从八字如何看人的寿命(从八字如何看人的寿命长不长)

一个人到底能活多久？4个科学指标帮你预测，你敢测测看吗？

古时，人们总爱问算命先生这么一个问题：你算算，我能活多久？

直至今日，仍还有不少人喜欢通过算命、生肖、八字、罗盘、星象等手段，预测寿命的长短。

准不准乎，神不神乎，养生君反正是不知道的。

但这都2018年了，在这科技日新月异的时代，其实，肯定有更科学的方式呀——

如何预测一个人能活多久？

关于生命的探究，科学家们从未停止过他们的脚步，而一些关于寿命长短的问题，也逐渐被探索出来。

注：此处所说预测，不包括非自然死亡情况，如地震、火灾、交通事故等带来的伤害。

步速快慢

每秒低于0.6米的人最短命

一项来自美国匹兹堡大学的研究显示：走路速度每增加0.1米/秒，死亡危险就会下降12%。

在对3.4万名65岁以上的老人的研究中发现，普通人的走路速度是0.9米/秒，低于0.6米/秒的人死亡风险增加，超过1米/秒的人寿命较长。

测试方法：地上画一条4米的线，以正常速度从起点走到终点，记录下所用时间，再除以4，就可得出走路速度。

建议：老人可将自测的走路速度与上一年的数据进行比较，如果变化过大，需及时看医生。

需注意，步速能反映一个人是否长寿，但刻意加快步速≠会增长寿命。尤其是患有膝关节问题、心脏病、哮喘、心肺功能不全的，不建议盲目快步走，应量力而行。

腰围粗细

男不超90cm，女不超80cm

美国研究人员根据11项研究中超过60万人的医疗数据，分析得出：

腰围超过109cm的男性，比腰围小于89cm的男性死亡风险升高50%，相当于40岁之后预期寿命减少3年。腰围超过94cm女性比腰围小于69cm的女性早亡风险高80%，相当于40岁后预期寿命减少5年。

建议：中国男性的腰围最好不要超过90cm，女性最好不超过80cm，85cm也勉强可以。

握力大小

握力增长1kg，死亡风险降低3%

全球权威医学杂志《柳叶刀》刊登加拿大一项研究发现，握力减退，预示着心脏病、中风等严重疾病的几率会更大，预期寿命也会随之缩短。

而英国伦敦大学专家分析多项关于握力的研究报告后发现：握力每增长1kg，死亡风险可降低3%。

测试方法：站立，两臂下垂，两脚自然分开，手拿着握力计，使出全力握紧，记录握力数值。

握力体重指数=握力（kg）/体重（kg）×100%。

如果数值高于50%，说明体质不错；但若低于50%，则要加强锻炼。

建议：握力器是个不错的选择，不妨买个，闲来无事“握一握”。平时走路时，也可以多做握拳的动作。

吸烟与否

吸烟使血管老化过程提早10年

曾在网络上看过这样一句话：要么戒烟，要么截肢，您只能选一样。

此话来自血管外科。

大量统计学数据表明，80%的下肢动脉硬化闭塞症病人有长期吸烟的习惯，90%以上的血栓闭塞性脉管炎病人有大量吸烟史，香烟通过使动脉壁产生结构损伤，使人类血管老化过程提前10年。

吸烟的危害，估计大家听得不少了。可要戒烟，没有强大的意志力，可谓难以上青天。养生君推荐一小招：看看“重口味”照片，比如吸烟者的肺，刺激一下自己。

生活常3慢，人更长寿

常言道：“慢性子人寿命长”，这话是有道理的。日常生活中，不妨做好以下“3慢”，对健康很有帮助~

1、起床缓慢

或许大家不知道，其实，早晨是老百姓呼叫120的高发时段。为什么？为数不少是起床时惹的祸。

不少人听到闹钟响，“砰”一下弹坐起来，而很多时候，就这“弹”的动作引发意外。

人在睡眠的时候，各项生理功能处于低速运转的状态，比方说，代谢降低、心跳减慢、血压下降……若起床起得太快，容易引起大脑供血不足，或性低血压，出现眩晕、头晕，甚至增加急性脑外伤风险。

起床后三步走：

侧身：醒来先侧过身，伸伸懒腰，使血液慢慢流动。

坐起：坐在床边，双腿下垂。这个使心脏和血管的负担开始加重，是一个适应和预热的过程。

缓慢站起：这是再一次预热，使心跳加快，改善脑供血状况。

2、进食细慢

人常说，饭吃八分饱。但很多时候，想象中的八分却变成了十二分，归根结底，还是进食过快引起的。

囫囵将食物吞进肚子里，胃还没来得及感受饱感，就又被塞进了食物，当饱感来时，已经超重了。所以，饭要专心致志的吃，要细嚼慢咽的吃，让饥饿逐渐消失，胃逐渐充实。

此外，进食过快，容易对胃加重胃的负担，不利于消化。放慢吃饭速度，让牙齿对食物进行充分咀嚼，咬烂咬碎，减轻胃的工作负担。

3、语速放慢

说话过快，容易让人情绪变得激动和紧张，促使交叉神经兴奋，造成血管收缩。对于患有慢性疾病的人来说，容易引发或加重高血压、心脏病等，严重时，还将危及性命。

反观说话速度慢时，人处在心平气和的状态下，大脑安静，肌肉放松，气血畅通，身体各个部分既能也将更协调的运转。

所以，日常生活中，说话的语速不妨慢些，声音不妨小些。

如何从生日看人的身体健康情况

鲜见 / 文

生肖属龙，女，于农历二零一二年七月二十六日中午十二点四十分出生在广西桂林，女儿从我老家来另一个城市两月多，生病发烧咳懒快一个月还没见好。发烧反反复复让人担心。

从小体质差，但也没像现在连续一个月住两次院回来还反复发烧。这一月内差不多天天去医院。

麻烦老师看一下我女儿的八字，看看她的健康问题，我怕她得了什么不治之症，到现在医院查不出什么原因。希望老师选上帮我分析一下，谢谢！

【鲜见解析】你生肖属龙，女儿出生在壬辰年、己酉月、乙亥日、壬午时，女，大运：戊申、丁未、丙午、乙巳、甲辰，13年起走戊申大运。

日元乙木生酉月失令，虽自坐亥水生身，然年时支火土耗身，综合分析，日元身弱，喜水木，忌土金。

此造乙木弱，先天体质比较弱，抵抗力差。乙木代表胆道，后天易患胆道系统方面等疾病。

另外，局中金水旺，寒气过重，无丙火去寒湿，也易患风寒咳嗽疾病。

现行戊申运，金旺之地，金旺克木，对胆道不利，易患胆囊方面等疾病。金旺生水，寒气过重，也易患伤风感冒疾病。。

今年丁酉，酉辰合，辰中乙木被酉中辛金克，胆道功能失调，故身体不舒服。

由上述可知，我认为你女儿多半是患有胆道方面疾病兼带有点风寒，胆道属于人体比较隱密的脏俯，所以医院也检查不出什么原因。

明年戊戌，土旺之年，土旺生金，对胆道疾病依然不利，恐有加剧之象，需注意。

12岁走丁未运，木不再被金克，起好作用，你女儿疾病有好转。

22岁走丙午运，丙火为太阳，对乙木的生长有利，身体健康逐渐变佳。

其中，此运不利健康的流年有：2040年庚申，2041年辛酉。

你女儿日元弱喜木，凡逢流年逢鸡年及猴年，需防旧病复发。

你女儿喜水木，治疗医院的方位最好选择东北方、北方或东方。

（本文作者微信公众号：xianj910）