八字过软(八字过软怎么办)

1小时站桩+金刚功第28天

我之前推荐《金刚功》给我的朋友练，本人也有点自信，教个五六成还是可以的，至少不会练坏身体。

主要是我那朋友身体很弱，动不动就感冒，并且从记事起到现在快40岁了，没有一次睡觉不做梦的。即使是午睡10分钟，都得匆匆忙忙安排个梦[捂脸]，所以神经衰弱、体质差那是必然的[笑哭]。

咱也解释不了什么原因，据说她八字很软，每次上坟回来，都会被“压服”着，所以后来她也就不去了，但体质还是不行。

发现了《金刚功》这么好的功法，我下决心一定让她跟着练。结果她说自己的工作时间，很多时候，一天就睡4个小时左右，天天睡不醒，困的要死，我就只好放弃了[笑哭]。

连觉都睡不够，哪还有时间练《金刚功》。睡觉时间充足，就是最大的养生。

昨晚23：00之前定好闹钟，今早4：30起，结果一算，这才5个半小时的睡眠时间，这距离8小时，差距也太大了。

怪不得白天总是昏昏欲睡，心里还纳闷，桩也站着，《金刚功》也练着，怎么还这么困呢❓关键手指头上的小月牙，也退变成2个了，原先是8个[我想静静]。

心里一琢磨，还是算了吧，还是睡觉时间要紧，看来得改一下时间了[笑哭]。咱也不知道科比晚上是几点睡，天天4点起，反正我是熬不住[尬笑]。

早上6：30起的床，只是练了一遍《金刚功》，站桩又改成下午了[呲牙]。

这几天站桩，都没有热气感，也不知道跑哪去了。“肠鸣”倒是有气无力的响了几声，也是一副“爱搭不理”的样子，唉，都是“大爷”，咱也不敢管，还得“供着”[笑哭]。

只要是膝盖弯曲幅度小，大腿在松、紧之间调整几次，1小时还是没问题的。

因为要“含胸坠肘”，所以几次都“含”的厉害了点，都成驼背了，为此调整了好几次。

手臂暂时来看，已经度过“酸麻期”，目前处于“蜜月”状态，和我相处的还算融洽，没修理我[捂脸]。

肩膀还是有些微微的酸意，感觉肩井穴附近的皮被双臂拉着下坠，都“长了”、“松弛了”[我想静静]。

双脚麻了一会，我重心移到脚后跟，脚趾抓了抓地，过了一会麻劲就消失了。

1小时结束，目前除了肩膀僵硬，有点“打不过弯”之外，其他还没有什么太大不适，还算满意。

就站桩而言，目前就这些变化，既然身体也能承受的了，那就“死站”到底[奋斗]。

我看很多文章说3个月后效果最明显，那不就是所谓的“百日筑基”嘛，那就以100天作为一个小目标，只看耕耘，100天之后，再问收获[可爱]。

有些人说《金刚功》用力只是表面，关键是要用“暗劲”，这是啥动作❓❓麻烦看到的前辈给讲解一下[可怜]。

另外第3式上托下按时，上托的手方向朝哪❓

张道长视频好像是朝后，许道长的视频，是与下按的手指尖相对，就是所谓的朝里，这就有些糊涂了，麻烦高手也指点一下吧[祈祷]。

看最近的新闻，太阳可能会爆发出一个巨大的“黑子”，将会短暂的遮挡住太阳的光芒，地球可能进入暂时的“小冰河”时代，也不知道真假。

大家快点努力赚钱，增强身体体质吧，目前不管是土耳其/叙利亚的地震/海啸，还是美国的极端冰暴，或是日本的火山，中国贵州的群鸟乱飞，世界再乱，咱们身体强壮了，也是最重要的[大金牙]。

坚持[奋斗]，加油[呲牙]。

强推《嫡女八字不好》，命硬女主，克妻侯府世子，温馨包容正能量

简评：

原主从小被恶毒的继母陷害，被认定为命硬，八字不好之人，父亲也是个耳根子软的人。所以女主从小就被圈养在府里的一个小院子里，还被继母克扣，生活得很不容易，每天还得抄佛经等。原主有一个同母哥哥，哥哥为了女主能生活得好些，假装被继母捧杀，假装养成不好的习惯，变成纨绔，实则是为了省些钱给女主生活。可是还是被继母陷害，哥哥为了给自己和女主挣一个将来，毅然离开参军，可是却失踪了。原主就在这样的环境下长大，后来重病被现代的女主魂穿而来。

女主是个非常善良，包容的人。原主要应对继母各种刁难，并被继母找人污蔑成了八字不好的人，为了摆脱继母安排的渣男和纨绔，展现了自己的智慧和谋略。男主则是个侯府世子，定了三次婚，才和女主成亲。男主本是女主哥哥的发小，得知女主的生活不幸，为了自己的发小想要帮扶女主，可是却慢慢地被女主吸引，生了情，失了心。男主和女主一样，也是个婚姻不顺的人，男主定亲三次，前两次定亲的女子都因各种原因逝去，因此男主也被认定为是个命硬的人。

就这样两个命硬的人，在各种机缘下走在了一起，生了可爱的孩子。还在机缘下收养了流落在外的皇嫡长子，本着善良和包容，帮助扶持庶妹和继母的孩子，收获了亲情和美好的婚姻。全文女主给人都是满满的正能量的感觉，不仇恨，不抱怨，非常积极向上。

南怀瑾：谈八字与改变命运（建议收藏）

这个八字啊，有没有?有。

这是依通，推理，推你前生种性所带来这一生的因果遭遇。换句话，八字就是所谓算命、这个是命根。那么但是八字是不是准确呢?准确。——推理。有西洋的算法、中国的算法、有各种各样的算法，但是最高的只百分之六十。如果某一个人对八字精到了极点、深通了，到了大智慧有神通的境界，算到了准到百分之九十八，最后还是不准的。因为这是靠推理、依通算这个命根。

命根是什么?宿业，所以古人也叫做宿命，你过去的业力所带来的。那么这个宿业带来的呢，八字，不要看八字，看相就看出来了。由这个相呢，学唯识叫法相宗，每一个人相上就带了，很明显的。当然不是面相，你讲话、态度、仪表、走路、做人、高矮大小……什么都有关系。瘦得像广素琴讲我脱了水的一样，那个就是他，个人业力不同。像广素琴他自己就没有脱水的，那又不同。这个就是命根所带。

你要做东方人、西方人，皆由命定。但是这个命是什么呢?是前生所带业力，无主宰、非自然。这个命定。

所以命根啊，这个生命来的，“但依本识”第八阿赖耶识亲种的分位，亲因缘种子所带来业力中分位的假立，分别种类。怎么叫做假立呢?你这个八字如果算这一生的这个命定了，再一生的命不是这个命了，看你现在所造的因果;是分位的假立。而且算八字讲运气，运就是一个阶段，年轻不好、中年好，中年不好、老年好，或者老年又不好，老年哪一年好、哪一年坏，它的分位的假立。

“非别有性”。他说另外这个命并没有个呆定真正一个命确定在那里，因为它是“分位假立”，所以真正修道学佛的人，大丈夫可以转命，为什么不能转呢?学会了算命更能够转命，我算到这个时候运气不好，再一推算是哪一点不好，我就在这个地方，四个字：“修德进业(进德修业)”，就非改不可。在本识上、第八阿赖耶识的习气上改。你说我这个是命定改不了——改不了你活该去受报!改命是什么办法呢?修德进业(进德修业)。

所以儒家教我们做人做事就是转命啊，大丈夫能立命啊!所以孔子也只讲“五十而知天命”。可是这个道理，你懂命理，不是算八字这个命理了，自己晓得、认识命，谈何容易啊!以孔子的修养，你看孔子一生，比你们哪一个青年都艰苦啊!生来父亲早没有了，母亲带他，十一二岁他就当家了。哥哥又是残废的，还有姐姐，一家要自己挑起来，又没有遗产，那多苦啊!什么都做过啊!但是他就转变了自己的命运，你看，万世的大圣人，这个了不起啊!这就是我们大丈夫所值得效法。

你们最近有好几位，你说就是讲耶稣被钉在十字架上，是拿自己的生命给大家赎罪，也就是说明这个命的道理。那么做不做得到呢?他的愿力是非常伟大，菩萨愿力一样，自他相互影响。所以同样的道理，这个命你要搞清楚。

“命根但依本识亲种分位假立，非别有性。”并不是特别有个固定不变的。尤其是学佛的人学会会算命，一天到黑迷信那个算命，我一看就烦了。本来教你们懂理，结果你还是搞，这样还是学佛法?这是外道了!一天在命运的迷信中。迷信就是不要给他迷住啊!你要透过这个理，所以算命懂得了这个理，哦，运气不好，不好怎么转呢?进德修业，就可以转嘛。运气不好，万事吃亏。

所以算命的人，还有我教你们学会算命，最容易造口业啊!无意中就造了一句口业：“唉呀!这个地方你不大好啊!”他的心理受了你的影响，这句话就害了人家。他本来还没有事，“哎呦!他说我不大好，他命算得很灵的!”完了!本来还可以打过去的，给你一句话害死了，造了口业了。所以这是佛的戒律绝对不准的地方，很容易造口业。而且还会造意业，因为你看了八字，把这个家伙坏呀、好呀看出来了，嘴巴是：“嗯!很不错了!很不错了!”心里：“这个坏蛋，你这个家伙坏蛋，这个八字坏!”你的意业又不对了。

所以不让你们学，你们没有资格学。像我们玩了一辈子你看我绝口不谈这个，我也会看相，我也从来不看相，管它好的坏的!看那个人蛮可怜，可怜人本来那个相就难看嘛，你管他相好看还是不好看!你也不要他做你的什么人。可怜就要帮忙嘛!哦，他相好看可怜才帮忙，相不好看的可怜人就不帮忙?!你去你的，你还学什么佛啊!就是这个道理。相跟命，相比命还灵，这就是命根。

为什么每一个人有这个相貌呢?是本识的亲种的分位假立。但是你要知道，“非别有性”，不是永恒不变的哦!大丈夫就可以转变了。我看到很多修道的，大陆上有几个高僧，我要皈依的人，像你们见到和尚就皈依，我们当年二十几岁比你们勤快多了，一看这个和尚有道，跪下来就皈依。管你的!你爱收也好、不收也好，我叫你师父了，就赖上了。像你们笨笨的，还要选个时间，皈依不皈依还要搞的……像我们啊，看到对了就“咚咚”两个膝盖头发软，就一跪。所以有朋友说你发贱啊?我说哎对不起，就是发贱!“哎，这一个烂和尚都给他跪?”我说你看得的出来啊?!但是我这个膝盖头都没有跪错过，给我一跪过的，都被我挖出来，真有东西;外表上看不出来。

那些人你说看他的相啊，那是孤苦伶仃没有一样好相——哎，人家成道，是大好相!你仔细一看，都是大好相。他得了道，他那个坏相已经变成好相了。所以我从前有个师傅，眼睛、嘴巴那么大，鼻子像一个蒜头那么小，两个眼睛那么大，耳朵棋子那么小，而且长成一堆了，你看那个样子好看吗?哎，越看越好看，比他(师指一同学)还漂亮!那奇怪了。

这些在此地所见的也许不多，我讲的都是真话，不是小说，我都亲眼看过的。想想啊，相、命都不能范围一个人。尤其修道的人，范围不住的。他心一坚定了，就把它突破了。这要注意!