53年属什么今年多大(53岁属什么今年多大)

致自己：53岁生日快乐

今天农历三月初二是个好日子，是亲爱的我农历生日。感恩父母把我带到这个世界，感恩父母，在我成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我都能感受到父母的那份不求回报的爱，感恩父母养育之恩。等我为人父母，年过半百才真正懂得“儿的生日是娘的难日”这句话。我早已不记得自己的农历生日了，昨天下午，老妈打电话千叮嘱万嘱咐，生日当天早上要吃红豆小米做的红稠饭（老家的习俗），中午要吃长寿面，不要吃抿圪斗和疙瘩拌汤等等的话。

不知不觉人生已过半，现在是上有老下有小，我步入了人生中最为重要、最富生机的“青年”时代，所以我还正是“鲜花”一般的岁月，要勇于担当，要担负起赡养父母的责任，要做一个有责任感的女儿。

感谢妈妈，祝老妈节日快乐，幸福安康！安享晚年！

53岁的我，要学着爱自己，因为我是独一无二的，愿以后身体健康，越来越好。祝自己生日快乐！

致自己：53岁生日快乐

今天农历三月初二是个好日子，是亲爱的我农历生日。感恩父母把我带到这个世界，感恩父母，在我成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我都能感受到父母的那份不求回报的爱，感恩父母养育之恩。等我为人父母，年过半百才真正懂得“儿的生日是娘的难日”这句话。我早已不记得自己的农历生日了，昨天下午，老妈打电话千叮嘱万嘱咐，生日当天早上要吃红豆小米做的红稠饭（老家的习俗），中午要吃长寿面，不要吃抿圪斗和疙瘩拌汤等等的话。

不知不觉人生已过半，现在是上有老下有小，我步入了人生中最为重要、最富生机的“青年”时代，所以我还正是“鲜花”一般的岁月，要勇于担当，要担负起赡养父母的责任，要做一个有责任感的女儿。

感谢妈妈，祝老妈节日快乐，幸福安康！安享晚年！

53岁的我，要学着爱自己，因为我是独一无二的，愿以后身体健康，越来越好。祝自己生日快乐！

过了五十岁，为了有个强壮的身体，我做好了三防和三多，很有收获

我53岁，感觉过了五十岁以后，好多方面都在下降趋势，有了几根白发，体能也在降低。医学中把五十岁归纳为脆弱阶段，也就是说这阶段最容易被疾病侵袭，因为身体经历几十年的风雨，没有了那份坚固，所以这阶段更应该多关爱自己，心疼自己，我总结了三防和三多，有利于强壮身体。

三防。一，防气，生气真的会产生气体，这股气流会顶住胃口，让你没有食欲。还会关闭你修复阀门，让你无法入眠。这股气流极寒，让你心情不好，对生活失去兴趣，对未来失去方向，这股气流是毁灭性的。所以我修炼自己不生气，与人交往保留底线，遇事解决问题。我分享给大家我保持快乐的秘籍。

1，专注于自己，忽略别人，这样不是自私，是为了让自己有更好的心态面对所有情感。

2，不要对任何人期待，自己任何付出是满足自身的情绪价值。

3，多晒太阳，阳光的温暖是有穿透力的。

4，让自己忙起来，可以学习，可以做家务，还可以看书，总之要有事情做。

5，多走出去，可以运动，可以逛街，多接触没有天花板的地方。

二，防寒，人是需要温度的，水遇寒则凝，多接触善良的人，我的名字有两个暖，温暖是一种力量，不管别人暖自己还是自己温暖自己，都属于幸福范畴。寒凉食物要少吃，现在我们用冰箱，空调的机会多，更要注意防寒。

三，防侵蚀，钢铁坚硬，但是岁月裹挟着风雨，也会慢慢侵蚀掉那份坚硬，人也一样，要给自己建立保护罩，所有的负面情绪，都会在不经意间，侵蚀自己的身体。要自己懂得保护自己，把负面的变得正向，疾病都是心上来。让自己心大一点，就像大海能包容泥沙一样。

三多。一，多微笑，多笑身体才会好，身体好了运气才会好，俗话说，一份精神一份财，无精打采财不来。

二，多赚钱，把时间用于提高自己，让自己有能力去赚更多的财富。因为贫穷会摧毁意志，只有富裕才会让人注意形象，那份自信才会迸发出来，不要沉迷一些婆婆妈妈的家长里短，那样就是在消耗生命。

三，多接触优秀的人，人分三六九等，不是以物质来界定，是以人情世故来界定，说的话，做的事，是有温度的，对人和事有滋养的，人的维度决定生存质量，所以多接近身边有温度的人，这些人会给你力量，让你重拾信心，对未来充满期待。

过了五十岁，进入人生下半场，我觉得适合做减法，减少那些虚头巴脑的应酬，专注于自己的生活，能动就出去走走，免得老年后悔。生活就是盘活，不能让自己成为一潭死水。让我们一起加油，活出幸福人生。

我是米丽姐，一个有温度的中年人，喜欢就点赞支持，深一点的喜欢就关注我。

2023年养老金调整即将启动，1953年出生，今年能享受倾斜调整吗？

2023年养老金的调整即将要启动，3月初财政部门，关于中央财政预算报告当中明确指出，继续提高养老金待遇标准，并且这一报告也得到了批复。充分印证今年养老金的调整势在必行，养老金调整每一年开启的时间节点，大约是在4月份或者是5月份左右，但是养老金调整的这个周期不会发生变化，依然是从每年的1月份起来进行增长养老金的待遇，所以即便开启的时间相对晚一些，但是养老金调整待遇补发的周期不会有任何的变化，依然从1月份补发到位，所以大家是可以完全放心的。

作为退休老人来讲，更为关心的是具体如何调整具体的办法是怎么样的？如果今年是1953年出生的人，到了2023年也就是今年，刚好是70周岁。那么是不是就意味着可以获得相应的倾斜调整，就可以每个月多增长几十块钱的待遇呢？对于我们1953年出生的人群，其实绝大多数地区是无法获得倾斜调整的。而少部分几个地区可以获得倾斜调整，这又是为什么呢？

这是因为少部分的地区，它规定倾斜调整的年龄并不是70周岁以上，而是65周岁以上的年龄。如果你所在地区规定65周岁以上就能够获得倾斜调整，那么今年的1953年出生的人，自然是可以获得倾斜调整，实际上去年前年都已经迎来了自己的倾斜调整，在去年北京和河南这样的地区，就是65周岁以上能够迎来倾斜调整。而全国绝大多数地区，它的规定并不是65周岁，而是70周岁以上，如果你所在地区规定70周岁以上，并且你去年也没有获得清晰调整，那么实际上今年也是不符合倾斜调整的规定。

表面上看我们到了70周岁，但实际上你在今年的年中，或者说年尾，或者说年初才到70周岁。总而言之，不符合在去年年底12月31号之，前满足70周岁的条件。所以说就不能够迎来相应的倾斜调整，你只有到明年，也就是说，明年的1月1号以后，我们国家如果确实再继续调整养老金的待遇，那么那个时候其实你已经71周岁了，但是你在今年年满了70周岁就符合倾斜调整了。

所以说今年是针对于，1952年之前出生的人群，是可以获得70周岁以上的倾斜调整。还有对于1957年之前出生的群体，是可以获得65周岁以上的倾斜调整。我们就应该对应这样的一个年龄，享受了青协调整以后有一个特征，每人每月又可以多增长几十块钱。绝大多数地区大概会在20块钱到40块钱之间，所以说相应的你每个月的退休待遇增长还是比较不错的，毕竟多了几十块钱的收入。

感谢阅读，每天讲讲退休知识那点事儿，本人专注于社保和退休领域，有喜欢我文章的小伙伴，可以加我的关注，谢谢大家。

#今年的退休金你涨了多少##微头条生活养成计划##五险一金到底有啥用#