八字算命书最好的(八字算命哪个最准确的)

强推！完结玄学文10本⑤

小伙伴们点个关注呀！比心！

目录

⒈《解梦师在娱乐圈》-姜之鱼

⒉《我的微博能算命》-姜之鱼

⒊《魔修的九零生活》-孺人

⒋《玄学大佬在灵异综艺装病弱》-予淮

⒌《影后的捉鬼日常》-苏拾五

⒍《吉祥物她又穿回来了》-ayuu酱

⒎《六零年代神叨叨》-词酒

⒏《大佬女友是妖精》-爱吃鱼尾巴

⒐《建国后我靠守大门为生》-初一大白

⒑《山海少女是玄学大佬》-梦里呓语

⒈《解梦师在娱乐圈》-姜之鱼

本文文案：

噩梦，春梦，预知梦，重复梦，梦中梦……

凶手、受害人的梦，都隐藏着不为人知的秘密

主持人：吴影帝您最近新片杀青，有什么新安排

吴影帝：噢，我想请姬十一给我解个梦

主持人：林影后您打算进军国外，下一步计划呢

林影后：打算请姬十一给我解梦来着

张天王：好巧，我也是

姬十一：冷漠.jpg

⒉《我的微博能算命》-姜之鱼

本文文案：

重生后，沈原椰发现自己的微博能预知未来

只要她一关注对方的微博，就会立刻刷新出对方的【遗照】、【死亡日期】、【死亡现场照片】

……后来，微博预知功能升级了

“每天撕逼的张影帝李天后……遗照居然同框？”

“歌手被杀……死亡现场凶手的鞋被拍到？”

“新晋小花与影后……同时死亡？”

江畔：你为什么不关注我？

沈原椰：……

因为她不想关注后看到那张他们两个同框的遗照，取关取关！

⒊《魔修的九零生活》-孺人

本文文案：

本文又名，大魔头的九零年代好人生涯，或今天也要做好人，及每天都在做好人！

穿越前，李苏作天作地，恣意逍遥。穿越后，被人作天作地，好不悲催。

做为前生是反派，如今是“好人”的代表——李苏，默默的瞅了眼自个丹田里的《功德簿》……

她只想表示，“呵呵！”

排雷：成长型女主，带灵异，有风水，捉鬼等情节。牵扯到算命看八字，大部分均属作者胡编乱造，切勿当真。

备注：请不要被文案骗了！

女主始终如一的作天作地，坑死人不偿命！

推一下我的连载文：饥荒年代养娃记

苏南穿越到了饥荒年代，差点没被饿死。

看着面黄肌瘦的三个女儿，苏南抄起手里的家伙砸了婆婆家的门，偷了婆婆藏起来的粮食。

自此，她得到了一个叫做斗极品的系统。

“叮！怒骂极品小叔子一顿，奖励系统积分五分！”

“叮！痛揍极品婆婆一顿，奖励系统积分五十！”

“亲，本系统的所有积分，都能兑换成相对应的生存物质哦！”......

苏南插着腰，“不怕极品多，就怕极品怂啊！”

没有极品，她将如何过上好日子哦！

备注：文里饥荒年代，指五六七时年代。

⒋《玄学大佬在灵异综艺装病弱》-予淮

本文文案：

林戚是道观最小的弟子，从小女扮男装作为男孩子长大，没有师兄是她的对手。

她意外穿成古早虐文中白月光病弱女配，白月光眉眼忧郁，肌肤瓷白，美丽中带着易碎的脆弱感，泪失禁体质让她时常眼泪汪汪，却偏要参加恐怖综艺。

恐怖综艺中，白天其他嘉宾认真收集线索，努力完成任务。

林戚打扮得美美的，时不时补个妆，看看热闹，像是来度假。

网友们：压一毛林戚晚上撑不到十分钟就哭着喊退出！

书中男主男配：看在当年的情谊，害怕就躲在我们身后。

其他嘉宾：呵，花瓶一个。

夜幕降临后，林戚确实哭了，但她也一拳直接让鬼怪嵌进墙中。

坐等看热闹的网友：这个剧本不对吧？？

—

后来，大家这才知道，林戚哪里是花瓶，分明是真大佬！

阴气祖宅中，林戚脸色苍白仿佛随时要晕倒，哭着把厉鬼暴打一顿。

诡异村庄中，林戚捂着胸口喊着好可怕，用阵法困住怪物让它们互相打脸。

鬼怪们：姐，我们错了还不行吗！

原男主男配和其他嘉宾：戚姐保护我！！

当年百般嫌弃的网友：戚姐666！戚姐哭着打人的样子好美！

林戚哭了，我只想做一个柔弱的女孩子啊！！

★无脑苏爽文，女主又苏又美又强（具体多强看文名） ，感情线慢热。

★背景架空，都市异闻系列，真灵异，文中玄学相关都是作者瞎编，人物无原型，请勿联系现实。

⒌《影后的捉鬼日常》-苏拾五

本文文案：

【一】

因为生来命带死劫，苏念被迫在山上待了十八年。

下山之后，她发现城里的鬼似乎有点奇怪——

一脸凶相的鬼婆婆原来只是爱找人打麻将，一身红衣的女鬼居然满身功德……好不容易找到几只真厉鬼，却都是战五渣，一点都不经打。

也不知道到底是怎么一回事。

不经打的厉鬼：“？？？”

*

玄天派那位小祖宗近日下了山。

明明长得可可爱爱，武力值却高到爆表，误打误撞进去的娱乐圈也不好好混，成天全国上下到处捉鬼打架，非常地不好惹。

【二】

网上最近莫名其妙爆红了一个小新人，和各路流量生花、导演，甚至是圈内大佬都有点联系，和有国民男神之称的沈影帝似乎还关系匪浅，大部分网友一开始都是拒绝的——

“热搜满天飞，这是哪家的新人？水军超标了吧。”

“苏念夜访流量小生家，直至凌晨才悄悄离开……@工作室是死了吗？这种假新闻不处理一下？？？”

“楼上算什么？呵呵，我家影帝……算了，上自证脱粉:)”

缩在墙角瑟瑟发抖的厉鬼：“这届键盘侠胆子未免也太大了点！”

直到某天论坛出现一个奇怪的帖子，

因此陷入危险的一众网友：“苏大师救命啊啊啊啊啊！！”

*主角拍戏内容很少很少/捉鬼日常为主

*一个凶残萝莉吃吃喝喝捉鬼打架的故事

*瞎写的/苏爽轻松沙雕向/剧情为主/感情为辅

⒍《吉祥物她又穿回来了》-ayuu酱

本文文案：

宋灵宝天生福运吉祥，五岁被人贩子拐进山沟沟时一朝穿越到了盛世缙朝。

从天而降地砸在了国师大人的身上，还被国师大人不计前嫌地赐予了‘吉祥物’的崇高地位。

后来，在十三岁时又因为帮国师大人挡了一道洪荒雷劫而幸运地穿回了现代。

自此，宋灵宝的生活满满的都是学习、修炼、想国师_(:з」∠)_

*

后来，宋妈妈偶然发现萌萌哒小女儿居然在公园凉亭里搞起了摆摊算命。

被爷爷奶奶们围绕着的小奶包一脸正儿八经地给人家看相占卜，

最后甚至还掏出了一堆原价1999现价999的灵符来跳楼大甩卖。

吓得宋妈妈立马想把这熊孩子拎回家，却被那群抢着买符的爷爷奶奶们挤到了一边怀疑人生，

直到自家的门槛被各界大佬踏破了三次后，宋妈妈才淡定地接受了这一切。

宋灵宝喜滋滋地看着自己日进斗金，

这才体会到了国师大人唰唰唰招财进宝时的快乐。

⒎《六零年代神叨叨》-词酒

本文文案：

‘倒霉蛋’卫卿为了转运，特地去香火最灵验的道观拜大神，许是她太过倒霉，大神都沾染了‘霉气’，神像倒了，一巴掌把她拍回六零年代。幸运的是，她得到了两件宝，一件是大神的神奇能力，另外一件则是一个被毁灭的高科技文明的星球，就这样，年代女神的崛起之路展开了！

【全文关键词：架空，苏爽】

【第①卷关键词：家长里短，温馨爆笑（女主：卫老太）】

【第②卷关键词：苏爽打脸，人生巅峰（女主：卫添喜）】

PS：科技线部分参考《中国科技70年》。

⒏《大佬女友是妖精》-爱吃鱼尾巴

本文文案：

海妖洛汐突然被扔到地球，除了美绝人寰的脸蛋和金色尾巴，穷的响叮当。当有人用‘包吃包睡包泡水’忽悠她，她立刻就跟人走了。

后来，吃瓜群众发现那个美的和妖精似的圈内新人有点不对劲……她她她特别不科学！

*

帝都最热闹的传闻有三：

一，据说，陆昊之养了一条身娇体软，肤白貌美的‘美人鱼’。宠爱无度，不许外人看。

二，据说，那‘美人鱼’爱陆少入骨，情深不寿，每晚都要给陆少唱摇篮曲。

三，据说，安安静静给陆昊之唱歌的‘美人鱼’跑了，还是踹掉陆昊之跑的。

*

众吃瓜群众：肯定是陆少没良心，做了什么对不起人家的事。

再后来某一天，人们突然发现陆少的‘美人鱼’和圈内那个美如妖精的唐洛汐是同一个人！

众人呵呵：之前不是还说不喜欢人家么，呸，装，你再装啊。

陆昊之：嗯，真香。

*

阅读指南：

1，日更，放心跳，谢绝扒榜。除开特殊不可抗因素，其他有事会请假。

2，女主很美，有种族加成。有捉鬼情节，有苏苏苏，不喜勿入。

3，涉及玄学抓鬼等，某些玄学知识来自网络。现代架空背景，请勿考据，我们是科学社会。

⒐《建国后我靠守大门为生》-初一大白

本文文案：

作为一只神兽大佬，沈青梦想中的日子是睡觉睡到自然醒，香火鼎盛美滋滋

可是自从建国后不许成精的禁令下来后，为了维持生计沈青不得不下海干起了老本行

沈青：你好，请问你家需要看门的吗？我能看家护院，还能招财纳福；工资没要求，能管饱就行。

被吃空家底的人类瑟瑟发抖。

如果你哪天看到一个拖着蛇皮口袋翻垃圾桶的漂亮姑娘，请不要上前打扰。

那一定是大佬在忙着挣外快……

大佬的生活就是这么艰辛

#大佬虽然很穷，但是她苏啊# #明明可以靠颜值，却偏偏要拼才华系列#

⒑《山海少女是玄学大佬》-梦里呓语

本文文案：

身为玄学大佬的叶楠闭关百年终于突破成功，出关后却发现世事变迁，玄学没落，除去一本封印了无数大妖的山海经之外，她身无长物。

　　不过这也足够了。

　　为了养活自家一干大妖，她不得不亲自出山，算命捉鬼看风水无所不能。结果跟她设想中的进展唯一一点不同的地方就是，她的名字为什么在闭关的百年间，就变成玄学界响当当的金字招牌了，还是说一不二、人人笃信的那种？！

　　只一听她的名字，当红女星、地产大亨、久负盛名的同行、名门望族的当家人等各方大佬便纷纷携重金前来：但求一卦！

　　叶楠：……别急，让我先冷静地想一想我以前都干过什么。请诸位信我，其实我是个特别善良的、手无缚鸡之力的姑娘。

　　被封印在山海经里的大妖们：？？？你看着我们再说一遍？！

【为你生，为你死。为你开疆拓土，鞍前马后；征战南北，永无休止。】

自学八字算命：推荐书单及相关建议

开宗明义

鉴于时下八字算命的所谓派别层出不穷，有必要指出：除非另作说明，本文所指的“八字”是以任铁樵增注的《滴天髓阐微》为代表的八字算命方法。

1. 洪丕谟向复旦大学教授王德峰推荐的三部八字命理著作

·《滴天髓》

·《渊海子平》

·《穷通宝鉴》

2. 我推荐的书单及研读次第

零基础或入门级：

·《为你解命理》宋韶光著＊或《中国古代算命术》洪丕谟著＊

中级：

·《官版渊海子平 · 卷一》＊

·《子平真诠》沈孝瞻★

·《用神精华》王心田★

·《命理探源》袁树珊 ＊^

·《穷通宝鉴》＊^

【按：后两书大可暂且略过】

高级：

·《命理约言》陈素庵★

·《滴天髓阐微》任铁樵增注★

·《官版渊海子平 · 卷二至卷五》＊

·《三命通会》万育吾 ＊^

· 附有真实命例的著作。（研习至此，理当慧眼识书。关于命例，请往下看。）

符号说明

＊选读/浅读（约三分一至一半内容不必看：无用）

^ 非必读之书

★必读/熟读/温故知新

3. 相关建议

· 地支除生克会冲合（含暗合）之外，别的比如刑穿破害无须理会（至少据我20多年的观察，刑穿破害及其他杂七杂八的东西只是障眼法或下台阶而已）。

· 不依《滴天髓阐微》或带有★标志著作的算命法固然有它们的不同观念，但八字算命不取例如神煞、命宫、小限、纳音、克六亲（例如克夫、克妻、克父母）、生肖运程、只凭一柱（例如日柱）或两柱（例如日柱和时柱）论命、夫妻或合伙人年龄相差六岁不利等等与八字命理相悖的观点。

· 八字算命顾名思义：推算八字（四天干加四地支，此外仍需兼顾大运和流年），故凡研习八字者务必舍弃一切不顾八字整体的名堂 —— 极大多数只是巧立名目：不验、无用。

· 为免误入歧途，切莫在古代、近代或当代名人八字上浪费精力。

· 如有余力，不妨思考妻财子禄（八字算命的本分）在现今社会的实际意义、哪些事项才属于八字所能预测的范围等等 —— 总比在揭人隐私、误导甚至吓唬别人的事项上煞费周章有益得多。

· 牢记：外在客观因素（例如灾难、战争、社会、政治、文化、宏观经济）凌驾于个人命理因素。在大环境面前，八字算命微不足道，毕竟八字能够合理推算的事项有限。

带你看懂体测仪上各项数据

咱们去健身房的话，一来教练就让我去一个大型的专业仪器上做身体成分分析测量，然后他会根据这个测量报告来逐一给你分析身体指标

今天就给你剖析测仪这些指标都代表什么

那目前市面上几乎所有体测仪、人体成分仪等测量工具通用的测量方法是业内被称为“BIA生物电阻抗测量法”。

具体的原理就是体测仪通过电极片发出微弱电流，与人体形成一个闭环，通过肌肉易导电，脂肪不导电的原理，得到一个电阻抗数值，然后将电阻抗数值结合身高、体重等数据，测量、计算出体脂率。

宅客智能体测仪报告

红黄绿 也代表着身体状况 ！红色就是不好的需要警示 。这几项身体数据你一定要关注！不仅是为了美，更是为了健康 生活的有质量

【BMI】：这是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,BMI值是一个中立而可靠的指标。

体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高平方（m）

例子：70kg÷（1.75×1.75）=22.86

超出22 就需要警惕了，再高各种潜在风险和疾病就来了

【基础代谢】：是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。

我们现代人因为熬夜 电磁辐射 社会压力 或者一般人可能有过疾病 或服用过药物对代谢率都有影响

基础代谢是我们减肥过程中一个非常重要的数据，很多女孩子都不太珍惜基础代谢这个数据。

我们很多女孩子总是长期处于减肥状态里，常年吃的不足基础代谢或者在基础代谢边缘徘徊，所以基础代谢会比较慢或者非常慢。

我们正常情况是应该吃到新陈代谢的，因为我们每天都会有脑力和体力消耗，而这俩方面的消耗还不少。

所以你如果长期控制饮食，那么你的基础代谢必然会下降不少。

正常的女孩子每天基础代谢最少也有1200大卡，这是你减肥期间所有摄入的最最少的热量；新陈代谢起码1600-2000大卡，不减肥的时候每天热量最少1600-2000大卡。

基础代谢高的人，天生比基础代谢低的人有减肥更快的优势，也不容易长胖。给大家提高基础代谢的小方法：多喝点水（褒义词）

【水分】：顾名思义就是身体内的水分。

女性水分率在48.1%~51.5%是标准的，低于49.5%则是偏胖；男性水分率在52.3%~55.6%是标准的，低于53.6%则是肥胖。

数字越大，则说明偏瘦体质。因为肌肉中含有大量水分（70%）。

很多人当看到自己身体水分含量较低的时候，就觉得需要多喝水就可以了，但是喝水只是一个补充水分的途径，但你不能让它储存在我们的身体当中。

- 平时也要多喝水，而不是只是某天多喝水；每天8杯水，每杯水约200毫升，总共不少于1600毫升。这是中国营养学会推荐的每日饮水量。高温及运动的情况下，还需要适当的增加饮水。

- 多吃蔬菜和水果；

- 少油少盐；

- 运动能提高我们身体肌肉的水分储存，加强整体的体液代谢。

最好的减重是掉脂肪，增水份~~ 大家可以留心哦

【体重】 健康成年人，随着进食、排泄等代谢，体重会发生1-2公斤的自然波动。

清晨身体轻微脱水，体重测量值较低，18-22点经过充分进食和活动，体重数字相对偏高。

我们可以选择早晨+空腹+晨尿后来观察自己的体重净值。

【脂肪率】：是指身体成分中，脂肪组织所占的比率。

通常男性的标准是10%-20%，女性的标准是18%-28%。一般来说，男孩子15%，女孩子23%左右身材会很很好看。

必须脂肪是指维持生理机能运作所需要的最低脂肪量。一般来说，男生和女生的必须脂肪标准分别是体重的3%和12%。

测量脂肪率比单纯的只测量体重更能反映我们身体的脂肪水平（肥胖程度）。也可以称为体脂率 ，过高的(红色或者黄色)要注意一下两点：

减肥 ≠ 减重

单纯的追求体重下降导致我们采用快速减重的方法，而这些方法大多减的是肌肉和水分，这样我们的减肥很容易反弹。

所以不要再那么依赖你的体重计指针，有的时候它也会骗你哦！

变瘦的最终追求可不就是身材变得紧致又好看嘛~所以啊~我们要减掉的是身体多余脂肪而不是减重‼️

对于妹子来说：“身材好”的女性的体脂率通常是17%~25%，20%左右腹肌就开始显露了，26%以上小肚腩会比较明显，30%以上基本快没有腰部曲线了。

对于汉子来说，“身材好”的男性的体脂率是10%~18%，15%左右腹肌就会比较明显，20%以上小肚腩会比较明显，25%以上就有游泳圈了。

体脂率如果高于28％，不仅腹部肌肉会被脂肪完全覆盖，你的腹部也会变的很大，出现大肚腩身材，造成内脏器官脂肪过多的现象，会有血管闭塞和激素水平降低的风险。体脂率如果低于8％，虽然通过健身运动，可以拥有完美的腹肌和肌肉线条，但这也意味着器官没有足够的脂肪来缓冲，较为容易伤害内脏，另外，身体没有脂肪的保暖作用，身体会经常感到虚汗频出。

【去脂体重】去脂体重是我们可以参考的理想体重，也就是去掉脂肪的体重。这个数据说明，当我们体重减到极致，最多也就能瘦那么多。当然我们的身体不可能全部都是肌肉，没有一点脂肪的。

关于脂肪，最近因为频繁的去MCC代谢中心我有了更深层次的理解

【内脂】：指内脏脂肪重量。是一个深藏不漏的小怪兽，它存在于我们腹腔器官周围。我们内脏脂肪的增长与减少大多是与身体脂肪总数有一定关系的。

内脂数据今天不论你是不过百的体重 还是超重一定要关注‼️‼️‼️

如果它数值过大，可能出现：

- 脂质代谢异常，脂肪肝和肝功能损害；

- 胰岛素抵抗，引发糖尿病，心脏疾病，高血压，坏胆固醇增加等。

那么内脏脂肪都是从何而来呢？如果长期习惯于加工的碳水化合物，高糖高脂食物，身体就会囤积很多内脏脂肪。

你减脂的时候，内脏脂肪也会随之减少，只是因为本身数量比例较小，消耗的速度也并不会很快，所以一定要坚持‼️ 减内脂在医学领域也是一个长时间的工程

医学领域内脏脂肪指数定为10以下为正常（相当于内脏脂肪面积110cm²以下），14以上为危险（相当于内脏脂肪面积130cm²及以上）。

超过10我们就必须重视了 过高会引起高血脂 高血压 中风 心里梗塞 脑梗

想要减少内脏脂肪，你需要：

- 减少添加糖，精制糖的摄入；

- 少吃果糖，过量的果糖会被肝脏转化为脂肪，增加内脏脂肪囤积；

- 利用新鲜的蔬菜，水果，瘦肉，鱼类来替换高糖高脂食物；

- 间歇性断食可以帮助减少内脏脂肪；

- HIIT比常规的运动方式更加可以减少内脏脂肪。

腰臀比和内脏脂肪之间，关系密切。

腰臀比=腰围最细处/臀围最宽处。

——中国男性腰臀比高于0.9，女性高于0.8，就可能说明内脏脂肪过剩。

而皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”）就是我们腰部，胳膊，大腿上这些地方，可以戳到，捏到，感受到的脂肪，它们储藏在皮肤下面。

皮下脂肪的数据如下：

- 男性三头肌皮肤厚度大于10.4mm，而女性大于17.5mm为肥胖；

- 男性的腹部皮肤皱壁厚度为5-15mm，大于15mm为肥胖，小于5mm为消瘦；

- 女性的腹部皮肤皱壁厚度为12-20mm，大于20mm为肥胖，小于12mm为消瘦；

- 正常成人肩胛皮肤皱壁厚度的平均值为12.4mm，超过14mm就可诊断为肥胖。

皮下脂肪也会带来七大并发症——脂肪肝、糖尿病、高血脂、高血压、心脏病、高尿酸、睡眠呼吸暂停综合征。

要减去皮下脂肪最好的方式也是多运动。

【骨重】：一定单位体积内，骨组织、骨矿物基质含量，骨量代表我们骨骼健康情况。

骨量根据比例数据得出，当体脂率、肌肉率、水分等达标，骨量自然达标。

如果偏低的人，应该咨询医师，根据自身情况适量补充钙片及相关产品。多吃鸡蛋，牛奶，虾蟹。也要多晒太阳。多补充鱼类，猪皮，鸡爪。平台期不掉秤或者便秘的时候适当补充钙片效果会好。

【骨骼肌率】

我们身体的肌肉会分为三大类

- 构成心脏的心肌；

- 内脏的平滑肌；

- 骨骼肌

我们常说的肌肉，就是骨骼肌，也就是通过运动才能锻炼出来的。

【肌肉量】就是你目前身体的肌肉重量，肌肉量越高代表你代谢越快，身体体型越好看。

减肥除了减去脂肪，还要增强肌肉，这样我们的身体才不会松垮。

TIPS：如果系统显示你的肌肉量不足，建议平时增加一些力量训练，帮助维持或增加肌肉量。饮食上需保证每天必需的能量摄入，过低的能量摄入时（特别是节食减肥期间），会迫使身体消耗肌肉（蛋白质）供能来维持各器官的运作。此外，增加蛋白质的摄入，可以为身体肌肉提供足够的合成材料，因此建议每人每天摄入的蛋白质不少于1g/kg，即每天，每公斤体重需要摄入1克；60公斤的人需要蛋白质60克。食物中，普通肉类蛋白质含量在20%；谷物中蛋白质含量约10%；一枚鸡蛋蛋白质大约6g；大豆蛋白质含量约40%；牛奶蛋白质含量约3.2%。

还有一个身体年龄：指从身体成分构成看，您的身体相当于哪个年龄的平均水平。 （体年龄也是内脏脂肪和身体脂肪肌肉比算出来的年龄）

如果你体测仪的身体年龄超过自己实际年龄了，也要注意了 。