气，有降火滋阴的作用。《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品，言其“久服轻身，不老不饥”。

芍药味酸，入肝经，既可柔肝，也能养阴，酸甘化阴，所以能够滋阴。肝气郁久，容易化火，导致肝火上炎。芍药能够柔和肝脏的脾气，对于肝火旺盛导致的上火有很好的治疗效果。

苦寒的药最容易损伤脾胃，所以清热的同时也要注意顾护脾胃。

茯苓甘淡，能够益气健脾，消除体内的湿邪。

陈皮健脾祛湿、疏肝理气，从而推动胃气下降。

丹皮，不仅滋阴清热，还有活血化瘀的作用，还能够将血分中的热清掉。丹皮有消肿的作用，所以对于胃火炽盛导致的牙龈肿痛、疖肿、口腔生疮有很多的作用。

纵观全方，清热与滋阴并行，泻火的同时顾护脾胃，补泻有序，共奏清热泻火之效，使三焦凡火得降，一切内热得除。

徙薪饮对一切内热初起之症都有效，尤擅清除五官、头面之热，眼睛红肿、鼻子干疼，咽喉疼痛，牙痛、口腔溃疡等。

肝气郁结，胁肋疼痛或致动血者，可加青皮、栀子。