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人在离世前会有什么征兆？回光返照是真的吗？学会正确面对死亡

你有想过，死亡时人怎么离开的吗？

01、我看着他眼睛越来越浑，叫他名字不应

半年前，我的父亲老陈被确诊为胰腺癌晚期，已经失去了手术的机会。医生说可能只有一两个月了，老陈也知道化疗也是勉强维持生命，于是当机立断：回家！

我带着父亲回家之后，生活似乎没有发生变化，老陈照样每天去公园锻炼，偶尔买菜，一起做饭。就这样，时间一天天过去了，一个月、二个月、三个月……正当我们还以为老陈被幸运之神眷顾，心想这病应该会越来越好吧。

没想到，直到第五个月的一天早晨，老陈突然感到一阵剧烈的疼痛，于是赶紧喊我拿来止疼片。没想到，止疼片还没服下去，我眼睁睁看着老陈的双眼越来越浑浊，叫他没有回应，几分钟之后，他离开了我们。

02、父亲歪过身体，离开吸氧机，离开了

80多岁的父亲慢性肺阻塞末期，治疗的希望已经不大。由于镇上医疗条件有限，为了让父亲在最后的日子里轻松一点，我想办法把他送到了省城医院。

然而情况却并没有好转，呼吸日益困难的父亲已经离不开呼吸机，十分痛苦。医生建议我们出院，于是我又把父亲接了回家。

那一天，父亲的呼吸变得微弱起来，他应该是知道自己快要走到尽头了，出于求生的本能，要求我们送他去医院。

我知道，去医院也不会变好了，只会徒增痛苦。于是，我残忍地抱着父亲，安慰他与其再痛苦几天，不如安心地去见亲人。第二天，我看见了安静的父亲躺在床上，歪着身体，头离开吸氧机，永远地离开了。

死亡是自然规律，也是每个人一生的终点。但是，死亡不是一瞬间的事情，尤其是对于自然死亡的人来说，在临终前会经历3个阶段：

第一阶段：濒死期

濒死期是死亡的开始，心脏、肺部、大脑等重要的器官走向衰竭。但是，濒死期是有机会逆转的，前期是及时发现异常并且进行有效救治。

第二阶段：临床死亡期

临床死亡期表现为呼吸、心跳停止，血压、脉搏消失，如果持续时间不超过5-6分钟，也就是大脑缺血缺氧的耐受极限，这期间进行有效的救治，依然有复苏的希望。

第三阶段：生物死亡期

生物死亡期是死亡的最后一个阶段，意味着全脑或者脑干生命中枢已经出现不可逆转的损害，或者功能已经丧失，这也是判断死亡的最终标准。

在小说、电视或电影上，我们经常看到一个人临终的时候，眼前会浮现生前的一幕幕，就像走马灯一样一闪而过。这究竟是影视表现艺术，还是会真实出现的现象呢？加拿大科学家发表在《老龄化神经科学前沿》上的一篇论文，第一次记录了濒临死亡的人脑活动。

一名癫痫发作的87岁男子入院治疗，研究小组无意中记录到了他濒临死亡的大脑活动：脑电波是有节奏的，与记忆检索、做梦和冥想时出现的脑电图相似。经过分析，研究人员认为濒死前大脑会通过产生参与记忆检索的振荡，对生前重要的情景进行回忆，仿佛电影回放画面一样，“走马灯”或许真的存在。

2001年，《柳叶刀》上发表的一项调查指出，在344名经历过心脏骤停但是最后成功复苏的病人中，有18%的病人表示自己有濒死体验，他们的濒死体验各不相同，有的感觉自己灵魂出窍了，有的意识到自己已经死了，有的穿过了黑暗的隧道，有的看到了星体天河，有的见到了已逝的亲人等。

此外，多项研究发现，人濒死的经历还会遵循特定的流程：首先是感觉到意识与身体分离，并且能意识到自己正在经历死亡，接着会感觉自己在往一个目的地不停地走，这期间会对自己一生中难忘的事情或人物进行回忆，并且发现自己身处一个类似于家的地方，最后被救活，但活过来后濒死体验依旧记得十分清晰。

这在一定程度上说明，死后的世界不一定真实存在，但那种濒死的感觉却可能是真的产生过。

至于为什么会产生濒死体验，目前还没有统一的答案，有的科学家认为是缺氧引起，有的科学家认为是内啡肽等内源性神经化学物质的影响，有的科学家认为是人格解体……

英国心理学家苏珊·布莱克莫尔也有过濒死体验，她猜测可能与神经递质的级联有关，或者是由于大脑缺氧、药物因素、大脑出现器质性功能障碍导致的。

经历过濒死体验，大部分的人对死亡有了更深的认识，从死亡边缘回来之后他们更加珍惜生命，活在当下。当然，也有不那么愉快的濒死体验。比如，有的人表示当自己意识到自己飘在半空中，大喊大叫，但是谁也听不到的时候，感到非常害怕和恐惧。还有人表示在回顾跑马灯的时候，再次经历了人生中不好的事，醒来后感到非常糟糕。

人死前可能会有征兆，当重病或年纪大的亲人出现以下几种症状，可能命不久矣，好好陪伴吧！

1、回光返照

医学上对回光返照的解释，是指人在临死时出现精神短暂性的兴奋、病情似乎有所好转的一种情况。

至于为什么会出现回光返照的现象，目前还缺少确切的病例报告和研究。但是主流观点认为与肾上腺分泌的激素有关。一般来说，回光返照维持的时间短则几分钟，长则一两天。

2、死前喉鸣

临终前，由于无法吞咽或咳出喉咙的分泌物，会发出喉鸣声。家属可以改变临终者的卧床姿势，让他们舒服一点，或者给他们服用可以消除分泌物的药物。

3、意识出现改变

意识也会出现改变，从清醒到嗜睡再进入昏迷。

4、呼吸困难或衰竭

呼吸变得越来越困难，具体表现为吸气呼气很费劲，声音很大，而且断断续续。

5、体温改变

体温上升，到达40℃甚至更高，然后逐渐下降，直至测不出体温。

死亡是不可避免的，如果癌症患者到达临终期，家属也不必再执着治疗，徒增患者的痛苦，而是应该考虑进行临终关怀，让患者走得舒心，自己也安心一点。

死亡很可怕，但是当它真正要来临的时候，谁也无法阻挡。我们能做的，就是好好珍惜当下，树立正确的死亡观，活得有价值，才能更加坦然地面对死亡。

参考资料

[1]《3个患者死亡了……如何面对“亲人即将离世”？》.医学界. 2018-12-25

[2]《不止是幻觉！研究首次揭示濒死体验全过程》.学术经纬 .2022-04-09

[3]《死神来临之际人体会发生怎样的变化？抵触社交活动》.Science科学. 2017-12-13

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