男人八字抬头纹(男人抬头纹命运)

不是 20 岁，也不是 25 岁，皮肤出现这些信号就要抗老了

大家好，我是朱岳衡，一名皮肤科医生。

本文作者朱岳衡

皮肤科主治医生

参编北京大学人民医院《从头到脚皮肤好》

现在流行两种说法：

「当眼角出现第一道皱纹，你该开始抗老了。」

「25 岁就要开始抗初老了。」

身边也经常有朋友问我：

➊ 到底什么时候抗初老呢？是不是越早越好？

➋ 有的文章说 20 岁开始抗老，有的说 25 岁，该听哪个呢？

➌ 抗老要用哪些护肤品呢？

其实，这些说法并不科学。不管是抗初老还是抗衰老，不是非等到多少岁才能做。

只要皮肤出现老化信号，就应该马上开始。而老化信号不仅是皱纹，还有很多种表现：

大家如今的工作压力都比较大大、频繁熬夜、生活习惯不当，还会加速皮肤衰老。

如果你出现了上面任意一条征兆，就该「抗初老」了。

看到这可能有人想说了，抗老多简单啊，买几瓶抗老类的护肤品，每天勤勤恳恳护肤就够了。

在这里我想跟大家说，每一种肌肤老化问题都有明确的解决方法，不是一味地跟风用护肤品就够了。

每当年度大促已经开始时，「这个能去眼角细纹，买！」「这款对颈纹有效，买！」……购物车就这样被各种护肤品加满了。

那么，在付款前，请再理智一会。我这就来帮大家拔草省钱，只买对的抗老产品。

用错「抗老」方法

花再多钱都白费

相信不少小伙伴都是看到各式各样的广告才意识到自己要抗老了，然后跟风买了一些护肤品，但护肤品并不是万能的。

拿细纹来说，它其实是一种皮肤干燥和初步老化引起的细小皱纹，通过基础的护肤就能得到一定改善。

但化妆都难遮盖的较深皱纹，选择合适的医美才是更好的解决方案，一位砸钱买各种抗皱精华，最后很有可能钱花了，但却没效果。

不一样的皮肤问题对应了不同的抗老方法：

只有医生知道的抗老方法

科学应对皮肤老化问题

很多人的「抗老奋斗史」让人心酸：

➊ 抗老小白不知道怎么开始，不知道怎么挑产品，甚至根本没注意到自己「老了」；

➋ 抗老初级选手看了各种科普和种草，跟风入了网红产品，最后也看不出来到底有没有用，毕竟护肤品没有即时效果；

➌ 抗老经验丰富的朋友们，每年花钱如流水，但很有可能用错了方法……

为此，我和丁香妈妈联合护肤品研发专家胡晓波、整形美容医生李嘉伦制作课程：《26 个秘籍，轻松拥有年轻肌》。

我们将专业知识和临床经验相结合，说原理讲用法，直接推荐有效产品，让你理性种草不花钱。

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暗沉、长斑

眼角细纹、法令纹

常见的抗老问题都有答案

眼角细纹、法令纹、抬头纹、八字纹、眉间纹、长斑、暗沉、松弛……明明只是巴掌大的脸，老化问题可真不少。

我们专门在课程里安排了一个肌肤老化自检内容，帮大家精准定位问题，分析肌肤衰老程度。

本节课可免费试听～

针对皮肤老化问题，课程会给出护肤品、家用美容仪、医美等多种解决方案。

大家可以根据自己的情况选择适合自己的方案，从初阶到高阶，从平价到贵价。

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拿抗皱的护肤品来说，作为医生，我会格外关注以下成分：

➊ 维 A 酸类：改善皮肤表面粗糙和细纹，淡化色斑。

➋ 维生素 C、维生素 E、硫辛酸、辅酶 Q10：主打抗氧化，不过效果缓慢且有限，想用完一瓶就有效果那是不可能的。

➌ 乙酰基六肽：改善表情纹。

当然，抗老一旦开始就是一辈子的事，随着年龄的增长，大家可定期自检，时刻监控自己的肌肤状态，及时调整抗老方案。

掌握正确的护肤知识，科学抗老，轻松拥有年轻肌。

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11 张产品清单

跟着买

理智种草不花冤枉钱

看到这可能有人想问了，光看成分记不住啊，一到购物网站还是晕，不知道买哪个才好。

所以我们特意整理了 11 张产品推荐清单，针对护肤品、美容仪、医美项目，给到专业推荐。

根据肤质照着买不踩雷，找到适合自己的产品，把钱花在刀刃上，只买对的，不再盲目种草，拿自己当小白鼠。

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科学审核：卓正医疗皮肤科医生 余佳

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