1983年10月29日八字(1983年11月18日八字)
最新儿童“身高标准”来了,你的孩子追上涨幅了吗?
国家卫健委最新发布的《7岁以下儿童生长标准》于3月1日开始实行。与前一版本相比,大部分年龄段的儿童身高“标准值”有所增长。
目前,武汉医疗机构暂未接到在临床上“刷新”身高标准的通知。不过,担心孩子身高追不上“标准”的涨幅,有家长早早到医院咨询。对此,儿科医生表示:儿童身高有先天因素,也有后天影响,家长可合理期待、密切关注、积极干预,尽可能帮助孩子长高。
01
儿童身高新标准
比武汉临床使用标准“微涨”
3月4日,武汉儿童医院门诊6楼,儿童保健科分诊台前,不少家长抱着孩子在候诊。
29岁市民张女士,当天正带着女儿来检查生长发育情况。孩子半岁以前每个月都要来做儿童体检,测量身高、体重和头围等数据,现在10个月大,每两个月来做一次儿童体检,对于孩子的身高和体重,全家人都十分关注。
在武汉儿童医院儿童保健科,家长带着孩子在候诊。记者王春岚 摄
武汉儿童医院儿保科专家肖芳,多年来一直从事儿童保健工作。她告诉长江日报记者,目前,她和同事在临床上使用的仍是“九市标准”。该版本由首都儿科研究所生长发育研究室制作,根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定,可参考年龄段为0—18岁。
肖芳介绍,自1975年开始,国家每隔10年组织对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明9个城市及郊区农村的儿童开展体格调查,从而得出儿童生长发育参照标准(俗称“九市标准”),属于全国范围内较大的样本调查,比较符合我国儿童的生长发育情况。
“本次发布的新标准,与现在临床上采用的标准相比,大部分年龄段的中位数(即“标准身高”)有所上升。以6岁女孩为例,此前标准的身高中位数是116.6厘米,新标准达到117.5厘米,增长了0.9厘米;6岁男孩此前标准的身高中位数是117.7厘米,新标准达到118.8厘米,增长了1.1厘米。”肖芳认为,这与孩子们营养和运动的增加等因素有关。
02
宝宝才两岁
家长已在担忧身高
儿童保健科医生刘华在“儿童生长发育”门诊坐诊时,经常忙到没工夫喝水。“都说春天是长高的季节,家长很关注孩子身高问题,不少人带孩子来咨询。最近遇到最小的宝宝才两岁。”刘华说。
他介绍,这个宝宝是男孩,爸爸身高1.66米,妈妈身高1.58米,宝宝出生时身长50厘米,很标准。但会走路后,父母发现他比同龄幼儿偏矮,现在2岁1个月大,身高83厘米。查询儿童身高标准后,发现孩子处于同龄幼儿中的中下水平,父母都慌了神,忙来咨询:怎样让孩子长得更高。
“儿童生长发育”门诊受到家长热捧。记者王春岚 摄
“按照现行标准,2岁男孩的标准身高是88.5厘米,这个宝宝的确个头偏矮。询问平时生活起居发现,孩子体质较弱,1岁以后频繁生病,影响到生长发育水平,影响了孩子长高。”刘华说。
另一方面,儿童成年后身高与遗传、睡眠、营养、运动、情绪等多方面因素相关,但遗传因素影响较大。根据“男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)÷2±5厘米”的公式推算,一般情况下,宝宝成年后身高将在1.64—1.74米之间,猛然窜成1.8米以上大高个的概率也不大。
因此,刘华建议这对父母调整喂养方式,设法增强孩子抵抗力,保证营养均衡、适当活动,尽最大努力帮他长高;平时给孩子做好身高记录,确保每个年龄段的身高增幅在正常范围内。
03
关注身高
这两个时段很重要
就在最新身高标准开始实行的前两天,2月底,一条新闻冲上热搜:#父母没重视15岁儿子最终身高1米53#,引发网友热议。
“在门诊中遇到过类似情况,孩子身高一直偏矮,家长认为孩子会‘晚长’,等到十五六岁才来咨询。结果一测骨龄,孩子已经没有长高空间了,此时再来加强营养和锻炼,作用也很有限了。”刘华说。
父母应当从什么时候开始关注孩子身高?刘华建议,最好每年记录孩子身高,关注增长曲线,尤其是两个快速生长期的身高增长趋势。
第一个快速生长期是0—3岁的婴幼儿时期。新生儿平均身长50厘米,在出生后3年时间内,身高会猛增45厘米左右。其中,第一年可以长高25厘米、此后平均每年长高10厘米。
第二个快速生长期是青春期前期,孩子个头会猛然拔高。女孩多在11—13岁之间,男孩多在13—15岁之间。这两年时间内,女孩平均每年可以长高7—10厘米,男孩平均每年可以长高8—12厘米。
刘华说,家长可以关注孩子每年长高的幅度是否在正常范围内,由此判断孩子生长发育水平;还可以通过调节饮食、睡眠、运动等,帮助孩子抓住这两个关键时段。一旦发现孩子的身高增长幅度低于正常范围,就应尽快就医排查原因。
04
医生提醒
这些指标也影响长高
“家长更关心孩子身高是否达标,却忽略了孩子的体重指标。其实,体重和体块指数(即BMI=体重÷身高²)也很重要。BMI可以反映体型匀称度,用来判断是否超重及肥胖。肥胖也同样会影响长高。”刘华说。
刘华对着身高标准,和家长分析孩子生长发育情况。记者王春岚 摄
他分析,随着生活水平的提高,家长越来越重视儿童的营养水平,但有些孩子吃得好、动得少,明显偏胖。如果孩子过于肥胖,骨龄加速增长的风险会增高,“缩短”孩子长高的时间段,影响成年后的最终身高。肥胖的孩子还容易患高血压、高胰岛素血症、脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病,留下健康隐患。此外,有些孩子还可能因为肥胖而影响心理健康,这同样也会影响孩子内分泌情况,进而影响到身高增长。
因此,他建议,家长在关注孩子身高的同时,也要关注孩子的体重,定期监测骨龄,可每3—6个月监测一次身高和体重,每1—2年监测一次骨龄,“骨龄和身高匹配,孩子才能健康长高”。
来源: 37度里丨长江健康融媒
苏炳添,夺冠!他有了一个新身份
来源:央视新闻
北京时间2月3日凌晨
2023年世界田联室内巡回赛哥德堡站
中国“飞人”苏炳添以6秒59的成绩
夺得男子60米冠军
迎来赛季开门红
本场男子60米比赛分两轮进行
预赛中
苏炳添以6秒75的成绩
取得小组第一,轻松晋级
决赛中
苏炳添以0.01秒的优势
力压日本选手东田旺洋
第一个冲过终点线
他是亚洲飞人
还是跑得最快的大学教授
在东京奥运会
田径男子100米半决赛中
苏炳添创造了9秒83的亚洲纪录
当时,他的前60米分段成绩为6秒29
这是历史上有记录的60米最快成绩
苏炳添是亚洲“飞人”
也是世界上跑得最快的大学教授
从2009年本科生入学
到2018年走上大学讲台
苏炳添在暨南大学完成了
从本科生到研究生
再到大学教授的蜕变
每一个角色,他都力求做到极致
只要训练之余有时间
苏炳添都会回到暨大开课
为学生讲授科学运动等话题
新年伊始
他多了一个新身份
2023年伊始
苏炳添又多了一个新身份
中国田径协会副主席
赛场之外
他通过自己的努力为运动员发声
早在2019年
苏炳添就已经是
世界田联运动员工作委员会中的一员
虽然身兼数职
苏炳添依旧拥有一颗突破自我的心
他曾说:“只要没离开跑道一天
肯定会给自己设定更高的目标
每天进步一点点”
对于苏炳添和中国短跑来说
2023年依旧是充满挑战的一年
祝贺!期待!
本文来源:央视新闻微信公众号综合@中国田径队、中国青年报、中国新闻网、央视体育
约1983年出生后被遗弃在湖南省湘潭福利院同年被领养的李彩虹寻亲
约1983年10月出生后被遗弃在湖南省湘潭福利院同年被领养到本地的李彩虹寻亲474564/d/file/gt/2023-06/jlernivncm5宝贝回家志愿者协会 宝贝回家寻子网http://www.baobeihuijia/公益网站 宝贝回家志愿者为寻亲者免费服务 重点帮助16岁以下失踪儿童本寻亲服务与“今日头条公益寻人”合作
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