时间段(时间段短吃啥可以解决)
多地发文:调整上班时间
近日
辽宁沈阳、湖南涟源
湖北黄石、恩施、鄂州等地发文
2023年高考期间
部分单位将调整上班时间
辽宁沈阳
据沈阳日报消息,今年高考于6月7日至10日进行,中考于6月25日至27日进行。为缓解高考、中考考生赴考时间段交通高峰,方便考生应考和家长料理好考生生活,决定高考期间6月7日 (星期三)、6月8日(星期四)、6月9日(星期五)、和中考期间6月26日(星期一)、6月27日(星期二),沈阳全市机关和事业单位作息时间向后顺延一小时,午休时间不变。
湖南涟源
近日,“涟源在线”发布“涟源市人民政府关于加强高考学考中考期间环境及交通管理的通告”,其中,高考期间(6月7日至9日),全市中心城区行政、事业单位上班时间延迟至9:00,下午上班时间延迟至15:00,上午、下午下班时间均不变。
湖北黄石
黄石市人民政府办公室发布通知,2023年度高考期间,黄石市机关和事业单位延时上班:
2023年高考将于6月7日至9日进行。为缓解高考期间考生赴考时间段的交通压力,确保广大考生顺利出行,按时到达考点,经黄石市人民政府研究决定,2023年度高考期间,黄石城区范围内各机关和事业单位人员实行错峰出行,市区各单位6月7日(星期三)、6月8日(星期四)、6月9日(星期五)上午上班时间临时调整至9:30,6月12日(星期一)恢复原作息时间。大冶市、阳新县参照执行。
湖北鄂州
近日,鄂州市人民政府办公室发布《关于高考期间主城区机关事业单位人员实行错峰出行的通知》,全文如下:
为缓解高考期间考生赴考时间段的交通压力,切实保障广大考生顺利出行,现就高考期间主城区范围内各机关事业单位人员实行错峰出行通知如下:
一、6月7日—9日(星期三至星期五)上午上班时间调整至9:30。期间,如有急办公务的人员早上7:30前上班。高考结束后,恢复原工作日作息时间。
二、错峰上班单位为主城区范围内机关事业单位(保障城市正常运转及服务高考相关单位除外)。
三、鼓励企业和社会团体等单位错峰上班。倡议市民错峰出行、减少自驾出行、乘坐公共交通工具出行。
湖北恩施
6月5日,“恩施发布”发布“恩施市人民政府关于2023年高考期间实行错峰上班的通告”,全文如下:
2023年全国高考将于6月7日至9日进行。为避免早高峰时段交通拥堵,创造良好的交通环境,确保考生准时安全抵达考点,经州人民政府批准,州城各行政、企事业单位6月7日至9日上午上班时间调整为9:00,其他时间不变。
届时,请广大市民积极配合,减少自驾车出行,共同维护好高考期间交通秩序。
此外,辽宁营口“鲅鱼圈不动产登记分中心”微信公众号发文称,为创造良好的交通环境,保障高考有序进行,按照相关部门要求,现就高考期间实行错峰上班通告如下:6月7日-6月9日上班时间为9:00。
为优化考点周边环境,降低噪音和缓解交通压力,确保考试顺利进行,湖北襄阳市部分考点周边小学将调整作息时间,高考期间放假。同时,在高考期间,关闭电铃和广播操等定时广播。
6月7日至9日放假3天
襄阳一中附近的米公小学
襄阳九中附近的前进路小学
襄阳市二十四中附近的王寨中心小学
致远中学附近的新华路小学
6月7日上午放假半天
襄阳二中附近的大庆路小学
襄阳五中附属初中附近的昭明小学
综合各地政府网站、官方公众号
来源: 中国新闻网
肾虚时间短,正确用药方向是什么?看完这个文章你就明白了
肾虚、时间短,吃了药,涂了药,总也改善不了,进补的药补不进去,该泄的时候伤了正气,导致调理的时候也是反反复复,不见明显的效果。究竟应该怎么办呢?今天就和大家聊聊这个话题。
首先,肾虚的问题往往虚实夹杂,如果用药没找到主线,就会不见起色。
很多肾虚的问题,既不是单纯的实证,也不是单纯的虚证,往往虚实夹杂,治疗的难度大,当找不到问题的主线时,效果就不会明显。
例如因为喝太多的酒导致的肝胆火旺,用药缓解就好的快。但如果是虚实夹杂的湿热型的肾虚患者,由于湿热会阻挡身体吸收药效,只有虚好点了湿热才能好点。但这个过程就不太好掌握了,因此这类体质患者恢复会很慢。
其次,肾虚、时间短,分多种证型,要进行多个辨证分析。
比如,
阴虚夹湿热:在这个阶段人容易亢奋,想起来还是很容易的,但坚持不了多久就会疲软。
这个阶段的主要缓解方式为:先清湿热,再去滋阴。药用:生地黄、熟地黄、石斛、天门冬、麦门冬、黄芩、茵陈、枳壳、甘草、枇杷叶。
阳虚夹寒湿:多见于脾肾阳虚,在这个阶段人不容易兴奋,即便想起来也不容易坚持多久。
这个阶段的主要缓解方式为:阴中求阳为主,按照脾肾两虚去恢复,药用:熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、淫羊藿、枸杞子、菟丝子、川牛膝。
肝阴虚导致的肝阳亢:表现则是疏泄太过,精关被肆意打开。
这个阶段的主要缓解方式为:泄相火之余,药用:熟地黄、山茱萸、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻、知母、苍术、牛膝、黄柏、薏苡仁。
总之,用药还需辩证清楚症状再去用药,补的多不是本事,补进去才是王道。
男人时间短,还用“达泊西汀”?不如用这4个中成药
很多男朋友因为年轻时不节制,或者那方面过度频繁,就出现了时间短这一难言之隐,但是很多人一有那方面的问题基本上就是买点“达泊西汀”服用,而没有真正的认识到是自己的身体出现了问题。如果你那方面真的欲望很强,可以暂时服用,那样对自己提高自信是有帮助的,但是那方面的问题,我们还是要从根本上去解决它,让你每次都有信心。
那方面时间短的根本原因又是什么呢?中医认为,那方面时间短的形成和心、肝、肾有密切的关系。根据病因,一般把它们分为肾阳虚症、肾阴虚症、肝气郁结症、肝胆湿热症等证型。大家可以在必要时服用达泊西汀的基础上,根据自己的证型服用中药从根本上调理,加强疗效。那接下来就让我们一起往下了解一下吧!
第一种:肾阳虚症
如果你平时出现了那方面时间短和怕冷的情况,还有那方面欲望降低,腰上冒凉气,膝关节处见凉就酸疼,手脚冰凉的情况,或者出现尿频、夜间尿多的情况,针对这种情况,可以参考个右归丸来温阳补肾。
第二种:肾阴虚症
如果平时你出现了欲望强,但是又时间短的情况,还伴有手脚心发热、晚上睡觉出汗,醒来汗消,或者有腰膝酸软、头晕耳鸣的症状,这就是肾阴虚了,可以参考个左归丸来滋阴补肾。
第三种:肝气郁结症
如果你有了那方面时间短的问题,就会胡思乱想,常常伴随着情绪低沉、闷闷不乐,喜欢唉声叹气的,或者出现亢奋情绪,急躁易怒,动不动就发脾气,晚上睡不着,口苦咽干的情况,针对这些情况,我们可以用个丹栀逍遥丸来疏肝解郁。
第四种:肝胆湿热症
如果你出现了时间短的情况,平时还伴有尿频、尿急,甚至尿痛的情况,或者大便很臭,有种腐烂的气味,或者大腿处瘙痒等情况,那这时针对这情况,可以参考个龙胆泻肝丸来清肝胆、利湿热。
这四种情况,你有吗?好了,今天的内容就分享到这里了,大家有什么问题可以给我留言,我们下期再见!
性生活无法完成怎么办?如何判断好不好治疗?
最近门诊碰见了一个比较典型的病例,患者夫妻结婚已经两三年了,第一年性生活还是能完成的,但是频率很低,基本上一个月勉强一两次。后来性生活的时候,男方的就比较吃力了,基本上无法完成性生活,的时候也是比较困难的,但是偶尔还有自主。夫妻双方现在急着备孕,因为无法完成性生活所以准备做试管。现在患者最想知道的就是自己的性功能还有没有治疗的希望。仔细分析患者的检查报告,性激素没有问题,血管彩超也没有大的问题。所以说他们的情况是可以治疗的,暂时还没有达到做试管的地步。
这里就牵涉到一个问题,男性的功能障碍什么状态下是可以治疗的?大家要注意,判断男性的性功能障碍好不好治疗的一个重要外在标准就是——有没有自主(无论是什么时候,只要有就行)。只要能正常,说明的神经兴奋传导和血管是没有大的问题的,如果真是器质性的阳痿,是不可能轻易来的。也就是说,大家只要记住一句话:只要有自主,功能障碍一般都是可以治疗的。
再深入一步,男性的功能障碍临床上主要表现为如下几个情况,轻度的是比较差,无力,但是性生活可以正常完成;中度的是的持久度不够,但是能,也能勉强完成性生活;再严重一点的就是的反应比较慢,的硬度不够,性生活的时候无法进入,或者勉强能进入;最严重就是性生活的时候无法,但是偶尔也会有自主。临床上中间两种情况最常见。
这几种情况的治疗方案是有区别的。轻度的以补肾健脾益气为主,中度的需要适当配伍养血活血的药物,重度的需要根据患者的体质适当的加强补气或者温阳的药物,必要的时候配合西药治疗。
整个治疗过程要注意滋阴疏肝药物的应用,不能一味的补气壮阳。还有就是不要过于抵触西药,有些时候西药是可以起到四两拨千斤的作用的。
总结一下,功能障碍除了器质性的疾患,功能性的都是有治疗办法的,只要治疗方案得当,一般都可以得到有效改善。这个患者只要把性功能障碍解决,是可以自然备孕的,暂时没有必要做试管。
本文系 安徽省中医院 生殖中心 蒋平 副主任中医师 发布,未经授权,请勿转载。(蒋平,生殖中心副主任医师,硕士生导师,安徽省名中医经验传承人,安徽中医药大学复发性流产多学科会诊专家组成员)。
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