外八字女(外八字女人好用吗)
孩子走路“内八”or“外八”，可能和这 3 个小习惯有关
作者 | 樱桃妈
前几天清理手机，把儿子的视频翻出来看了看。
看着看着，突然让我发现一个大问题！
孩子走路，怎么好像是外八呢？
我赶紧在宝妈群发问，想得到过来人的指点。
经验丰富的小满妈妈说：小孩都这样，内八的更多，长大就好了。
也有少数心思细腻的妈妈质疑：如果不纠正，会不会影响孩子成长发育？
我赶紧咨询了一位儿科医生。
医生的话总结就是：
1. 走路外八or内八，以后有可能X型腿、O型腿，影响孩子成年后的腿型。
2. 走路姿势不正确，可能引发扁平足。
走路这件事虽然小，可不留心也会影响孩子一生。
今天，关于孩子外八、内八的真相，一次说清楚。
为什么走路外八、内八，会影响腿型呢？
你家孩子走路，是不是这样的？
这种外八，别看很萌，实际上是不对的。
来分解一下，大家就懂了。
孩子走路外八，大多数人是跟骨外翻导致的。
当重量落在脚上时，脚掌会像这样向内转动。
从图里可以看出来，腿和脚没在一条笔直的竖线上，足底支撑力线不平衡。
也就是说，踝关节是倾斜的。
因为受力点不对，踝关节就会疼。
时间长了，骨头受损，不仅难矫正，也影响发育。
一些舞蹈出身、尤其是学芭蕾舞的女明星，像刘诗诗、章子怡、景甜，仔细看看都还是有点外八的。
芭蕾舞，对脚部压力大，跟骨外翻，就会不知不觉影响腿型。
内八久了，容易X 型腿。
比如 B 站上很火的美丽芭蕾天鹅臂创始人。仔细看看，其实腿型不够完美。
但这其实算好的。
儿科医生朋友还接诊过几个小朋友，因为长期严重外八，再加上还有其他身体问题。X 型腿已经到了非常难矫正的程度。
再说说内八。
三个不好的动作，会容易内八，影响腿型！
● W 坐
什么是 W 坐？
△“W型坐姿”
这样的坐姿很常见，它可以给孩子更大的支撑面积，宝宝坐着玩玩具啊，会更加稳定。
但如果孩子 4、5 岁之后还这么坐，家长就一定要注意。
之前一个 6岁女孩 O 型腿太严重，就是因为长期 W 坐导致的。
● 跪坐
跪坐会使腿长期处于内收内旋的状态。
像很多日本女孩内八字，其实并不是故意卖萌，和这个姿势有很大关系。
● 趴着睡觉
有些小朋友喜欢趴着睡觉，这个时候，他的两个脚就喜欢叠在一起，也是内收内旋的状态。
长时间这样的话，也会容易内八字。
为什么说不能内收内旋呢？
和外八原理差不多，骨头的旋转方向改变，不在一条直线上。
容易 O 型腿，或者 O 型 X 型混合腿。
那只要有内八外八，就要纠正吗？
并不是。
宝宝在学步初期一直到2岁以前，出现八字腿都是一种比较正常的现象。这跟宝宝在妈妈肚子里的姿势有关。
宝宝在妈妈肚子里的时候，双脚在子宫内都是自然向内弯曲的。
同时宝宝在3岁之前还没有足弓，走起路来也会呈现出八字腿。
随着足弓慢慢发育，大部分孩子会经历这样一个过程：
刚出生是 O 型腿；0-3岁，从 O 型腿逐渐变成 X 型腿；3-4 岁，从 X 型腿逐渐变直；8-10 岁，开始稳定。
那什么程度的外八内八要管呢？
儿童骨科医生陈超说，主要看几点：
● 看年龄：3 岁以下不用担心，3岁以上的宝宝，父母就要留意了。
● 看角度：膝盖成角超过20度，或两腿膝关节距离过大，都需要考虑病理性关节畸形的可能，需要医疗干预。
● 是不是爱摔跤。比如因为内八，走路总会两只替，自己绊倒自己，或者经常崴脚。
● 是不是常有膝盖相撞的情况。
● 有没有疼痛、不适。比如运动后常常腿疼、脚疼。
● 孩子扁平足，而且脚部内侧的骨骼凸起非常明显。
其实，走路内八或外八，是一种信号。
之前有一个 6 岁男孩，走路外八得很厉害，家长没放在心上。后来因为常常喊腿疼，家长很纳闷，就送到了医院。
医生说，孩子扁平足没有及时医治，导致两条腿持续外旋，必须严格执行长达 2 年的矫正方案。
总之，孩子走路外八字、内八字，不是一件小事。
3 岁以上的孩子内八字，可以考虑通过足弓垫矫正。
或者引导孩子走一条直线，从小步到大步，慢慢训练。
如果问题不严重，随时提醒孩子，慢慢改掉不好的走路姿势；也建议宝妈们带孩子去医院看看，及时矫正，给孩子成年一个更好的腿型。
- End -
作者：樱桃妈， 自由撰稿人，两个孩子的妈妈，爱生活，爱世界。部分图片来源于网络，版权归原作者所有。
膝盖内扣、外八字，这7位“半身美女”，走路姿势简直毁形象
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文|安青
编辑|汀洲互娱
《乘风2023》正在如火如荼地进行中，郎朗的妻子吉娜却因跳舞上了热搜。
网友辣评：看到了她的努力，但不知为何还是想笑。
吉娜本人也是也是积极和网友互动。
其实，她最好笑甚至是毁形象的还是走路姿势。
一瘸一拐，“XO型”腿、膝盖内扣，这就是她的问题。
纵观娱乐圈，有这样问题的女星不在少数。
接下来，就介绍7位走路姿势很奇怪的女星。
一、“XO型”+内八腿
01杨幂杨幂自不必多说，人好戏好，红了十几年。
顶流换了一批又一批，只有她屹立不倒。
不知从何时开始，她的仪态成了网友热议的对象。
最受诟病的就是驼背和走路姿势。
就拿《三生三世十里桃花》来讲。
一场战斗的场面，身为将士的她本该英姿飒爽。
可她总是缩着脖子，含胸驼背，导致仙气全无。
在采访中，她坦言那是因为她懒，总喜欢躺着。
她也非常听劝，立马端正了自己的仪态。
不管是剧中还是路透，她总是挺直腰板。
可是，走路姿势这么多年，她都没有改善。
杨幂是圈中著名的“腿精”。
但是离开精修图后，她的真实腿型暴露无遗。
静态的图中，她的腿部就略微变形。
动起来后，内八加“XO型”腿，走路像“扭秧歌”。
这就是网友对她的评价。
本来在粉色旗袍的衬托下，她异常动人。
可是走起路来，女神形象瞬间拉垮。
感觉她的上半身和下半身不是一体的。
上半身，腰背挺直，气质非常好。
下半身，走路外翻严重，感觉随时都会被自己绊倒。
02杨颖杨颖是圈中不可多得的一位美人，骨相立体，五官深邃。
每次出现，都是人群中一道靓丽的风景线。
就是这样的“神颜”女星，身材上也有短板。
在《我的真朋友》中，她一套职业装的打扮，一眼就可以看出五五分的身材比例。
跑男的游戏环节，她光脚踩在指压板上。
我们可以看到，她的上半身和下半身一样长。
即使是高腰裙，也拯救不了她的身材比例。
不知是太瘦了，还是为何，她的走路姿势看着非常奇怪。
在《创业时代》中，她走路姿势七扭八歪。
这地是烫脚吗？
也是在这部剧中，她边打电话边走路，上半身的摆动非常大。
给人一种要去干架的感觉。
网友纷纷质疑杨颖，主要是她是模特出身，不应该会出现这样的问题。
就有人为她解释那是高跟鞋不合脚的问题。
可是，穿着运动鞋的杨颖依旧如此。
她的膝盖内翻严重，呈现出“XO型”，还有种站不直的感觉。
03刘涛这几年，刘涛的风评不太好。
从前，她是那个有代表作、有国民度，帮丈夫还下巨额外债的“贤妻”。
可是，这几年，大家对她的滤镜好像碎了。
究其原因还是她那一成不变的演技。
前几年是咆哮、肢体动作夸张。
这几年是木讷，双目无神。
除此之外，她的走路姿势备受诟病。
刘涛内八字这件事是人尽皆知。
纵观她这么多影视剧，会发现她经常只拍上半身，很少露腿。
确实，120斤的刘涛在这个人均90斤的女明星之间显得格格不入。
她的体脂率比普通人低很多，看着比一般人瘦。
但是，她还是拥有一双粗壮的大腿，身材比例呈现出五五分的状态。
再看她的腿型，明显朝内翻，看着变形严重。
在《欢乐颂》中，西装加长裤的搭配直接暴露了她的身材短板。
再加上一走一拐的姿势，看着有点滑稽。
在这部剧发布会上，五美站在一起，立刻高下立见。
刘涛的腿又粗又黑，内翻严重，看着非常不协调。
这让她遭到了不少的嘲笑。
为此，她专门发布一条动态回应此事，大方承认自己的短板。
这样勇敢做自己的模样受到了很多网友的点赞。
二、“老大爷”式
04张子枫张子枫的演技自不必多说，这个镜头不知道吓坏了多少人。
《唐山大地震》中，才9岁的她就贡献了超多“封神”的镜头。
在灾难面前无可奈何，露出的绝望神情，不知让多少人为之动容。
冯小刚、黄磊等人对她是赞不绝口。
可是她的身材却遭到很多人的吐槽。
早年的她或许年纪还小，就没有注重身材管理。
她的腿部看起来肉感十足，还有些许的变形。
网友戏称为“萝卜腿”。
可是，她的团队却开始铺天盖地发通告营销腿。
要知道，拥有一张娃娃脸的张子枫一直走的都是可爱路线。
说实在的，身高只有160的子枫妹妹在其他女星面前，真的被直接比下去。
而且，那段时间的张子枫还没有长开。
在出席活动时，身穿吊带礼服的她总有种偷穿大人衣服的感觉。
斜方肌明显，肩圆背坨，气质全无。
在向往的生活中，她也是如此。
这是一档“慢”综艺，节目中的她总是优哉游哉。
还喜欢穿宽大的衣服，这直接暴露她的五五分比例。
不管是站着还是坐着，她永远都是一副驼背的模样。
走起路来，身体七扭八歪，外八字非常严重。
20岁的年龄却没有丝毫的朝气。
05关晓彤关晓彤的造型师又双叒叕被骂了。
明明“国民闺女”肤白貌美，腰细腿长。
可在她的打扮之下，戛纳红毯上的关晓彤变成了一个“小胖妞”。
这还不算什么，有一次的抹胸裙，让本来非常瘦的关晓彤显得非常丰腴。
用网友的话说，她的造型团队是屡教不改，多次翻车。
关晓彤的脸自不必多说，脸部有记忆点，非常耐看。
172厘米的身高，一眼望去，全是腿。
在某场活动中，白衬衣加高腰黑裙的搭配不知道劝退了多少人。
而且，造型师似乎非常钟爱这样的搭配。
碎花紧身衣的设计，显得她非常壮，还露出了腰部的赘肉。
不看脸，真的看不出是关晓彤。
真的建议关晓彤可以换一个造型师。
私下的她也是放飞自我。
在机场，她是最基本的装扮，大红棉袄加黑裤子、双手插袖，一副老大爷的模样。
双脚外翻，这走路姿势也非常接地气。
在《曾少年》的片场，她亦是如此，蓝色短袖加灰色工装裤。
慢悠悠地走着，真的像遛弯的老大爷，太随意了。
而且，她每次走路都有种去“干架”的即视感。
三、外八字
06景甜景甜是公认的“人间富贵花”，她美得像“六边形战士”。
长相非常甜美，皮肤白得发光，古装现代装都可以轻松驾驭。
最“出圈”的就是司藤。
柳叶眉，“M唇”，高鼻梁，双眼皮，一颦一笑都散发着魅力。
她总是不慌不忙，走起路来慢吞吞地，一举一动给人一种摇曳生姿的感觉。
可是，她一旦走得快了，就直接破功。
有一次，景甜一条黑色网纱裙子亮相某红毯。
只见她一摇一摆，真的像唐老鸭走路，越看越上头。
真正人走路是后脚跟先着地没错，可是她的幅度明显大了些。
不仅有一些外八，还一晃一晃，真的怕她踩到裙子摔倒。
脱掉高跟鞋后，她直接放飞自我。
网友还扒出早年她在《超时空救兵》中的表现。
霍建华拉着她逃跑的情节，是很多人的快乐源泉。
毫不夸张地说，女明星秒变地主家的傻闺女。
在一次采访中，景甜就这件事进行回应。
她坦言从小就学习芭蕾舞，就养成了走路外八字的习惯。
面对网友的吐槽，她一笑而过，直言带给网友开心最重要。
07蒋欣蒋欣瘦了。
月初，她的生日照流出。
从照片来看，她瘦到认不出。
“小V”脸、手部骨节分明，腿上甚至有青筋冒出。
可是，再看全身照，还是那样的大体格，是减肥都拯救不了的
脸部100斤，身材140斤，她的身材给人一种这样的感觉。
确实，“膀大腰圆”、“腿部粗壮”是她给网友最大的印象。
《欢乐颂》中，尽管脸部非常小，但是在紧身衣的衬托下依旧壮实。
身穿宽大衣服后，肩膀更宽，看着像一堵墙。
她减肥后，还是如此。
在《我们的婚姻》中，尽管脸部非常精致，但是依旧是膀大腰圆。
在白色衣服的衬托下，还暴露了一个缺点，那就是腿粗。
她的团队也是不懂得扬长避短。
经常被网友批评造型难看，肩宽背厚。
这还没完。
仔细观察后发现，她的腿不仅不直，还朝外翻。
走路有种站军姿的感觉。
和刘涛的合照中，她的腿部虽然是并拢的状态，可是她的脚却非常怪异。
在瘦了之后，她大方展示“筷子腿”。
可是，真的很难不让人注意到她的腿型。
结语仪态真的非常重要，这决定了一个人的气质。
虽然这几位都是演员，靠演技说话即可。
可是娱乐圈，时尚感是非常重要的。
毕竟脸和身材是一眼都可以看到的。
膝盖内扣、外八字，这7位“半身美女”，走路姿势简直毁形象
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编辑|汀洲互娱
《乘风2023》正在如火如荼地进行中，郎朗的妻子吉娜却因跳舞上了热搜。
网友辣评：看到了她的努力，但不知为何还是想笑。
吉娜本人也是也是积极和网友互动。
其实，她最好笑甚至是毁形象的还是走路姿势。
一瘸一拐，“XO型”腿、膝盖内扣，这就是她的问题。
纵观娱乐圈，有这样问题的女星不在少数。
接下来，就介绍7位走路姿势很奇怪的女星。
一、“XO型”+内八腿
01杨幂杨幂自不必多说，人好戏好，红了十几年。
顶流换了一批又一批，只有她屹立不倒。
不知从何时开始，她的仪态成了网友热议的对象。
最受诟病的就是驼背和走路姿势。
就拿《三生三世十里桃花》来讲。
一场战斗的场面，身为将士的她本该英姿飒爽。
可她总是缩着脖子，含胸驼背，导致仙气全无。
在采访中，她坦言那是因为她懒，总喜欢躺着。
她也非常听劝，立马端正了自己的仪态。
不管是剧中还是路透，她总是挺直腰板。
可是，走路姿势这么多年，她都没有改善。
杨幂是圈中著名的“腿精”。
但是离开精修图后，她的真实腿型暴露无遗。
静态的图中，她的腿部就略微变形。
动起来后，内八加“XO型”腿，走路像“扭秧歌”。
这就是网友对她的评价。
本来在粉色旗袍的衬托下，她异常动人。
可是走起路来，女神形象瞬间拉垮。
感觉她的上半身和下半身不是一体的。
上半身，腰背挺直，气质非常好。
下半身，走路外翻严重，感觉随时都会被自己绊倒。
02杨颖杨颖是圈中不可多得的一位美人，骨相立体，五官深邃。
每次出现，都是人群中一道靓丽的风景线。
就是这样的“神颜”女星，身材上也有短板。
在《我的真朋友》中，她一套职业装的打扮，一眼就可以看出五五分的身材比例。
跑男的游戏环节，她光脚踩在指压板上。
我们可以看到，她的上半身和下半身一样长。
即使是高腰裙，也拯救不了她的身材比例。
不知是太瘦了，还是为何，她的走路姿势看着非常奇怪。
在《创业时代》中，她走路姿势七扭八歪。
这地是烫脚吗？
也是在这部剧中，她边打电话边走路，上半身的摆动非常大。
给人一种要去干架的感觉。
网友纷纷质疑杨颖，主要是她是模特出身，不应该会出现这样的问题。
就有人为她解释那是高跟鞋不合脚的问题。
可是，穿着运动鞋的杨颖依旧如此。
她的膝盖内翻严重，呈现出“XO型”，还有种站不直的感觉。
03刘涛这几年，刘涛的风评不太好。
从前，她是那个有代表作、有国民度，帮丈夫还下巨额外债的“贤妻”。
可是，这几年，大家对她的滤镜好像碎了。
究其原因还是她那一成不变的演技。
前几年是咆哮、肢体动作夸张。
这几年是木讷，双目无神。
除此之外，她的走路姿势备受诟病。
刘涛内八字这件事是人尽皆知。
纵观她这么多影视剧，会发现她经常只拍上半身，很少露腿。
确实，120斤的刘涛在这个人均90斤的女明星之间显得格格不入。
她的体脂率比普通人低很多，看着比一般人瘦。
但是，她还是拥有一双粗壮的大腿，身材比例呈现出五五分的状态。
再看她的腿型，明显朝内翻，看着变形严重。
在《欢乐颂》中，西装加长裤的搭配直接暴露了她的身材短板。
再加上一走一拐的姿势，看着有点滑稽。
在这部剧发布会上，五美站在一起，立刻高下立见。
刘涛的腿又粗又黑，内翻严重，看着非常不协调。
这让她遭到了不少的嘲笑。
为此，她专门发布一条动态回应此事，大方承认自己的短板。
这样勇敢做自己的模样受到了很多网友的点赞。
二、“老大爷”式
04张子枫张子枫的演技自不必多说，这个镜头不知道吓坏了多少人。
《唐山大地震》中，才9岁的她就贡献了超多“封神”的镜头。
在灾难面前无可奈何，露出的绝望神情，不知让多少人为之动容。
冯小刚、黄磊等人对她是赞不绝口。
可是她的身材却遭到很多人的吐槽。
早年的她或许年纪还小，就没有注重身材管理。
她的腿部看起来肉感十足，还有些许的变形。
网友戏称为“萝卜腿”。
可是，她的团队却开始铺天盖地发通告营销腿。
要知道，拥有一张娃娃脸的张子枫一直走的都是可爱路线。
说实在的，身高只有160的子枫妹妹在其他女星面前，真的被直接比下去。
而且，那段时间的张子枫还没有长开。
在出席活动时，身穿吊带礼服的她总有种偷穿大人衣服的感觉。
斜方肌明显，肩圆背坨，气质全无。
在向往的生活中，她也是如此。
这是一档“慢”综艺，节目中的她总是优哉游哉。
还喜欢穿宽大的衣服，这直接暴露她的五五分比例。
不管是站着还是坐着，她永远都是一副驼背的模样。
走起路来，身体七扭八歪，外八字非常严重。
20岁的年龄却没有丝毫的朝气。
05关晓彤关晓彤的造型师又双叒叕被骂了。
明明“国民闺女”肤白貌美，腰细腿长。
可在她的打扮之下，戛纳红毯上的关晓彤变成了一个“小胖妞”。
这还不算什么，有一次的抹胸裙，让本来非常瘦的关晓彤显得非常丰腴。
用网友的话说，她的造型团队是屡教不改，多次翻车。
关晓彤的脸自不必多说，脸部有记忆点，非常耐看。
172厘米的身高，一眼望去，全是腿。
在某场活动中，白衬衣加高腰黑裙的搭配不知道劝退了多少人。
而且，造型师似乎非常钟爱这样的搭配。
碎花紧身衣的设计，显得她非常壮，还露出了腰部的赘肉。
不看脸，真的看不出是关晓彤。
真的建议关晓彤可以换一个造型师。
私下的她也是放飞自我。
在机场，她是最基本的装扮，大红棉袄加黑裤子、双手插袖，一副老大爷的模样。
双脚外翻，这走路姿势也非常接地气。
在《曾少年》的片场，她亦是如此，蓝色短袖加灰色工装裤。
慢悠悠地走着，真的像遛弯的老大爷，太随意了。
而且，她每次走路都有种去“干架”的即视感。
三、外八字
06景甜景甜是公认的“人间富贵花”，她美得像“六边形战士”。
长相非常甜美，皮肤白得发光，古装现代装都可以轻松驾驭。
最“出圈”的就是司藤。
柳叶眉，“M唇”，高鼻梁，双眼皮，一颦一笑都散发着魅力。
她总是不慌不忙，走起路来慢吞吞地，一举一动给人一种摇曳生姿的感觉。
可是，她一旦走得快了，就直接破功。
有一次，景甜一条黑色网纱裙子亮相某红毯。
只见她一摇一摆，真的像唐老鸭走路，越看越上头。
真正人走路是后脚跟先着地没错，可是她的幅度明显大了些。
不仅有一些外八，还一晃一晃，真的怕她踩到裙子摔倒。
脱掉高跟鞋后，她直接放飞自我。
网友还扒出早年她在《超时空救兵》中的表现。
霍建华拉着她逃跑的情节，是很多人的快乐源泉。
毫不夸张地说，女明星秒变地主家的傻闺女。
在一次采访中，景甜就这件事进行回应。
她坦言从小就学习芭蕾舞，就养成了走路外八字的习惯。
面对网友的吐槽，她一笑而过，直言带给网友开心最重要。
07蒋欣蒋欣瘦了。
月初，她的生日照流出。
从照片来看，她瘦到认不出。
“小V”脸、手部骨节分明，腿上甚至有青筋冒出。
可是，再看全身照，还是那样的大体格，是减肥都拯救不了的
脸部100斤，身材140斤，她的身材给人一种这样的感觉。
确实，“膀大腰圆”、“腿部粗壮”是她给网友最大的印象。
《欢乐颂》中，尽管脸部非常小，但是在紧身衣的衬托下依旧壮实。
身穿宽大衣服后，肩膀更宽，看着像一堵墙。
她减肥后，还是如此。
在《我们的婚姻》中，尽管脸部非常精致，但是依旧是膀大腰圆。
在白色衣服的衬托下，还暴露了一个缺点，那就是腿粗。
她的团队也是不懂得扬长避短。
经常被网友批评造型难看，肩宽背厚。
这还没完。
仔细观察后发现，她的腿不仅不直，还朝外翻。
走路有种站军姿的感觉。
和刘涛的合照中，她的腿部虽然是并拢的状态，可是她的脚却非常怪异。
在瘦了之后，她大方展示“筷子腿”。
可是，真的很难不让人注意到她的腿型。
结语仪态真的非常重要，这决定了一个人的气质。
虽然这几位都是演员，靠演技说话即可。
可是娱乐圈，时尚感是非常重要的。
毕竟脸和身材是一眼都可以看到的。
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