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紫微斗数

紫微斗数是什么？

紫微斗数也是命理学一门分支学术，其同源于《周易》，更早于四柱八字，与四柱八字并称为中国传统命理学的两大派别。

紫微斗数包含天文学、地理学、数学、统计学及当时社会文化背景下所涵盖的常识、生活习惯、人际关系等内容，融合而成形成的一种理论体系。此种理论在古代被尊称为“帝王学”，所以我们常会在电影、电视剧中看到古代设有“钦天监”、“司天监”、“太史局”等机构。皇帝被称为天子，承接天命，顺天而为，观天象而行事，这都是古人对天地的崇畏。

《河图》算是早期的天文学与数理学的著作，是远古时代流传下来的一幅神秘图案，源自天上星宿，蕴含着深奥的宇宙星象密码，被誉为"宇宙魔方"。紫微斗数更是反映了天象的变化对我们所产生影响而形成的一门理论学科。

紫微斗数主要是将南斗星群、北斗星群、紫微垣群星及其他的杂星变化，来象征人的一生遭遇。就是将所生当年月日时，群星的方位躔度排列出来，研究它们相互间的感应。

实星与虚星

“实星”是指在天空中真正存在、具有独立物理实体的恒星，而非观测到的一些光点或者可能并不是独立实体的星团。实星通常是由氢和氦等元素组成的恒星，它们通过核聚变反应产生强大的能量，并且在天文学中扮演着非常重要的角色。与之相对的是观测到的一些亮点或者星团，它们可能只是由于距离远近或者视差等因素导致的视觉伪影，而并非真正的独立物理实体。

“虚星”是由于光线经过大气层折射等因素导致的视觉效应，而不是真正存在的独立物理实体。这些“虚星”通常指的是较暗、较模糊的星星，它们看起来可能有点像恒星，但实际上只是光的反射或散射现象。另外，一些亮点和星团也可能被归类为“虚星”，因为它们没有足够的质量形成独立的恒星。总的来说，“虚星”是指那些在观测中看起来像恒星或星团，但实际上并不是真正存在的独立物理实体。

对于紫微斗数推断禄命，其根据是用“实星”还是“虚星”，这是一个问题。陆斌兆先生主“实星”之说，唯与他同时在香港弘扬斗数的北派高手张开卷先生以及王亭之的师说，则皆主“虚星”。

《太微赋》云：“至如星之分野，各有所属……其星分布一十二垣，数定乎三十六位。”及《星垣论》说：“是以南北二斗，集而成数，为万物之灵。”皆论斗数所用为实星。

斗数的前身为“十八飞星”，以紫微为主星，辅以天禄、天福、文昌、天贯、天库、红鸾、天空、天寿、天印、天贵、天虚、天杖、天异、旄头、天刃、天姚、天刑、天哭等十八星，此等星曜多属虚星，其中部分且多为斗数所采用或发展（如天库即天府，天印即天相，详见王亭之著《紫微斗数古学拾零》一书）。由是推定，斗数虽采西域北斗七星之名，但实未全用实星之名也。

斗数既承袭“十八飞星”，故仍以紫微为北斗星主，连同贪巨禄文廉武破七星，北斗便有八星，其意盖乃以紫微居中，配合天象的“紫微垣”，而南北斗则随紫微运转。这种构想可以成立，不过不合“推步”（天星入宫过度的实际情况）。至少跟西域的北斗七星以文曲居中的推步不同。故可知虽部分采实星之名，而其实仍属“虚星”也。

北斗七星与北斗九星

汉土所述的北斗七星为天枢、天璇、天玑、天权、玉衡、开阳、摇光，这七颗星像是古代舀酒的斗形，故起名北斗七星，天枢、天璇、天玑、天权组成为斗身，玉衡、开阳、摇光组成为斗柄。

北斗九星，由北斗七星和左辅、右弼构成。分别为贪狼、巨门、禄存、文曲、廉贞、武曲、破军与左辅、右弼。在中国道教文化和古代中国天文书中，北斗九座星辰都有名字，依次为：天枢星、天璇星、天玑星、天权星、玉衡星、开阳星、瑶光星，洞明星、隐元星。

《云笈七签》载：“夫九星者，实九天之灵根，日月之明梁，万品之渊宗也……右九皇君、九夫人内姓隐讳，知之延寿千年……得见第八、第九星，延寿无穷”。徐铉《步虚词》诗曰：“整服乘三素，旋纲蹑九星”。在先秦时代的典籍中也有记载“北斗九星，七见二隐”，所以北斗九星现于上古时期。

医生居然开出“哭泣”药方！

#头条创作挑战赛#

最近，一名网友在网上分享了一次“离奇”的经历：她到中医院看病，没想到医生开出的“药方”之一是每天悲哭半小时。

在接受采访时，这名网友小罗说：“我没有完全按照医生说的方式去哭，不过还是将信将疑地哭了好几次，现在两周下来感觉心情好了很多。”

网友评论：原来每次我哭，都是我身体在保护我

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在我们的文化中，哭是带有一定的“羞耻”色彩的，古语“男儿有泪不轻弹”，哭泣是弱者的标签，也是懦弱的代名词。在现代社会，如果一个成年人太容易哭，也很容易被打上“情绪不稳定”的标签。

但实际上，因悲伤、喜悦或遭遇挫折等哭泣是非常正常的情绪表达，蒂尔堡大学（Tilburg University）临床健康心理学系的研究显示，在美国，女性平均每月哭3.5次，男性平均每月哭1.9次。

在今天这篇文章，我们就来聊聊哭泣带来的八个好处。

哭泣的八个好处

1. 具有安抚作用

“安抚作用”是指人们可以通过哭泣调节自己的情绪、使自己平静下来，并减少自己的烦恼。

2014年的一项研究发现，哭泣可能对人们有直接的自我舒缓作用。该研究解释了哭泣如何激活副交感神经系统（PNS），从而帮助人们放松。

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2. 获得他人支持

除了起到一定的安抚作用，哭泣还可以帮助人们从周围的人那里获得支持。

研究者Abigail Millings和Erica G. Hepper等人在论文《忍住眼泪：成人哭泣倾向的个体差异反映了依恋取向和对哭的态度》中指出，哭泣主要是一种依恋行为，因为它能够令我们周围的人那里获得支持，这被称为人际关系效益或社会效益。

3. 有助于缓解疼痛

除了自我安慰之外，流下情绪化的眼泪还会促使人体释放催产素和内啡肽（Gračanin A, Bylsma LM, Vingerhoets AJ）。

这些化学物质使人感觉良好，它们也可能缓解身体上的疼痛，并减少情绪上的悲痛，促进个体幸福感。

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4. 增强情绪

哭泣可能有助于提升人们的精神，使他们感觉更好。

5. 释放毒素和缓解压力

当人类为应对压力而哭泣时，他们的眼泪会含有一些压力荷尔蒙和其他化学物质。

研究人员认为，哭泣可以降低这些化学物质在体内的水平，从而减轻压力。然而，需要对这一领域进行更多研究，才能够证实这一点。

6. 有助于睡眠

弗林德斯大学（Flinders University）心理学学院2015年的一项小型研究发现，哭泣可以帮助婴儿睡得更好。

由此可见，上述哭泣的镇静、增强情绪和缓解疼痛的功效可能有助于入睡。

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7. 抵抗细菌

哭泣有助于杀死细菌并保持眼睛清洁，因为泪水中含有一种叫做溶菌酶的液体。

溶菌酶具有强大的抗菌特性，它甚至可以帮助减少动物源性传染病带来的风险，如炭疽病（Sung K, Khan SA, Nawaz MS, Cerniglia CE, Tamplin ML, Phillips RW, Kelley LC）。

8. 改善视力

人每次眨眼时释放的基础泪液有助于保持眼睛湿润，防止粘膜干燥。

正如美国国家眼科研究所（National Eye InstituteTrusted Source）所解释的那样，基底泪液的润滑作用能够帮助人们看得更清楚。当粘膜干涸时，视力会变得模糊。

区分健康和病态的哭泣

虽然哭泣有诸多益处，但如果你总是无缘无故地哭泣，哭泣甚至发展到无法控制、影响日常生活的地步，那么它可能意味着你的身体或心理存在健康隐患。

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如果你曾经无法控制地哭泣，可以考虑以下几种原因：

1. 神经系统的原因

如果你发现自己在快乐的事情中无法控制地哭泣，或在悲伤的事情中歇斯底里地大笑，你可能患有一种叫做假性延髓情绪的疾病（pseudobulbar affect，PBA）。

PBA是一种神经系统疾病，它是由神经系统的损害引起的。它的特点是突然的、不适当的和不可控制的哭或笑。PBA通常是脑外伤或其他神经系统疾病的并发症，例如：

阿尔茨海默氏病肌萎缩性脊髓侧索硬化症多种硬化症帕金森病中风

许多有PBA的人并不知道这是疾病的一种，因此很少接受治疗，医生通常也不对PBA进行筛查。然而，PBA已有100多年的记载。

在美国，近200万人知道他们有PBA。许多病例没有被诊断出来，所以实际数字可能高达700万。

PBA与哪些大脑结构有关？一种理论是，“大脑-小脑-小脑”通路受到损害，小脑通路只能根据情况调整笑声或哭声。另一种理论认为，大脑皮层运动区的通路受损，抑制了笑和哭这两种行为。

图/Pinterest

2. 心理健康的原因

经常无故哭泣也可能是心理健康问题的一个迹象，例如重度抑郁症。

一般来说，哭泣只有在对一个人的身体机能有明显干扰时才会被治疗。

你也可以做一些事情来应对无法控制的哭泣。例如：

向别人解释这个问题，这样他们就不会感到惊讶或困惑。与其他有同样问题的人交谈，征求他们的意见。用与哭泣相反的东西来转移自己的注意力，比如让别人给你讲一个有趣的笑话。练习深呼吸和放松技巧。起身走动，改变自己的姿势。写下你的哭泣日记，以追踪触发因素、哭泣时间长度、相关情绪和不良影响。确认生活压力以及如何解决这些压力。

希望这些策略能够帮助到你。

在生活中，哭泣是再正常不过的情绪，我们需要接纳它、拥抱它，还原它的本貌，而不是妖魔化它。

愿每个人都可以大胆哭泣，拥有健康的“哭泣水平”❤️