八字看梦游的人(八字看梦游的人是什么人)

关于鬼节老一辈们的那些传统禁忌，你都了解哪些？

马上又要到了一年一度的鬼节有很对禁忌，老一辈人说千万不要犯尤其是最后一条。一到鬼节，大家就不得不了解关于鬼节的禁忌了，鬼节的禁忌比之其他节日更有讨论性，比之其他节日更要关注和重视，毕竟谁都不想鬼魂近身的。在我国的农历七月也叫做鬼月，7月14日是阴气最重的一天。如果在这天你停留在荒郊野外，就会看到百鬼夜行的诡异奇观。这天晚上不宜出门，这是我国从古至今传下来的民俗。小时候会经常听到家里老人说，七月半鬼门开，不能到处乱跑也不能随便串门，尤其是在晚上不要出去会生大病。

1、忌披头散发睡觉：鬼节时，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，披头散发睡觉的话，有可能会被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。

2、忌半夜晾衣服：半夜晾衣服的话，湿衣服很容易让游离电子附着在衣服上面，不容易脱身，在鬼魂四处出没的鬼节里，半夜晾衣服就会被鬼魂以为你在设陷阱抓他，所以它不找你麻烦找谁？

3、夜游：切记鬼节梦游，八字轻的人更不能夜游，否则只会自找麻烦。

4、熬夜：人气最虚的时候是在深夜，鬼节也是鬼探亲的日子，鬼气最旺的时候还是在深夜，相较之下，谁会赢。

5、轻易的回头：鬼节那天不要轻易回头，尤其是在荒郊野外，当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得“好像”有人叫你，不要轻易回头，那可能是好兄弟。

在当天晚上有很多体弱的人，夜里出门都会见到鬼魂，走路的时候非常容易碰到鬼打墙之类的事件，回来之后就会病于床榻之上。多数碰到鬼魂的人，都是元气比较虚弱。一般情况下，普通人很难见到鬼魂的真容。在很多人身上都曾出现过看到一些若有若无的人影或听到有人在喊自己的名字。特别是在鬼月期间，家家户户都会将自己家仙人召回以酒肉美食供奉。

鬼节能剪头发吗

据说，早期有些地区，鬼节是不能剪头发的，因为当时认为，死去的人要入殓下葬，才会把头发剪了，故在鬼节这个百鬼夜行的节日，人们害怕剪了头发，会招来鬼魂的注意，招来死亡，所以在这一天忌讳剪头发。

那么关于鬼节的故事你还知道那些呢？欢迎评论区分享交流。

如果把一个梦游的人叫醒，会发生什么事呢？小编为您讲解

相信很多人都有听过梦游这件事，却没真正见识过。关于梦游人的传言也是五花八门的。比如“梦游的人如果被叫醒可能会变成傻子”等等，里面提到的最重要一点就是千万不能叫醒梦游的人，这到底有没有科学道理呢？如果把一个梦游的人叫醒，会发生什么事呢？小编就此询问了相关科学家，他道出实情。

梦游其实是一种身体机能的正常反应，就像睡觉会打呼噜、翻身一样，梦游的人根本不知道自己有过这种现象，第二天都会正常醒来。梦游一般都是因为睡觉者在睡觉前有过激烈运动或者服用安眠药等让自己睡觉，导致这种情况的发生，而且梦游也会有连贯性，就是如果这个人之前有过梦游的习惯，可能往后也会存在这种现象。而普通人突然发生梦游的概率不大。

梦游人一般在梦游的时候，自己都是没有意识的，然后做着平常会做的事，只是眼睛是闭着的，当然双手不会往前伸向僵尸一样奇怪。梦游人在梦游后会自动回到床上继续睡觉，第二天正常醒来也不知道自己有过梦游行为。所以，一般都是被家里人发现有这种行为。

而对于梦游的人是否应该被叫醒呢？其实梦游的人被叫醒并不会就变成傻子什么的，只是梦游者突然睡觉被别人惊醒，难免会被惊吓到，再加上自己之前根本不知道有梦游的习惯，脑子里的意识也会突然跟不上。如果那个人正好有起床气，这时候旁边的人肯定会遭殃了。

对于梦游者来说，其实也是一种很危险的行为，因为你根本不知道梦游后会做什么。比如有些人梦游后会开门出去、忘记锁门的，等下必然会引起小偷入室；即使走在路上的也难免会有出现被车碰到的，被石头绊倒等现象。

所以，不管是自己还是身边的人有梦游习惯的，一定要看好，尽量不要在他梦游的时候叫醒他，免得惊吓到，同时也需要确保睡眠环境的安全，如果自己真是有梦游习惯的人，可以在门后面搬个凳子顶住，这样也不至于跑到外面，没人看着从而发生状况。梦游的人本身睡眠质量不是很好，所以可以向医生求助，平常多多注意自己的生活作息习惯等。

梦游：确有其事，看看科学怎么说 | 赛先生

几周前，《知识分子》报道北大留美天才35岁去世，在巴黎朋友家晚上从阳台失事。巴黎警察调查结果是事故。华人传各种离奇故事。今天人们无法确定当时具体原因。

那么，能不能排除是“梦游”（sleepwalking）的可能性？这需要我们知道梦游的发生率。

最近科学刊物《现代生物学》专文介绍梦游的科学背景。约17%的儿童会梦游，一般不是很大危险。但离开床的梦游者可能会摔破物品、打开窗户，摔倒甚至致死（这种情况有时会被误认为自杀）。

编译 | 吕同舟 刘小鸥

深更半夜，一位熟睡的女士突然从床上坐起来，突然抬起头，睁开眼睛，充满疑惑地看着四周。然后她开始说话，时而尖叫，时而咒骂，时而胡言乱语。随后她站起来开始四处晃悠，一会儿发发信息，一会儿翻箱倒柜，四处搬运东西。

这不是恐怖电影的片段，而是梦游症患者真实的经历。

什么是梦游？

梦游，或者说梦游症，并不是一种受欢迎的行为，而且梦游者所做的事情远不止“游”。

别看睡眠是在放松，但对大脑来说这并不是一个简单的过程。脑电图显示，睡眠其实是由一个循环模式组成（非快速动眼睡眠-快速动眼睡眠），每晚重复3〜5次。在非快速动眼睡眠中，深度的慢波睡眠是一个具有恢复性作用的睡眠阶段，处于这一阶段中的人更平静，睡得更深，一般很难醒来。而梦游症患者就是在这一阶段突然觉醒，然后开始行走。

梦游者乍一看很像是清醒的，但他们并不完全清醒，也没有完全的反应能力，会贸然做出比较危险的行为。事后，他们对这些事情的记忆也很模糊，这些都证明他们确实在睡觉。

有些梦游者可能会进行安静的日常行为，例如孩子准备上学，或者在凌晨2点吃早餐。还有一种是睡惊症，会表现出强烈的恐惧，孩子可能会一直伤心地哭泣。多数情况下，这发生在夜晚的前三分之一的时间，一般只有几分钟，也有极端的案例持续数个小时。

一些新的梦游表现也在不断被发现。一些病人（多是女性）每晚会进厨房吃东西，但这种与睡眠相关的饮食紊乱与夜间暴食症又有区别（虽然这两种紊乱中吃都是强制性的）。梦游吃东西的人，在吃东西之前已经入睡，并且会吃下一些不能吃的东西，比如动物的食物，或者夹着烟草的三明治，或者喝下清洁剂，而在被阻止的时候又会激烈地反抗。

此外，还有一些更奇怪的表现。睡眠性行为症（Sexsomnia）指在睡着的时候进行性行为，过程中可能伴随着打鼾，事后患者也不会记得发生了什么。

还有一些病人会出现睡眠吞咽以及窒息的症状。患者在慢波睡眠中突然醒来，感到一块石头或一枚硬币、一段电线、一条蜥蜴尾巴，甚至是一台电脑……卡在喉咙中，使他们窒息——尽管实际上没有任何东西在他们的气管里。

梦游时大脑在干什么？

对梦游过程失忆非常正常，尤其对孩子来说。成年人偶尔能够记得自己好像“做过什么”。成年患者偶尔能够回忆起一些像做梦一样的模糊片段，大多是一些出现在卧室的不愉快的画面，如天花板坍塌、海啸、床上出现虫子或蛇、被关禁闭甚至被焚烧。患者的行为会与这些梦境一致，例如，一位男士把他的妻子拖出了卧室，以免妻子被火车碾压。因此才会有“梦”游这一说法。但是，这些吓人的回忆其实应该是来自快速眼动睡眠阶段的噩梦，而非慢波睡眠中的睡惊症。

与梦游中半觉醒的行为一致的是，梦游时大脑皮质与皮质下的区域也存在着一种不寻常的半梦半醒的活动。通过脑电图或者立体脑电图或功能性成像发现，大脑的部分皮质区域（如背外侧前额叶与顶叶联络区域）是睡着的，而一些皮质下（丘脑、扣带、杏仁核与小脑）区域和皮质（运动皮质、脑岛、颞极和枕叶皮质）是清醒的。海马体中睡眠标志的持续存在能够解释为何梦游者很难回忆起事件。而联络皮质的负激活能够解释意识的改变、洞察力丧失和反常的行为。

是什么导致了梦游？

大约有17%的儿童会梦游，2%〜4%的成年人（大多是在儿童时期就曾经梦游过的年轻人）仍然会在晚上梦游或尖叫。但梦游的最基本原因至今未知。

尽管压力可能会使这种行为更加频繁或严重，但数据表明，主要的心理创伤、严重的精神疾病与梦游或睡惊症之间缺乏确切的联系。

遗传和成熟阶段的因素很可能是主要因素。许多梦游或睡惊症的病例在家族中具有很强的遗传性。梦游者的一级亲属（即父母、子女与亲兄弟姐妹）梦游的患病率比普通人高出10倍。

在一项针对成年后梦游的双生子研究中，同卵双胞胎中的患病率是异卵双胞胎的5.3倍。然而，相关的DNA研究仍然很少。

此外，梦游在儿童中更常见，80%的人在青春期中会减少发病，这表明唤醒机制或者睡眠深度的改变降低了这种病的发生。

从进化角度而言，有人猜测这些行为是适应性的结果，在进化中增加了生物生存的概率，通过帮助迅速的运动行为以防突然惊醒。通过梦游这种半梦半醒的模式，鸟类和水生哺乳动物能够继续飞翔或游泳，同时监控周围环境。

（图源：pixabay）

梦游都是病吗？

在睡梦中做出一些行为其实非常正常。如果这些行为并不频繁也无害，且不会打扰睡眠，这就不是一种疾病。许多年轻的妈妈会梦见自己的孩子有危险，就会从床上坐起来，焦虑地查看自己的孩子是不是安全。从梦中场景醒来，偶尔的梦游、笑、哭、生气、恐惧都是正常的。但是，经常会梦游的大多就是梦游症患者。

梦游症及类似的睡眠障碍最大的后果是伤及自身或他人，超过半数的临床病例造成了类似后果。离开床的患者可能会摔破物品、打开窗户，摔倒甚至致死（这种情况有时会被误认为自杀）。他们也可能会伤及伴侣，有时甚至以一种莫名的“洪荒之力”造成无辜伤害。

梦游症患者往往在第二天早上会发现自己擦伤，甚至骨折，因为梦游的时候大多是麻木的。梦游症患者造成的睡眠中的暴力事件（包括袭击和过失杀人）从法律上来说是无罪的，除了性暴力事件。患者通常会对自己这些不受控的行为非常羞愧和悔恨。他们害怕伤害自己的爱人，甚至尽量避免上床睡觉。约半数的梦游者会感到非常疲劳，或在白天睡着。

梦游症如何诊断和治疗？

许多梦游症患者不会主动求医，直到他们伤到了自己或者爱人，或者在白天感到筋疲力尽。医生一般通过询问患者和他们的父母或伴侣来诊断，并排除其他可能。此外，针对一些不确定的案例，还能够通过录像监控1〜2晚的睡眠过程来确认。梦游的严重程度可以通过觉醒障碍严重等级（Paris Arousal Disorders Severity scale）来衡量。

梦游症的治疗取决于这种行为的严重程度和频率。目前还没有一种专门针对治疗梦游症开发的药物，但我们至少可以减少触发因素。

缺乏睡眠（增加慢波睡眠）和压力（增加情绪因素）一般会造成梦游。因此患者应当尽量保持规律的睡眠，以及充足的睡眠，如早睡或者在下午打个盹，并保持心情放松。在睡前应当尽量避免运动造成的体温升高（增加慢波睡眠），可以洗个冷水澡。任何在慢波睡眠中触发因素应当避免，包括突然的噪音、与伴侣的身体接触、打鼾以及酒精摄入等等。

为了保护患者的安全，睡前可以关上门窗，并穿着睡衣睡觉，避免睡在上铺，也可以在留一盏夜灯，但千万不要把患者绑在床上。

另外，除非患者即将摔出窗外，父母或伴侣应当避免限制梦游者的行动，可以轻声对患者说话，劝说他们回到床上。催眠对某些人可能也有一定效果。

参考资料

[1] https://doi/10.1016/j.cub.2018.09.062

文章头图及封面图片来源：pixabay

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