八字手足(八字手足反馈)

形意拳法——八字功

八字功是形意拳中主要套路之一。其练法有奇、正、两种练法，“正”字的练法是劲法，“奇”字的练法是招法。过去，有五行为体，八字功为用的说法。实际上，通过八字功的锻炼，不仅可以健身，而且还能迅速增长劲力，从而提高实战技巧。

八字功包括：八字连环拳，以及“斩”（劈拳）、“截”（钻拳）、“裹”（横拳）、“胯”（崩拳）、“挑”（燕形拳）、“顶”（炮拳）、“云”（鼍形拳）、“领”（蛇形拳）、八个字的单套套路。

八字功的练法歌诀曰：“起手鹰捉是真传，金鸡上架挑意翻，白鹤亮翅换步顶，云领式中腿相连”。它充分利用人的：头、肩、肘、手、胯、膝、足、七个部位，使之成为七个拳头。以便在技击中形成，处处是拳，处处可发的优势。在技法上，如能充分利用这一优势，和“虚实变化，刚柔相济”，这一特点，在技击之时，就能使对手难以提防，而我却能达到运用自如的效果，方为最佳。

练“八字功”法，要突出一个“快”字。拳经中云：“拳打三节不见形，如见形影不为能，能在一思进，莫在一时存，能在一气连，莫在一气后”。按八字功，功法的要求，在出手时要做到：“起如风，落如箭，起手如闪电，打人如迅雷。起无形，落无踪，起意好似卷地风”。

实战时要讲究，近身短打，一动即至。心要占先，步要过人。拳去不空回，起落不见形，近用肘膝，远用手足。要做到，进入先进身，手脚齐到方为真。以上这些，都体现了，形意拳的近、快、很的技击特点。如要达到这种效果，就必须苦练。

斩、截、裹、胯、挑、顶、云、领、八趟拳，是要不断提高拳技，使之逐步达到，起、随、追、的要求。在这基础上，才能达到：动（巧妙）顺（自然）勇（果断）疾（快速）很（不容情）准（角度必准）《所谓六方境界》及节节相随，一动无有不动，一发无不发的技艺。正八字是劲诀，奇八字是招诀：

正　八　字：

展：展者，宽之意，即拓张手足也。

截：截者，裁也，以裁退敌手也，此节最见身法。

裹：裹者，围裹也，裹敌手使失其盗用也，身旋而力柔，有以柔克刚之妙。

跨：跨如跨马之势，是言其形也，实则托跨成势。

挑：挑之力在肩与腿，与蛇形相类而手稍高。

顶：顶之力在头，故此以挺头垂肩为好。

云：《说文》“云，从雨云，像云回转之形。”今所用者，即借其回转之意，其两掌皆如行云之飘忽焉。

领：领者，受也，顺势而领取也。

奇　八　字：

斩：左右劈挂斩加翻，上步虎扑加头钻。

截：擒拿肘中臂截肩，一阴一阳左右换。

裹：裹肘刮地加肘锤，肘打去意在腰间。

跨：肩肘打意紧相连，左挑右肘莫等闲。

挑：刮腿之中挑向前，再加膝顶是真传。

顶：白鹤亮翅左右反，裹挑之中肘相连。

云：上鸹下刮手脚连，两冲变马拳上添。

领：左右领手阴阳换，上钻下打俱用拳。

奇八字连环诀：

起手鹰捉是真传，钩挂之中把敌斩。上步横肘是截意，退步裹肘原是三。

肘胯双行侧意猛，金鸡上架挑意翻。白鹤亮翅换步顶，云领式中腿相连。

上中下八手

上中下入手共分为三套，又称为阳八手、阴八手、阴阳八手，或硬八手、软八手、岳家八手。这二十四手法向为形意门的无尚绝学，如果说八字功授徒极严，那么这三套绝手则历代只授掌门弟子一人，其他许多人练形意拳数十年，不要说得学得见，甚至从未听说过，可见其保守程度了。这倒也并非老师保守，主要门规如此，生怕误传匪人，糟踏了绝技。这套拳法乃是李存义师祖逝世后，得传自尚云祥先生。

这二十四路绝手又有个名字叫“形意神打”，是形意门拳法精粹所在，拳路精妙处只在五行拳与十二形拳极为精巧的组合运用，而且讲究劲法的奇正虚实之变，从有刚有柔，到亦刚亦柔，再到不刚不柔的境界，方为大成。因此拳经上说：“懂劲而知法者，上乘功夫；懂劲而不知法者，中乘功夫；不懂劲也不知法者，下乘功夫；概懂劲难而知法更难。”

上八手的劲诀用法为：起如钢锉，落如钩竿。起者去也，落者回也。未起如摘星，未落如坠月。起如箭，落如风，追风赶月不放松；起如风，落如箭，打倒敌手还嫌慢。足打七分手打三，五行四梢要齐全，气连心意随时用，硬打硬进无遮拦。

中八手的劲诀用法为：起似伏龙升天，落如霹雷击地。起无形，落无踪，去意好似卷地风。起不起，何用再起；落不落，何用再落。低中望为高，高中望为低，起落如水中翻浪，不翻不钻，一寸为先。

下八手的劲诀用法为：拳打三节不见形，如见形影不为能。虚中含实，实中含虚。奇无不正，正无不奇，奇正之变，妙用无穷。拳无拳，意无意，无意之中是真意，即三回九转是一式也。

二十四手歌诀总章：

廿四拳法要记牢，进退反侧各有招。

十二形中求变化，姬公秘传世间宝。

（注：姬公，指姬龙峰，传言姬龙峰变枪为拳，尤擅双推手，即形意拳中之虎扑式，因此形意拳为姬龙峰所创，取其精忠无双之意。）

二十四手上八手共八路拳是为：

麟盖、撑拨、虎贲、劈捉、推掠、龙战、猿肱、马击

中八手共八路拳是为：

鹞打、换形、熊攀、摄引、雁翼、鸡搓、豹捶、鹏搏

下八手共八路拳是为：

狮吼、扣锁、蛇影、鸹缠、雁肘、鹰相、鹤列、鸾趋

要想练好“八字功”的套路，必须要掌握以上知识

宝宝起名首先要看八字空亡，八字空亡对命运有哪些影响

春儒居士

什么是八字空亡，首先由杜昭辉杜老师简单介绍一下八字空亡：

八字又称为“六甲空亡”，也叫”旬空“，是以六个甲旬来划分的。因为十个天干为一旬，与十二个地支相配，最后十二地支配上十个天干那就必然会剩余两个日子，这两个日子就轮空了，因此在八字地支中见到这一旬中两个没有轮上和天干相配的日子时，这个就是“空亡”。

那么八字空亡对命运有什么影响呢，杜昭辉杜老师说：八字分为四柱，也就是常说的四柱八字，四柱分为年柱、月柱、日柱、时柱，也就是出生的年、月、日、时所对应的四柱。

春儒居士

八字空亡对命运有什么影响呢？据《易经》、《 八字金书》、《 洞玄经》云：

年柱空亡：

一生多劳苦，全凭个人奋斗，祖业空无，父母寿短，并且1岁到16岁之少年运困难多、阻碍多。

月柱空亡：

兄弟姐妹缘薄，正印在月令上临空亡，母亲寿短，偏财在月令上临空亡，父亲寿短。并且16岁到33岁之间运多阻碍。

日柱空亡：

夫妻欠和穆，事业多阻碍，壮志难酬。夫妻缘薄，婚姻大部分难以圆满，并且33岁到48岁之间事业、家庭多纷争，坎坷、磨难、曲折较多。

时柱空亡：

子孙少，难享子女的福气，晚年孤独，49岁后晚年运大多不吉，容易入陷困苦之境。

四柱如果四柱都是空亡：那么此人必然绝顶聪明，但是短寿；

如果三柱临空亡：年、月、时三柱都临空亡，按易经来说，这是叫三空致发，反而能富贵；如果四柱中有二柱逢空亡：为官不大；

最厉害最怕的就是一柱空亡，危害最大。

八字对应有十神，那么十神空亡会怎么样呢？

十神逢空亡

正财逢空亡：财产易受到损失，易招盗贼，妻缘薄，晚婚，家庭易生风波，落魄劳苦，容易丧妻。

偏财逢空亡：有残疾在身，不得父缘或不能得到父亲的匡助，父道不利或和父生离死别，无妾缘，无横财运。

偏官逢空亡：不能得到长官的扶携，无权威，男子子息少，女命夫缘差。

正官逢空亡：男命事业受挫，官职不升，不宜公职，少子息；女命与丈夫生离死别，夫缘差。

伤官逢空亡：子孤，婚变，再婚。

财官都逢空亡：终身为僧道，一生空有抱负，一妻不到头。

官杀都逢空亡：在九流任虚闲之职。…………..

比肩逢空亡：手足少或不和穆，对自己没帮助，兄弟姐妹难依靠，男命妻或财不利，女命则夫缘较薄。

正印逢空亡：权位学业学术难成，丧母。

偏印逢空亡：权位学业学术难成，不利母亲。

劫财逢空亡：手足不得力，无助益，财难聚，较易虚华浪费。

食神逢空亡：福份减少，寿命不长，男命本人寿不长，女命子女易早夭，有会合或冲可解。

春儒居士

八字遇到空亡怎么办呢？杜昭辉杜老师在这里告诉大家不用担心，八字空亡最佳的解法就在名字上面，逢空填空，或冲或合，都可以破解八字空亡对命运所带来的危害，所以杜昭辉杜老师一直在强调起名一定要找专业的老师，千万不要乱起。

——杜昭辉杜老师（春儒居士）