八字带弓箭怎么看(八字带弓箭怎么看吉凶)

大河讲八段锦的秘密，左右开弓似射雕，送你一副活的弓箭

醒目一拍，大河出场。今天我们继续聊八段锦那些隐藏在招式里的秘密。

回顾上回书，我们说到了八段锦的第2式，左右开弓似射雕，双掌定式的练法。大家会了解到这一招主要锻炼的是手太阴肺经和手阳明大肠经，密码就在于拇指与食指少商穴与和商阳穴。

知道了这个要点，那么如果在锻炼当中按照大河的要求去做，就已经能够及格了。如果要精进，您来看……大河教你怎么把他练活了！

左右弯弓似射雕，这一招，他也是活的。

过去老师傅教徒弟，先要站三年桩，然后再搭架子，学套路。那武术当中的练法有架子，招式，最终你还得学打法。如果打法不会，即使你招式架子练得再好，出去也是挨揍的货。而这个打法的教授，就是优中选优了。老师会选择悟性高，能吃苦，贴心忠诚的徒弟单独传授。学会了打手，就可以行走江湖了。等到了最后呢，经过了多年考验，老师傅会选择最为贴心的徒弟，把门派当中最精华的部分言传口述给他，而得到了真传的徒弟，那就是下一任的掌门人了。

大河上学的时候，对于武术是懵懵懂懂的。当时学校里，推崇的就是体格壮、力量大。谁看起来凶恶就能成为学校的一霸。后来机缘所至，有幸接触了老师傅，才知道武术绝不是简单的以力服人。一个会武术的人，即便是一个文弱书生，只要掌握了武术的技巧，尤其是练过打法，他会一眼看出对方的弱点，一招制敌。可以说，练过的，打没练过的，真的就跟玩儿一样。而且他知道怎么打，是想让你皮肉伤，还是想让你内伤；是想让对方流血出丑，还是想让对方内伤不治，都有分寸。

就用右手为例。当你在弯弓搭箭的时候，两只手掌是五指伸开，但是要旋转的使用暗劲。转换的精华在于，五指变成两指，这是个旋转的劲。中指、无名指、小指在转换中逐渐握拳，但不要握紧，半握拳，这样力道就从食指和大拇指喷涌而出。这就是箭头！

右臂伸到极致，最终要形成八字掌。但是手臂要略有弯曲，似直非直，似曲非曲。

八字掌要保持食指和拇指要挑起，意念在食指的指尖和拇指指尖上。中指无名指小指握拳，别握死了。手掌和手臂要平滑交接，不要坐掌，保持手腕阳池、阳谷、阳溪肌腱腾起，这样手太阴肺经的气血和手阳明大肠经脉的气血就顺畅了。

再说胸前的左掌，也要用八字掌。这就是箭尾！

当右手从五指伸开到变成八字掌的时候，左手同时也是变成八字掌，但是食指指尖的方向要指向右脚尖。

这个手法，武术家的练法可以擒拿分筋。

这个时候箭头和箭你就都有了，你把它连起来，右手是箭头，左手是箭尾。

我们知道，肺经的走向是拇指指和上臂，而大肠经也是这个走向。肺与大肠是相表里的，练好这一个式子就可以增强你的肺部机能。内经中推崇的第1个脏器就是肺脏！肺是主宰一身之气的，对于平时的感冒，伤寒，呼吸道病毒，都有很强的抵抗作用。这个气足了，对于这个人的寿命、运气都是有非常好的帮助。

不知道大河讲清楚了没有？你可以一个手掌单练，感觉一下手指力道的转换，这可以按摩五脏六腑。有的人手里拿着两个核桃，转起来，五指金木水火土轮转，越转越舒坦，越转心里越舒服，这是内家拳的特征。

注意了，敲黑板！关键点来了！各位看官，仔细了，一会儿可以说说你记住了几个关窍，几个活法？

发劲的右手伸直，但是关窍却在胸前的左手，左手掌心落在胸前膻中穴，似与前掌有个无形的箭杆衔着。左手一扭，右手发劲。老师傅常说，不在前手在后手，指的就是这个道理。

手要上下扭转，反复的扭转，前手带后手，后手催前手。这样做，左右弯弓四射雕这一招就活起来了，在医理上，可以有效的扭动肺经和大肠经两个经络，同时带动手三阴和手三阳经。

还有个隐藏的关窍！

胸前的那只手，手掌正对膻中穴，在扭转的过程中，手指的中指尖往下一扣，拨动心（弓）弦。中指尖为中冲穴。

中冲穴是手少阴心包络的井穴，此穴独居指端之正中，阳气冲起，故名中冲。膻中穴为心包之所在，心主之宫城。内经喻义膻中为臣使之官，其脉出手三阴之正中。

中指往手心一扣，膻中穴的气血就随之有感应。

膻中穴归属任脉，是任脉与足太阴、足少阴、手太阳、手少阳之交会穴，全身之气会膻中。具有调气活血，宽胸通乳、止咳平喘、通络利膈的作用。凡一切气机不调的病变，均需要先调这个穴道。

左右弯弓似射雕，弓在双臂，箭在双掌，手中无环，心中有环。

您还在找弓箭吗？早知灯是火，饭熟已多时！

再说一个关窍，想想关二爷的眼神。

眼睛要看的食指尖。武术的练法，看八字掌的食指和拇指之间。

平时我们说疏肝理气，肝脏是开窍于目的，眼神儿到位了，肝脏就疏通了。

眼神要眯眯眼看，含光不露，和光同尘。眼帘一开，胆气横生，杀心自起。过去说书的讲，关二爷平时都是眯着眼的，一旦你看哪时候眼睛睁开了，那就是要杀人了。

射的准，眼神稳。但是平时练得时候，眼光要收，要把手上的气收到眼睛里，这个神奇的东西不便夸大，以后机缘到了，再说吧。

经常练习左右开弓似射雕这个式子。可以舒展手的肺经，提升心肺功能，可以抒发胸气，消除胸闷；疏理肝气，肝脏肺脏的机能都增强了，对于现代人所忧虑的黄褐斑，容颜衰老或者是饮酒抽烟熬夜，都有很好的改善作用。

鼻尖、指尖和脚尖要在一条线上，也有的门派中要求是鼻尖、肩膀的尖和脚尖在一条直线上，这就是武术当中的"三尖照"。八段锦的练法，胸前的食指尖要指向脚趾脚尖，眼神同样要盯住食指尖。这在导引术当中的要求，就把整个身体经络全都练活了，练成一体了。在武术当中，这就练出整劲来，只要你往那里一站，对方就会砰的飞出去。

各位看官，光说不练假把式，你按照大河所说的，两个手的大拇指与食指翘起，手腕的肌腱腱膜要鼓起，然后这一支箭就从左手一直贯通右手。

在扭转过程中，你就会感觉到，手部的肌肉和经络随之扭转，要左右扭转上下扭转。越扭转你会觉得越发的舒服。

双臂的扭动，就像是太极拳的缠法。缠是螺旋的旋转。古法的太极拳要求，任何一个动作从头到脚，从肢到指，全用缠法。手臂向外缠是从肩井达到指尖，向内缠是从指尖到达到肩井。这要是写全了，又要两三篇的字数吧。

内家拳都是力求先天之本力，而避免用后天之拙力。这就是活练的方法，这就是活练的妙处！

自古医学的道理都是相通的，武术的道理也是共融的。这就叫一理通，百理融。

八段锦的精妙，绝不是一两篇文章能写得透的。它包含了许多的医理和武术的道理，如果你仅仅练成广播体操，那不是明珠暗投的吗？

因为在八段锦中左右开弓似射雕，主要锻炼的是上肢，加之篇幅所限，所以下面大河再简要说一说腿部的动作。

大家发现没有，左右开弓似射雕这一个动作，如果要把胸前的手掌放到腹部，腿部前三后七，就会形成形意拳中有名的站桩——三体式。形意拳讲究脱枪为拳，如果你把8段锦的那支箭换成一条大枪，你感受一下练起来是一种什么感觉？虎虎生威！

在这里，大河主要是讲八段锦的健身，武术的练法，我们以后有机会再聊吧。

中华导引术，是中华传统文化的瑰宝。按照从长沙马王堆出土的西汉帛书导引图推算，有着千年以上的历史。各位看官，你可以想一想，能被社会的上层阶级带入到棺木当中去，肯定是当时的稀释珍宝。我泱泱强汉，巍巍中华，文治武功，八方来朝！能喊出犯我强汉者，虽远必诛！那是一个武功强盛的民族，他的导引术绝对和高级的武术一脉相承的。经过大浪淘沙而熠熠生辉的八段锦，里面必然含有武术的秘诀，当时的社会，朝气蓬勃，阶级上层知识分子汲取了武术当中的精华，用来强身健体。正是因为太珍贵了，所以希望在死后也带在身边。

写到这里，大河觉得还是意犹未尽。因为，八段锦的每一个式子都是非常的精妙的。它包含着医学的道理，包含着武术的原理，包含着内功的基础。大河只是粗通皮毛，不敢敝帚自珍，还希望抛砖引玉，请各位大侠不吝赐教。

民间的老师傅说，武术练好了，人的性格都是可以变化的。太极拳，形意拳，八卦掌……这些内家拳术，练的久了，气就足了，什么叫男人英俊潇洒，女人妩媚漂亮，这都是健身带来的生机勃勃。

我有明珠一颗，久被尘劳关锁，今朝尘尽光生，照破山河万朵。

懂得了这些妙处，您再回首琢磨琢磨朴实无华的八段锦，是不是有“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的感觉呢？

中华传统命理玄学拾遗“盲派”歌诀汇编整理（上）

官多财旺连正印，必是登科有荣升；或走凶神险恶地，分开十神说原因。

枭为欺诈神鬼事，或许伤灾或纠纷，婚嫁都是父母碍，夫妻情冷两房分；

小儿多因偏学业，少女无故早怀春！伤官本是情绪神，思来想去怨亲人，

不是亲人他不怨，受人欺辱暗伤心；男的欺官官上难，口舌是非闹纠纷；

女的都是情感事，冤曲心肠闹离分；逢枭见劫他人障，爹娘碎语带争婚；

伤胎暗鬼来作怪，旧仇新恨找上门，言语激越锋如刃，说出口去便伤人。

七杀到运运不通，八字无印最为凶，杀人不过茶一盏，伤人也就眨眼功；

男人遇到纠纷事，官非祸事不能停，女子逢它好与坏，贵人帮助也偷情，

小儿逢杀是关口，男上女下分五行；疾病都因连五鬼，丧门吊客有哭声；

白虎见血伤筋骨，逢金动土便有刑。劫财就是逐马星，分财夺禄最成功，

夺人不过伤筋骨，被夺反而主大凶。财在流年伤本命，劫临太岁克妻宫；

年月日时分四位，谁是谁非要分清。男人最怕阴阳见，家破人离毁门庭。

女人遇比当劫用，分房夺爱怨逞能。钱财被骗是非小，劫临墓库怕鬼同，

生死都在阴阳线，踢破药房骂医生！

排大运歌诀

生月干支为太极，阳男阴女顺排去。

阴阳年干来确定，阴男阳女排法逆。

上运年令生日起，上下推节不能虚。

阳男阴女未来节，阳女阴男上节去。

生日到节要查准，得数除三大运起。

余一为四二进一，起运年令不能虚。

交运时间歌诀

换运时间各不同，生年纳音来确定。

火命交运清明前，之前三天午时中。

土命交运芒种后，之后九天辰时定。

金命交运处署日，处署当日申时整。

木命交运在大寒，大寒当日寅时更。

水命交运冬至前，之前三天亥时定。

交运之时不外出，怕与自己属相冲。

三日不见红白事，身旺体壮家业兴。

天干三字诀

三甲天上贵，孤独守空房。三乙多阴私，又要败祖业；

三丙人孤老，母在产中亡。三丁多恶疾，手足也自伤。

三戊子随出，离祖别家乡。三已别父母，兄弟各一方。

三庚是财郎，万里置田庄，三辛寿数长，财滞多灾郎。

三壬家业盛，有富不久长，三癸一亥全，烈火烧屋房。

地支三字诀

三子婚事重，三丑四夫妻。三寅守孤寡，三卯凶恶多。

三辰好斗伤，三巳遭刑害。三午克夫妻，三未守空房。

三申人不足，三酉独居房。三戌讼事多，三亥孤苦怜。

天干四字诀

四甲少夫妻，四乙命早亡。四丙子息空，四丁寿不长。

四戊人孤刑，四已人忠良。四庚他乡走，四辛寿限长。

四壬定富足，四癸人夭亡。

应用歌诀

四柱三垣七柱找，岁运再现应期到。

局中两字岁运逢，所应灾行比较小。

三垣应用法诀

三垣四柱是一统，之间不可有刑冲。

三垣之间有穿绝，身体不佳又多病。

三者之间有相冲，一生奔波要走动。

三者之间能相合，贤达智慧又聪明。

身命若遇穿绝冲，体差有灾奔波命。

身空为人低调行，胎空体差花钱松。

胎元若去冲年柱，父母不全命不同。

胎元与年同五行，父母肯定不正经。

胎元阴支逢着冲，母亲过房命注定。

阳支遇冲父过房，胎元受冲劳碌命。

罗网墓煞

辰戌丑未为四库，大运遇上另称呼；

辰为天罗戌为网，丑为金墓未木墓。

男怕天罗有凶险，不损人口损财源；

女怕地网网半边，不带重孝伤病添。

大小运能互冲破，必无大害有惊险；

罗网最怕有合拢，水火土命难过关。

年命为金忌丑运，忌未木是本命年；

安静合闭运不济，错过喜事无大险。

罗网墓煞为黑运，百事不顺破连连；

轻者官非伤破财，重者性命难保全。

指背煞

命带指背讨人厌，别人背后闲话谈，

帮人做事不领情，转身有人切齿嫌。

四柱合为贵人

六合小来五合外，三会三合为真贵；

天干五合善交友，六亲不亲不显贵；

三会三合大贵人，六合成局小贵人。

阴阳差错日

阴阳差错不风流

花烛迎郎不自由

不是寒房因孝取

残屋入宿两家仇

真桃花

桃花一生多艳遇

是非林里反为家

支透正官或正印

男美女靓才子佳

外桃花

外花欲强风流鬼

在时为外在月内

同柱见杀为色亡

伤官桃花性病危

纳音花

男命桃花好酒色

女命桃花多风情

残花煞

桃花沐浴不堪闻

叔伯姑姨共合婚

日月时若三犯此

定知无义乱人伦

红艳煞

多情多欲少人知

丙逢寅辛见鸡

癸临申上丁见未

眉开眼笑乐嘻嘻

甲乙见午庚见戌

世间只是众

戊已怕辰壬怕子

禄马相逢作路妓

任是官宦宰相女

花前月下亦逾期

神煞应用决

神煞辅助定吉凶，五行生克是正宗；

吉神喜旺又喜生，就怕克害和刑冲。

死绝之地福落空，细查四柱胎身命；

无贵入命即难行，有难可找吉属相。

天乙入局旺得生，形貌轩昂智聪明；

不犯刑克不犯险，出入总有人来敬。

与煞并临貌有威，喜游近贵器难成。

太极入命有钻劲，喜文好学又聪明；

为人正直气宇轩，做事有始又有终。

天月二德喜相逢，化解灾难无官刑；

日时若遇天日德，男当一品女褒封。

三奇顺排乙丙丁，博学多才建奇功；

凶灾不犯脱尘俗，贵地才能富华荣。

文昌入命与时进，气质优雅主聪明；

好学新知近官贵，男重内涵女仪容。

文昌落空没有用，半途而废落市进；

飞禄文昌利于考，成绩虽差考试行。

国印可靠又忠诚，办事公道照章行；

为官可以掌实权，为人和悦气质宏。

壬辰庚戌与庚辰，戊戌魁罡四座神；

不见财官刑杀并，身行旺地贵无伦。

羊刃日柱局中推，身弱帮身能显威；

身强刚猛主凶残，羊刃倒戈无头鬼。

克已守法要谨慎，否则有灾有官非；

命带咸池风流花，旺女漂亮男潇洒。

死绝贪淫风流鬼，性巧多业艺术家。

命带将星无破坏，能在政界有显达；

将坐正官有权柄，组织领导能力佳。

华盖本是孤独星，逢空不免为道僧。

聪明勤学喜清静，文章艺术常显名；

日时华盖或过房，或挟一技江湖中。

金舆为福金车象，占者不贵也富翁；

女得往来有接送。男得安泰子孙盛。

金神为贵火地旺，刚断明敏震边疆；

火运富贵天下响，金见水沉怕水乡。

亡神劫杀是灾星，徒然奔走名利扬；

刑妻克子祖业消，妻子恐怕难久长；

时带说词善言语，文才出众能成器。

羊刃应用决

刃能帮身多不利，羊刃有制方为吉；

刃杀印并能为贵，刃居三垣自私利。

刃头财星多巧骗，刃头财运财不济；

刃遇冲穿必应凶，坐刃见刃凶事聚。

日刃藏杀好斗勇，夫妻不合要分居；

身旺刃旺父早亡，一生困苦好悲凄。

月建羊刃性刚烈，兄弟不和财不起。

马星应用诀

寅申巳亥是马星，存在四柱三垣中；

马星虽然有分类，贵贱有别都主动。

马在时上身不安，食马并行主病惊；

官马同字有官非，马前庚申好斗勇。

马星大运主外出，身不安闲定逢冲；

马星逢合走不了，马空做事多不成。

真马为贵要求真，马上必坐真禄星；

寅午戌日见丙申，申子辰日见庚寅。

巳酉丑日见已亥，亥卯未日见癸巳。

空亡应用决

空亡皆是日柱定，同柱天干为连空；

连空之禄为随空，甲戌旬中申酉空。

乙酉柱中乙连空，乙禄在卯是连空；

连随只在局中论，岁运不论随连空。

岁运空支不生克，刑冲穿绝起作用；

岁运空支能合伴，合伴之中有吉凶。

局中财空岁运实，或主破财或主情；

局中官空岁运实，工作不顺心不宁。

大运空亡不顺利，尽管多做也少成；

多处空亡为天马，到处漂泊多走动。

金空声响火空明，木空破财土空病。

五行关系有七种，不遇空亡正常用；

若是空亡来介入，绝不绝来穿不成。

生合冲合来介入，三合难立支有空；

六亲关系有空亡，也可改变六亲情。

空亡能改诸神性，凶变吉来吉变凶；

主空随空都一样，都能改变诸神性。

宫位空亡定大纲，变可判断六亲情；

父母不利感情差，年柱之上定有空。

兄弟不助感情少，空亡肯定月建中；

感情不合夫妻差，日支肯定遇着空。

时空子孙不顺心，六十以后孤伶伶；

空亡代表很多象，都在盲派易理中。

时空或者三垣空，一生一事都难成；

虚假不实无拘束，就因天马来行空。

原局若是有空亡，大运到来作用更；

本来相刑不相刑，本来相冲冲不成；

胎空运到身体差，官空运到不稳定。

空亡之字运填灾，再遇合年把财扔；

空亡遇合再有合，直断破财要肯定。

将军箭

有箭有弓为真箭，有箭无弓不伤人。

时箭日冲为真箭，有箭无冲是假箭。

十神心性诀

正官端正有严威，遵纪守法少是非；

为喜刚直责任强，心地善良首先备；

为喜受制忌逢生，违法乱纪行不轨。

偏官一位好心肠，性急如火个性强；

要遇羊刃命最好，文成武就把名扬；

官杀混杂没有制，为非作歹小人当。

正印为人最聪明。智慧慈善命中逢；

宽以待人亲朋和，文学教育能成功；

印多劳食心胸窄，性格多疑事难成。

偏印本是一条星，争强好胜好逞能；

要说本事真不少，生来为人无长性；

要遇财星方为好，要遇官星必成凶。

正财生人掌财权，仗义疏财勤能干；

思想纯正性温和，为人处事不会偏；

正财为忌性格暴，小气吝啬人也懒。

偏财生人人缘佳，坦诚为人不虚滑；

见义勇为古道心，淡泊名利把财发；

为忌常去想歪道，性急性暴惹人骂。

食神上柱人潇洒，思想脱俗质高雅；

仁义道德人缘好，音乐宗教艺术家；

食神多了方为病，外表光华内里差。

伤官聪明有才华，多才多艺有人夸；

伤官多了祸也多，气量窄小和者寡；

自命不凡爱空想，行为诡秘性格差。

比肩自遵心特强，争强好斗在世上；

为人豪爽意志坚，独断专行持已见；

为忌兄弟要失和，白手起家自己干。

比劫为人豪爽性，傲气凌人独断行；

坚持已见特好胜，多招诽谤损其名；

自私为大失亲朋，貪小失大吝啬性。

勤勉看财有喜忌，守义官是理；

义气就把比劫看，仁慈就在印星里。

五行多者断性格诀

金　金多主人响声宽　作事不会占巧尖

兄弟朋友能对意　不疼吃喝不疼钱

亲友或是不对心　上前说话不搭言

木　木多生人心最闲　作事公直不会瞒

拐弯抺角你不会　别人作鬼你发烦

看见事情不合理　好替别人去发言

生来气粗打下底　来了脾气不怕天

谁要说你三声好　又帮人来又帮钱

水　水多生人实聪明　心灵手巧会做工

心大花钱不心疼　办起事来最公平

常在外边有人敬　回到家里闲气生

嘴有过来心无过　会说会道讲人情

火　火多生人心最强　上来脾气赛铁钢

有勇无谋赛猛虎　心中出马一条枪

看似脾气象绵羊　脾气上来把人伤

好替别人去出头　说话有劲好嚷嚷

土　土多生人心最实　要讲办事心最慈

心慈面软好上当　说话办事没主意

做事缓慢心不急　发起火来强脾气